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  1. Ich faste jetzt schon seit 4 Wochen und bin...

    Ich faste jetzt schon seit 4 Wochen und bin begeistert von der positiven Auswirkung auf meinen Körper. Ich fühle mich fitter und ich habe deutlich weniger Motivationstiefs. Ich faste 16:8 und habe...
  2. Thema: Kettenspiel

    von sunshine18
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    Das ist echt eine coole Idee!

    Das ist echt eine coole Idee!
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    Der Kaufmann und der Papagei :)

    Der Kaufmann und der Papagei :)
  4. Antworten
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    Ich finde Jack & Jones hat auch immer ziemlich...

    Ich finde Jack & Jones hat auch immer ziemlich schmal-geschnittene Sachen für Männer
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    Ich freue mich darüber, dass ich endlich wieder...

    Ich freue mich darüber, dass ich endlich wieder in einer guten Sortroutine bin und ich mich damit super fühle.
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    Ich kombiniere auch immer Nasen- und Mundatmung...

    Ich kombiniere auch immer Nasen- und Mundatmung in der Sauna.
  7. Ich würde auch sagen, dass lles was du läufst...

    Ich würde auch sagen, dass lles was du läufst besser ist, als alles was du nicht läufst :)
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    Bei mir ist es auch das Fitnessstudio

    Bei mir ist es auch das Fitnessstudio
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    Ich schaue gerade American Horror Story und...

    Ich schaue gerade American Horror Story und Vikings :)
  10. Thema: dry january

    von sunshine18
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    Diese Idee finde ich super, ich habe da schon...

    Diese Idee finde ich super, ich habe da schon einige Challenges für den Januar gesehen.
  11. Antworten
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    Ich greife bei Heißhunger meistens zu einer...

    Ich greife bei Heißhunger meistens zu einer Mischung aus Nüssen und Datteln und das hilft bei mir immer ganz gut :)
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