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  1. Super! Vielen Dank für eure Antworten :)

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  2. Danke für eure Antworten. Mir ist dieser...

    Danke für eure Antworten.



    Mir ist dieser Unterschied zwischen dem Training nüchtern und nicht nüchtern aufgefallen und hier geht es mehr um generelles interesse, warum die Herzfrequenz über 20...
  3. Schmerzen beim Laufen, Nüchterntraining und andere Fragen eines Anfängers

    Hallo zusammen,

    ich bin neu im Forum und dies ist mein erster Beitrag, in dem ich gerne auf ein paar Dinge eingehen will und auf die Hilfe von erfahrenen Läufern hoffe.

    Ich laufe seit ca. zwei...
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