Suchen:

Suchen: Die Suche dauerte 0,01 Sekunden.

  1. Antworten
    1.811
    Hits
    248.991

    Doch, doch, diesen Aspekt habe ich ja auch im...

    Doch, doch, diesen Aspekt habe ich ja auch im einleitenden Satz genannt. Ich wollte dann aber ganz bewusst an den Trainings-Planer in uns appellieren; deshalb folgte dann eine Werbekampagne für die...
  2. Antworten
    1.811
    Hits
    248.991

    Interessant: Wenn die Trainings-Wissenschaft sagt...

    Interessant: Wenn die Trainings-Wissenschaft sagt "Lauf 10x400", dann wird wissenschaftlich fundiert trainiert. Wenn sie sagt "Mach' einmal im Jahr eine richtige Pause", dann kommt die...
  3. Antworten
    1.811
    Hits
    248.991

    Nochmal gute Besserung für alle Kranken und...

    Nochmal gute Besserung für alle Kranken und Verletzten.

    Meine MD-Saison ist auch zu Ende, aber aus anderen, positivem Gründen: alle Ziele erreicht, jetzt folgen Radtouren als Urlaub. Da lässt sich...
  4. Antworten
    1.811
    Hits
    248.991

    Apropos "Saisonende": Ich laufe morgen in...

    Apropos "Saisonende": Ich laufe morgen in Alfeld/Leine 'ne Meile (mit 1500-Zeitnahme). Treffe ich da vielleicht jemanden von hier?

    Danach kommen (Urlaubs-)Radtouren mit den Kindern und Ende August...
  5. Antworten
    1.811
    Hits
    248.991

    :-( Schnelle und gute Genesung wünscht...

    :-(

    Schnelle und gute Genesung

    wünscht
    stoeps
  6. Antworten
    1.811
    Hits
    248.991

    Ersteres kann ich so für mich betätigen. Ich...

    Ersteres kann ich so für mich betätigen. Ich hätte das fehlende Tempohärte genannt. Mangelnde Erfahrung nehme ich auch sofort für mich in Anspruch.
    Ich glaube auch, die guten Rennen hart genug...
  7. Antworten
    1.811
    Hits
    248.991

    Gespannt auf die Experten bin ich auch ;-) Aber...

    Gespannt auf die Experten bin ich auch ;-)
    Aber vorher gebe ich meinen Senf dazu: Die 62 s sind PB auf 400 m, d.h. keinen Schritt weiter. Das ist nicht schnell. Gelaufen bin ich die zu einer Zeit,...
  8. Antworten
    1.811
    Hits
    248.991

    Das beschreibt es gut :-) Mit Methode...

    Das beschreibt es gut :-)



    Mit Methode Deines Nicknames ;-)
    Es waren KM Herren (also nix Senioren). Ich habe mich an den Vorletzten (den anderen Senior im Feld) drangehängt, obwohl ich wusste...
  9. Antworten
    1.811
    Hits
    248.991

    So, ich hatte jetzt auch meinen Saisonhöhepunkt:...

    So, ich hatte jetzt auch meinen Saisonhöhepunkt: BM-Senioren (Hannover) 1500 m. Die Trainingsplanung sah noch vor, hier 800 zu laufen. Aber da ich da vor sechs Wochen schon mein Traumziel (sub 2:20)...
  10. Antworten
    1.811
    Hits
    248.991

    Ich weiß ja nicht, welches Deine Ziele waren und...

    Ich weiß ja nicht, welches Deine Ziele waren und ob sie realistisch sind. Aber um mal das Posititve rauszulesen: Das war total gleichmäßig. Die ersten 300 'n bisschen schneller und dann immer 90 s...
  11. Antworten
    1.811
    Hits
    248.991

    - Rolli schrieb ja auch, dass er mit der Zeit...

    - Rolli schrieb ja auch, dass er mit der Zeit (unter diesen Bedingungen) durchaus zufrieden ist.

    - Dass er Deinen Kumpel so schön ins Ziel gebracht hat, wird ihn sicherlich begeistern :teufel:
    ...
  12. Antworten
    1.811
    Hits
    248.991

    @Rolli Ich wünsch Dir was :daumen:

    @Rolli


    Ich wünsch Dir was :daumen:
  13. Antworten
    1.811
    Hits
    248.991

    Na toll ... Hinterher habe ich mich ziemlich...

    Na toll ...
    Hinterher habe ich mich ziemlich über den Lauf geärgert, eigentlich ärgert er mich immer noch. Dass ich eingehe, ist nicht schlimm, schließlich ist so ein Rennen einfach zu schnell für...
  14. Antworten
    1.811
    Hits
    248.991

    Zu den Diagonalen: a) Ich liebe sie, gerade weil...

    Zu den Diagonalen:
    a) Ich liebe sie, gerade weil ich Barfuß-auf-Rasen-Laufen so ein tolles Gefühl finde.
    b) Ich mache alles auf dem Rasen barfuß (solange nicht zu viel Kleeblüten => Bienen...
  15. Antworten
    1.811
    Hits
    248.991

    @alsterrunner: Vielen Dank auch Dir für die...

    @alsterrunner:
    Vielen Dank auch Dir für die Hinweise. Obwohl ich das eigentlich weiß, ist der Hinweis auf die Geduld vielleicht der wichtigste - sie kommt mir manchmal abhanden. Manchmal erliege ich...
  16. Antworten
    1.811
    Hits
    248.991

    Zunächst Danke für die schnelle Antwort. ...

    Zunächst Danke für die schnelle Antwort.



    Ich weiß. Aber erstens laufen meine Gegner (und Ihr hier auch) etwas gleichmäßiger ins Ziel, und zweitens muss man das Problem ja wenigstens graduell...
  17. Antworten
    1.811
    Hits
    248.991

    Frage zu Jack Daniels (Buch)

    Hallo,

    schon ein Weilchen lese ich hier immer mal mit und bin durch dieses Forum auch auf das oben erwähnte Buch aufmerksam geworden. Seit diesem Winter trainiere ich (so gut ich es zeitlich...
Ergebnis 1 bis 17 von 17