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    Das merke ich gerade selbst. Daher hatte ich mal...

    Das merke ich gerade selbst. Daher hatte ich mal mit den Intervallen angefangen, aber immer nur die gleiche abgemessene Strecke hin und her rennen finde ich halt schon langweilig.
    Vielleicht muss...
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    Gar keine Ziele im Läuferleben?

    Hi Community,
    ich bin 33m, wiege 85km bei ca. 1.84 (BMI 25) und habe im ersten Lockdown (April 2020) angefangen, regelmäßig zu laufen. Erstmal war es nur Abwechslung im Lockdown, nun bin ich ehrlich...
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