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Moin zusammen,

ich habe Probleme mit der Hüfte. Letzte Woche dachte ich noch, es sei der linke Piriformis-Muskel, den ich dann fleißig gedehnt und ausgerollt habe. Danach hatte ich keine Probleme...

Hallo zusammen,
alle Männer können/dürfen jetzt mal diesen Beitrag dezent überlesen ;-)
Ich habe eine Frage an alle Frauen unter uns: Vor einigen Wochen war ich bei der Urodynamik bei einem...

Hallo zusammen,

bei mir ist vorgestern das berühmte Patellaspitzensyndrom im Anfangsstadium diagnostiziert worden. Somit habe ich nun ein Rezept über die Genumedi PSS Sportbandage mit...

Ich hab noch ein paar Sauconys, die allerdings schon ziemlich runter sind. Deshalb laufe ich seit einem halbem Jahr mit den asics, mit denen ich super zurecht gekommen bin. Noch besser als mit den...

Moin zusammen,

ich hatte bislang NIE Probleme mit meinen asics Cumulus. Während der letzten beiden Läufe (14 km und 10 km) hat sich allerdings eine starke Druckstelle auf dem linken Fuß...

So, ich nochmal...
Im April hab ich vor, einen Halbmarathon zu laufen. Aus Zeitgründen kann ich momentan nur 1-2 pro Woche laufen (Beruf, 2 Kids,... der ein oder andere kennt das vielleicht, das...

Hallo zusammen!
Seit heute gibt's ja wieder Laufklamotten für den Herbst/Winter bei Tchibo. Da ich schon länger mit dem Gedanken spiele, mir Kompressionsstrümpfe für's Laufen zuzulegen, mich bislang...

Hallo zusammen!
Ich habe ab und zu mal Knieschmerzen beim Laufen, meistens im äußeren Bereich. Ich denke, dass es ein Läuferknie sein könnte, allerdings treten die Schmerzen total unregelmäßig auf....

Moin zusammen!
Ich hab die Tage bzgl. meiner Wadenprobleme hier schon gepostet und habe auch nettes und aufschlussreiches Feedback bekommen. Es gibt ja jetzt unzähliche Möglichkeiten für mich, die...

Hhhmmhhhmmm... die Sache mit dem Beckenschiefstand hat mich jetzt zum Nachdenken gebracht...
Ich meine mich zu erinnern, dass man mir als Jugendliche schon mal gesagt hat, dass ein Bein etwas...

Hallo & Danke für die schnellen Antworten.
Nach dem Laufen dehne ich die Beine und logischerweise auch die Waden. Vielleicht sollte ich es zeitlich ein bisschen "ausdehnen" (hahaha...Wortwitz..),...

Hallo zusammen!
Bislang war ich stiller Mitleser, heute muss ich mal aktiver Schreiberling werden :winken:
Es geht um folgendes:
Seit Anfang des Jahres laufe ich regelmäßig. Es macht mir total...