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    Die letzte Woche war (unfreiwillig) wieder...

    Die letzte Woche war (unfreiwillig) wieder sehr... erholsam. ein einziger lauf steht zu Buche, mehr ging da nicht.

    Dafür startet heute ein neues kleines Laufabenteuer: der GRGR - Ginger Runner...
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    Da hast du natürlich völlig recht. Der Titel war...

    Da hast du natürlich völlig recht. Der Titel war logischerweise etwas provokant gewählt und bezieht sich nur auf lange Ultra-Wettkämpfe. Ich habe mehrere Ziele: Stressabbau durch Laufen, Gewicht...
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    Das war mir durchaus vorher klar, vielleicht...

    Das war mir durchaus vorher klar, vielleicht nicht in dieser Tiefe. ich habe eine Frau, der es durchaus Freude macht, mir Freude zu machen. Und da sie gemerkt hat, dass mir das lange Laufen sehr viel...
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    Mein Weg ohne Ziel

    Liebe Forums-Gemeinde,

    ich mache mal wieder ein Tagesbuch auf - diesmal ganz ohne Ziel.

    Vor einer Woche hätte mein Jahreshöhepunkt stattfinden sollen, die 24 h von Delmenhorst. Hier wollte ich...
  5. Stimmt, bei mir auch! Seltsam. Wenn ich es...

    Stimmt, bei mir auch! Seltsam. Wenn ich es hochkant halte, sind sie nicht da. War bisher anders. Seltsam...
  6. Ich nutze den Faden hier noch mal: In der...

    Ich nutze den Faden hier noch mal:

    In der mobilen Ansicht ist bei mir seit heute der "letzte Beiträge" Button weg. Und PN auch. Ich habe im oberen Rand nur noch "Abmelden" und "Community". Auch...
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    Verstehe ich nicht. Hat sich dein Laufstil so...

    Verstehe ich nicht. Hat sich dein Laufstil so geändert? Dein Empfinden? Warum taugte er als erster Schuh, aber nicht mehr für Fortgeschrittene? :confused:
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    An die Brooks-Experten - Modellberatung

    Hallo,

    bei mir hat sich in den letzten Jahren herausgestellt, dass ich mit Schuhen der Marke Brooks sehr gut zurecht kommen, eigentlich für alle Dinge, die ich so läuferisch unternehme. Diese...
  9. So, vorgestern und gestern wäre Delmenhorst...

    So, vorgestern und gestern wäre Delmenhorst gewesen. Heute wollte ich völlig fertig (und hoffentlich glücklich) nur auf meinem Sofa liegen und mich erholen.

    Hat nicht sein sollen. Und ganz...
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    Meine letzte Woche verlief läuferisch auch sehr...

    Meine letzte Woche verlief läuferisch auch sehr zufriedenstellend. 4 Einheiten, 51 km. Passt.

    Das wäre jetzt so das Ziel, in diesen Flow zu kommen: 2 Wochen lang genau sie wie letzte Woche, 4...
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    Vor allem, weil es bisher immer explizit hieß,...

    Vor allem, weil es bisher immer explizit hieß, dass keine Fäden gelöscht werden, weil sie im Normalfall nicht dem Ersteller "gehören" - wa sich auch absolut richtig finde!

    Liebes Mod-Team, wäre...
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    Hat Tim den Faden "Ultra ohne Verpflegung" jetzt...

    Hat Tim den Faden "Ultra ohne Verpflegung" jetzt echt gelöscht? Das finde ich... erstaunlich! Das wurde bisher doch nicht so gehandhabt. Es waren doch auch wirklich gute Sachen dabei und ich finde es...
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    Ich melde mich auch mal wieder zurück hier. ...

    Ich melde mich auch mal wieder zurück hier.

    Meine Schwiegermutter war jetzt 10 Tage bei uns und meine (schon im Vorfeld): ich will meine Enkel mal wieder für mich haben! Verschwindet gefälligst!...
  14. Gar nicht! Schau dir mal dein Profilbild an!...

    Gar nicht! Schau dir mal dein Profilbild an! Jetzt weißt du warum!!! :D
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    Wenn es morgens noch dunkel ist, bin ich meine...

    Wenn es morgens noch dunkel ist, bin ich meine Runden öfter mal kreuz und quer durch die Stadt gelaufen. Da ist natürlich nix mit "ab in die Büsche". Normalerweise habe ich um diese Tageszeit auch...
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    Komisch nur, dass ALLE (!!!) Läufer diese...

    Komisch nur, dass ALLE (!!!) Läufer diese Zwangsstörung nur in eine Richtung haben: keiner hört bei 9,91 km auf - ich kenne aber auch niemanden, der dann bei 10,0 abdrückt, obwohl noch 70 Meter zu...
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    Sorry, dass die Rückmeldung erst jetzt kommt. War...

    Sorry, dass die Rückmeldung erst jetzt kommt. War ein sehr schöner, brutal harter Tag. 75,75 km in 9:09 Stunden. Grottenlangsam, aber mehr ging nicht. Bin zufrieden, platt und glücklich. Bericht...
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    So, ich lebe noch. Wobei ich mir während meines...

    So, ich lebe noch. Wobei ich mir während meines Laufes gestern nicht immer sicher war...

    75,75 km in 09:09 Stunden sind es geworden! :D Und ganz ehrlich, für meine Verhältnisse ist das beschämend...
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    Hat geholfen! :zwinker2: Man, war das ein...

    Hat geholfen! :zwinker2:

    Man, war das ein Brett. 75,75 km in über neun Stunden. War selten so langsam. Aber am Ende bin ich die Berge kaum noch gehend hochgekommen und auch bergab stand immer eine...
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    In etwa einer Stunde starte ich zum letzten...

    In etwa einer Stunde starte ich zum letzten langen Lauf für wirklich längere Zeit. 77 km stehen heute als Jahres Höhepunkt an. Ein komisches Gefühl, zu wissen, dass ich diese Streckenlänge für einige...
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    Für mich geht es gleich los! Ich bin um 5 Uhr...

    Für mich geht es gleich los! Ich bin um 5 Uhr aufgestanden, jetzt ist alles gepackt, um 7 Uhr fahre ich mit dem Fahrrad zum Bahnhof und von dort aus zum Startpunkt meines Rennsteiglaufes! Wenn alles...
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    In einer halben Stunde geht es los, mit dem...

    In einer halben Stunde geht es los, mit dem Fahrrad zum Bahnhof, dann zum Startpunkt meines Saisonhöhepunktes. Schon komisch, das hätte doch alles so anders sein sollen. Und jetzt ist ein 77 km Lauf...
  23. Es gibt ein bisschen was neues zu berichten: ...

    Es gibt ein bisschen was neues zu berichten:

    1) Am Mittwoch steht für mich der Rennsteig@Home an. Was eigentlich nur ein langer Trainingslauf auf dem Rennsteig mit dem schönsten Ziel der Welt...
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    Bei mir entspannt sich die Lage so ganz langsam....

    Bei mir entspannt sich die Lage so ganz langsam. Meiner Frau geht es früher als befürchtet so langsam besser (das heißt, die Kraft ist erst gegen 17 Uhr alle, nicht schon um 12... :zwinker2:) und...
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    Danke für eure Zeilen, vor allem dein Post, Mike,...

    Danke für eure Zeilen, vor allem dein Post, Mike, hat mich sehr bewegt. Toll, dass ihr meine Gedanken so nachvollziehen könnt und mich bestärkt!

    Gerade geht es mir mit meiner Entscheidung sehr...
  26. Nochmal ich, hatte was vergessen: Du bist...

    Nochmal ich, hatte was vergessen:

    Du bist diese Runden nicht wirklich mit Laufrucksack gelaufen, oder? Das ist doch gerade der Sinn und Zweck dieses bombastischen Verpflegungstisches, dass man...
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    Auf jeden Fall. Ich bleibe ja Läufer. auch...

    Auf jeden Fall. Ich bleibe ja Läufer. auch Ultraläufer. Und dem Forum und dem Faden hier ganz sicher erhalten... so leicht werdet ihr mich nicht los... :teufel:
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    Hallo??? Lässt man einen Lottogewinn (mit...

    Hallo??? Lässt man einen Lottogewinn (mit Zusatzzahl und allen anderen Gewinnmöglichkeiten!) sausen! Nie und nimmer! Die geb ich nie mehr her! :love::streichl::umarm:
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    Danke für eure Glückwünsche... und ja, Nummer 6...

    Danke für eure Glückwünsche... und ja, Nummer 6 ist korrekt! :peinlich: :D

    Und das schöne ist, dass ich sagen kann, dass keines davon ein "Unfall" war, sondern jedes absolut geplant und gewollt!
  30. Auch von mir herzlichen Glühstrumpf! Vor allem...

    Auch von mir herzlichen Glühstrumpf!

    Vor allem beeindruckt mich, dass du das auf einer so kleinen runde durchgezogen hast. Klar, Versorgung ist damit alles viel einfacher, aber eben auch die...
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    Bei mir haben sich die Pläne noch mal verändert....

    Bei mir haben sich die Pläne noch mal verändert. Aufgrund eines Infekts war ich jetzt eine Woche krank geschrieben und konnte meinen geplanten "Rennsteig@HOME" nicht gestern durchführen....
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    Weil mich die sub 3 fast so viel Zeit und Kraft...

    Weil mich die sub 3 fast so viel Zeit und Kraft gekostet haben wie ein 100Meiler. Da war ich auch bei über 10 Stunden Trainingszeit pro Woche. Von den mentalen "Bindungen" (was Fokussierung und so...
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    Ich hatte euch ja "angedroht", euch in meine...

    Ich hatte euch ja "angedroht", euch in meine Überlegungen mit hineinzunehmen. Ich denke, mittlerweile kann ich meine Gedanken so weit festhalten, dass ich sie aufschreiben kann.

    Meine oben...
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    So, dann melde ich mich hier auch mal wieder. ...

    So, dann melde ich mich hier auch mal wieder.

    Ich habe eine seltsame Woche hinter mir. Anfang letzter Woche merkte ich, dass körperlich-seelisch der Wurm immer mehr drin ist. Antriebslos, schlapp,...
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    Bei mir ist gerade auch der Stecker gezogen - und...

    Bei mir ist gerade auch der Stecker gezogen - und es fühlt sich gut an.

    Ich habe die Absage meinres Jahreshöhepunktes regelrecht als Befreiung erlebt. Endlich Gewissheit. Endlich konnte ich guten...
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    Erste Lockerungen für den Breitensport. ...

    Erste Lockerungen für den Breitensport.

    https://www.sportschau.de/weitere/breitensport/video-erste-lockerungen-nach-zwangspause---wiederaufbau-breitensport-100.html
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    Tommy, ich bin wirklich beeindruckt, wie...

    Tommy, ich bin wirklich beeindruckt, wie konsequent du hier wieder aufgebaut hast und wie weit du mittlerweile bist! Chapeaux!!! :daumen:

    Und Kopf hoch mit Berlin, es kommen noch andere...
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    Dass die Situation herausfordernd ist, keine...

    Dass die Situation herausfordernd ist, keine Frage. Meine Schwester sitzt mit 2 kleinen Mädels in einem kleinen Stadthaus in der Großstadt ohne Grundstück und zwei Erwachsenen im Homeoffice fest. die...
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    MÖRDER!!! :steinigen: Da wird einem das...

    MÖRDER!!! :steinigen:


    Da wird einem das läuferische Jahreshighlight weggenommen, und schon bekommt man die schönste Laufwoche des Jahres geschenkt!

    Montag bis Mittwoch habe ich pausiert. Das...
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    Ich mag diese Verallgemeinerungen nicht. Denn sie...

    Ich mag diese Verallgemeinerungen nicht. Denn sie sind, so absolut wie ich sie immer wieder höre und lese (nicht nur von dir, auch in den Medien) falsch.

    Meine Kinder leiden nicht unter der Krise....
  41. Danke euch für eure lieben Zeilen. Mir geht es...

    Danke euch für eure lieben Zeilen.

    Mir geht es echt gut gerade mit der "Entscheidung", oder man muss ja besser sagen, dem "Entschieden werden". Ich bin letzte Woche 50 Kilometer gelaufen. Am...
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    Für wann plant ihr denn euren Rennsteiglauf@home?...

    Für wann plant ihr denn euren Rennsteiglauf@home?

    Ich habe mir jetzt mal die Tage vom 13.-15. Mai geblockt. Je nach Wetter und Lage auf der Arbeit werde ich einen dieser drei Tage nehmen. Ich habe...
  43. So, jetzt ist es endlich amtlich. Der 24h-Lauf in...

    So, jetzt ist es endlich amtlich. Der 24h-Lauf in Delmenhorst fällt aus. Und damit ist auch mein läuferisches Jahresziel dahin. Denn ich habe beschlossen, dieses Jahr keinen anderen 24-h-Lauf zu...
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    Ich muss echt sagen, dass ich sehr traurig bin,...

    Ich muss echt sagen, dass ich sehr traurig bin, euch alle nicht persönlich kennen zu lernen. Darauf hatte ich mich so gefreut. Das schmerzt im moment fast mehr als der läuferische Aspekt.

    Wir...
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    Ich werde 2021 definitiv nicht dabei sein. ...

    Ich werde 2021 definitiv nicht dabei sein.

    Die Absage ist sauschade, aber gerade überwiegt die Erleichterung, jetzt endlich Gewissheit zu haben!
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    Ich schwanke da so hin und her. Auf der einen...

    Ich schwanke da so hin und her. Auf der einen Seite ersehne ich mir die Absage, weil ich dann endlich Gewissheit habe und mein Training abbrechen kann. Ihr glaubt gar nicht, wie oft ich schon...
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    Genau! Die berüchtigten drei Berliner "F"!!!

    Genau! Die berüchtigten drei Berliner "F"!!!
  48. :peinlich: Ups... ja, 5x natürlich...

    :peinlich: Ups... ja, 5x natürlich...
  49. Ich habe eine Fenix 5 und nutze die Navigation im...

    Ich habe eine Fenix 5 und nutze die Navigation im Gegensatz zu Bewapo ständig. Funktioniert super, sowohl das erstellen und senden von Strecken vom PC aus, als auch das Erstellen lassen durch die Uhr...
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    Hm, komisch. Mein Counter war schon mal auf "3...

    Hm, komisch. Mein Counter war schon mal auf "3 gespendete Tage", steht jetzt aber wieder auf 0. Sehr seltsam... Bei dir zählt er konstant? Wie ist es denn bei den anderen?
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