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Art: Beiträge; Benutzer: schauläufer

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    Gerade fertig geworden mein Sach zu verpacken,...

    Gerade fertig geworden mein Sach zu verpacken, morgen inne Flieger und dann beginne ich mich zu entspannen. 2 harte Wochen liegen hinter mir. Nein, nicht wegen trainiert, hab ordentlich getappert (0...
  2. Wochennachtrag: 71782 im Gegensatz zum letzten...

    Wochennachtrag:
    71782
    im Gegensatz zum letzten Jahr wird vorm Mauerweglauf dieses Jahr die letzten beiden Wochen getappert. (so wie auch 2016 und 2017)

    Vor 10 Jahren bin ich meinen ersten langen...
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    Genau so isses Katz. Ich bin schon langsam spitz...

    Genau so isses Katz. Ich bin schon langsam spitz :geil: drauf dort den 100. Marathon (einschl. Ultra) laufen zu dürfen. Fehlen noch 2. Und dann heißt es. Berlin, Berlin, ich fahre äh:peinlich: fliege...
  4. 4-mal Training die Woche, unter anderem meine...

    4-mal Training die Woche, unter anderem meine bisher heißeste Runde am Freitagnachmittag bei 37°. Nur 10 km in ner Stunde aber ich war fix und alle. Nicht nur körperlich auch mental kann ich damit...
  5. Hi Volker ging mir genauso, dafür hab ich gern...

    Hi Volker

    ging mir genauso, dafür hab ich gern a bissle gemütlicher gemacht die halbe Runde.
    Ist immer wieder schön Leute zu treffen mit denen man überhaupt nicht gerechnet hat (ich stalk ja...
  6. Auweh, gute Besserung:traurig:, ich hoffe mal das...

    Auweh, gute Besserung:traurig:, ich hoffe mal das legt sich schnell.
    Die ca. 45 minütige Heimfahrt war kein Problem, ich bin jetzt ja schon viele Nächte durchgelaufen und die Anspannung nach einem...
  7. In ein paar Jahren bist du du auch...

    In ein paar Jahren bist du du auch Ultra-tiefenentspannt :nick:Cornelius
    Wie du in meinem Blog lesen kannst (wie ich vor 10 Jahren drauf war) war das nicht immer so. Und wenn ich mir mal wieder neue...
  8. Heute ist für mich was das Laufen angeht ein...

    Heute ist für mich was das Laufen angeht ein besonderer Tag.

    Exakt heute vor 10 Jahren habe ich damit angefangen mein Training aufzuschreiben um damit eine gewisse Struktur zu kriegen, Ich hatte...
  9. Diese Woche wurde nur einmal gelaufen. Alles...

    Diese Woche wurde nur einmal gelaufen.

    Alles weitere hier:

    https://forum.runnersworld.de/forum/threads/126917-L%E4ufer-Woodstock-in-Dettenhausen-24-h-Lauf-2019?p=2591246#post2591246
  10. Läufer Woodstock in Dettenhausen, 24 h Lauf 2019

    Mein 97. Marathon/Ultra, der 24 h - Lauf Dettenhausen war schön, verlangte mir aber auch einiges ab - es lief schon besser bei mir. Aber der Reihe nach.

    Die 4.Teilnahme seit 2015, nachdem letztes...
  11. So das wird eine heiße Kiste werden morgen bei...

    So das wird eine heiße Kiste werden morgen bei den 24 Stunden von Dettenhausen.
    Freue mich trotzdem drauf dort einige bekannte Gesichter zu sehen. Und wenn es aufgrund der Hitze gar keinen spaß mehr...
  12. Hi Nachtzeche, meine Frau hatte lange Zeit...

    Hi Nachtzeche,

    meine Frau hatte lange Zeit überhaupt keine Vorstellung was es bedeutet mal eben so 100 Meilen zu laufen. Sie war da einfach so desinteressiert und hat mich machen lassen. Und ich...
  13. Nachdem ich am letzten Wochenende zum ersten Mal...

    Nachdem ich am letzten Wochenende zum ersten Mal im Bergsommer 2019 kurzentschlossen Klettersteige im Tannheimer Tal und im Alllgäu machen musste und merkte mir fehlt die Oberarmfitneß :peinlich:bin...
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    Wenn ich so lese wie viel Eigeninitiative da beim...

    Wenn ich so lese wie viel Eigeninitiative da beim navigieren gefragt ist, bin ich da raus. Das lässt ich mich dann an UDOs Bericht über den Kölnpfad erinnern. So schön viele Veranstaltungen...
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    Hallo Fred, du hattest Spass und hast es...

    Hallo Fred,

    du hattest Spass und hast es genossen viele bekannte Gesichter beim Kölnpfad getroffen zu haben und neue kennenglernt zu haben Nette Gespräche geführt und gemeinsam gelitten. Das...
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    Nahctzeche wär schön wenn man sich 2020 in Kandel...

    Nahctzeche wär schön wenn man sich 2020 in Kandel sehen würde, für dich ja nicht so weit weg?

    Ich ärgere mich immer mehr bei 24 schon ausgestiegen zu sein. An gewinnen hatte ich ja nie einen...
  17. War jetzt ne recht entspannte Trainingswoche....

    War jetzt ne recht entspannte Trainingswoche.
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    Das halbe Jahr ist nun schon wieder rum. Ich habe 1768 km abgespult in 26 Wochen. Sollte ich das halten wären die avisierten 3.500 km dieses...
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    Fred du packst das:daumen: bin grad zufällig...

    Fred du packst das:daumen:
    bin grad zufällig hier in den Faden reingestolpert und habe nachträglich von deinem Abenteuer auf dem Rheinsteig (WIBOLT) gelesen und bin nun ganz gespannt wie es dir beim...
  19. Hier noch die Urkunde, gestaltet wie ein...

    Hier noch die Urkunde, gestaltet wie ein Steckbrief:
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  20. Am Tag des Last Man Standing vor genau 10 Jahren...

    Am Tag des Last Man Standing vor genau 10 Jahren (1.06.2019) bin ich meinen ersten Wettkampf gelaufen. Danach habe ich mir ein Foto vom Stuttgartlauf (HM) auf eine Bechertasse drucken lassen. Die hat...
  21. Cornelius, trotz aller Erfahrung über solche...

    Cornelius, trotz aller Erfahrung über solche Strecken. Ich geh zwar gelassener ran aber es kann immer alles anders kommen als so schön geplant. Und das Wetter kannst du am wenigsten beeinflussen. Von...
  22. Hi Lilly, ja Ultrabekloppte habe so ihre eigene...

    Hi Lilly, ja Ultrabekloppte habe so ihre eigene Philosophie. Georg der mit mir ausgeschieden ist bewirkt bei mir so eine schizophrene Stimmung, aus ungläubiger Faszination und gruseligen Albträumen....
  23. Hallo Nachtzeche, gleich nach dem Lauf war ich...

    Hallo Nachtzeche,

    gleich nach dem Lauf war ich der Meinung ich brauch das nicht noch mal. Diese ewigen "Neustarts" sind schon nervig. Und es bleibt halt immer etwas Unsicherheit ob man vielleicht...
  24. So, jetzt hab ich meine Fleißarbeit eingetütet....

    So, jetzt hab ich meine Fleißarbeit eingetütet. https://forum.runnersworld.de/forum/threads/126747-Wem-die-(letzte)-Stunde-schl%E4gt-last-man-standing-BBU-2019?p=2587490#post2587490

    War sehr...
  25. Wem die (letzte) Stunde schlägt, last man standing BBU 2019

    .........…..Um 4:00 Uhr zwitschern die Vögel und ich kann die Stirnlampe ausschalten. Zwischenzeitlich sind wir zu sechst und ich habe die Nacht recht gut überstanden. Um kurz vor 5 kommt die Sonne...
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    Hallo Runald, danke für den link. sidn sehr...

    Hallo Runald,

    danke für den link.
    sidn sehr interessante Sachen dabei. Und dieser Condor Circuit:teufel::geil: Ich will ja schon lande mal nach Südamerika
  27. Das wünsche ich dir Cornelius auch. Und hoffe bis...

    Das wünsche ich dir Cornelius auch. Und hoffe bis dahin auf weitere schöne Laufberichte von dir. Das mit dem gedanklich verarbeiten beim Schreiben kann ich auch nachvollziehen. Lange Zeit heier im...
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    Ja Hallo, ich weiß ich darf hier eigentlich...

    Ja Hallo,

    ich weiß ich darf hier eigentlich nicht stören, weil ja die Dickis unter sich bleiben wollen:D

    Aber, große Ereignisse erfordern es auch mal über seinen nicht vorhandenen Schatten zu...
  29. Heute war es im Briefkasten. The call me...

    Heute war es im Briefkasten.

    The call me yellow mellow:wow:

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    71333

    man beachte auch den kleinen Läufer auf der Brust:geil:

    Es handelt sich bei dem Shirt ursprünglich um das...
  30. Hallo Cornelius, danke für den lesenswerten...

    Hallo Cornelius,

    danke für den lesenswerten Bericht und Gratulation da hast du eine gute Zeit hin gekriegt. Wenn man noch die bereits geleisteten Wochenkilometer dazurechnet ist das aller Ehren...
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    Ach nee, Andreas Löffler hat 46 Loops...

    Ach nee,

    Andreas Löffler hat 46 Loops geschafft. Irre:beten2::beten::respekt2:
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    Upps gefunden, Haral Menzel, der Spartathlet...

    Upps gefunden,

    Haral Menzel, der Spartathlet hat es noch krachen lassen wie ich gerade sehe
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    Hallo Nachtzeche, ich war bis vorgestern in...

    Hallo Nachtzeche,

    ich war bis vorgestern in Kandel.

    Wo hast du denn das Ergebnis her. Von Michael direkt. Im Netzt finde ich nur 2 Teilnehmer die 31 Loops geschafft haben.
    Wer war den nun der...
  34. Letzter bin ich nicht geworden beim BBU, Last man...

    Letzter bin ich nicht geworden beim BBU, Last man standing" aber es war eine tolle, spannende Erfahrung. Vernüftigerweise bin ich nach 24 h und erreichten 100 Meilen freiwillig ausgeschieden. Werde...
  35. Hallo Cornelius, danke für das Angebot, habe...

    Hallo Cornelius,

    danke für das Angebot, habe mich nun aber dazu entschlossen erst am Freitag nach Kandel zu fahren. Ambitionen auf den Sieg habe ich eh nicht und werde einfach probieren wie weit...
  36. Halllo Martin, Klasse Bericht:daumen: Was...

    Halllo Martin,

    Klasse Bericht:daumen:

    Was für einen irren":teufel:Hexenritt hast du da abgeliefert:mundauf::mundauf::wow::wow::beten2::beten::respekt2:

    Und dann noch so einen :geil:Zeit und...
  37. Gestern hab ich das Pfingstwochende läuferisch...

    Gestern hab ich das Pfingstwochende läuferisch abgeschlossen mit einem 20 km Läfchen.
    Ich muss leider feststellen, dass ich derzeit von der letzjährigen Form um diese Zeit himmelweit entfernt bin. ...
  38. Der Frank war auch da und hat einen seiner Filme...

    Der Frank war auch da und hat einen seiner Filme gemacht:

    https://www.youtube.com/watch?v=N9HIUZUXRQo

    So langsam bin ich schon fast am Ziel mit den 100.

    Dettenhausen und 2 mal Berlin dann...
  39. So jetzt wieder zuhause mit ordentlichen...

    So jetzt wieder zuhause mit ordentlichen Netzzugang hier zum gucken:

    https://www.ndr.de/fernsehen/sendungen/hamburg_journal/Elbtunnel-Marathon-Laufen-unter-Tage,hamj82000.html

    Hab da unten...
  40. Hi, Tommi, bis zum nächsten Elbtunnelmarathon...

    Hi, Tommi, bis zum nächsten Elbtunnelmarathon hast du noch etwas Zeit für den passenden Trainingsplan. Die andere Röhre wird demnächst begonnen, wenn das auch solange dauert wie jetzt wird das mind....
  41. Sitze jetzt am Jungfernstieg an der Binnenalster...

    Sitze jetzt am Jungfernstieg an der Binnenalster und fange schon wieder an zu schwitzen. Der Elbtunnel war einfach nur wahnsinnig feucht, nicht weil die Elbe einen fGruss von oben schickte, denn die...
  42. Heute in der Jugendherberge am Stintfang schon...

    Heute in der Jugendherberge am Stintfang schon mal die Startunterlagen für morgen abgeholt, nachdem ich zuvor die Stadt unsicher gemacht habe. Sightseeing-Tour per Pedes summierten sich schon mal auf...
  43. 24 h Wanderung in knapp 19 h erledigt. Statt der...

    24 h Wanderung in knapp 19 h erledigt. Statt der ajusgeschriebenen knapp 80 km offziell, (GPS-Track der vom Veranstalter vorab gestellt wurde) meine Garmin schlägt nochmals großzügig 1,5 km mehr...
  44. Ehrliche Antwort Katz? Ich bin so ein...

    Ehrliche Antwort Katz?

    Ich bin so ein emotionaler Mensch, vor allem beim läuferischen Dingen die mich weitergebracht haben. Und das hat mich der Stuttgarter Zeitungs-Lauf 2009 (so hieß der damals...
  45. Noch was. Von meinem 1.Wettkampf habe ich mir...

    Noch was.

    Von meinem 1.Wettkampf habe ich mir vom bilderservice ein Foto bestellt. So sah das damals aus.
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    Das habe ich auf eine Bechertasse drucken lassen. Die ich am Arbeitsplatz noch...
  46. Jetzt hab ich doch schon recht lange Sendepause...

    Jetzt hab ich doch schon recht lange Sendepause in meinem Blog. Dafür gab es Gründe. Ich war in Urlaub auf Madeira und hatte keine Lust mit dem Smartie zu posten. Und danach gab es auch so einiges zu...
  47. herzlichen Glückwunsch zu deinem Ergebnis in...

    herzlichen Glückwunsch zu deinem Ergebnis in Wuppertal. Ich bin beim WHEW vor 2 Jahren auch unter 10 h ins Ziel gekommen und habe den Lauf in ähnlicher Erinnerung (in gleiche Laufrichtung)....
  48. Diese Woche nur 1 mal laufen, 10 km. Sowenig habe...

    Diese Woche nur 1 mal laufen, 10 km. Sowenig habe ich schon lange nicht mehr gemacht. Irgendwie war das aber auch mal schön die Lust war nicht groß genug. Die wird schon wieder kommen. Jetzt gibt es...
  49. Diese Woche gab es von Montag bis Donnerstag...

    Diese Woche gab es von Montag bis Donnerstag keinerlei Trainiung, Knochen schonen denn am Freitag den 03.05. ging es mit der 24 Stunden Wanderung des Deutsche Alpenvereins los. Und danach war je nach...
  50. Hallole miteinander, @katz: Ja die...

    Hallole miteinander,

    @katz: Ja die "kleine:zwinker2: Aufwämrunde am Freitag war unheimlich schön Fragt mich nicht wo ich genau überall war, nehmen wir als Oberbegriff: Schwäbische Alb. Los ging es...
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