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  1. Könnte jemand eine kurze Zusammenfassung der...

    Könnte jemand eine kurze Zusammenfassung der strittigen Standpunkte in dieser Diskussion geben? Ich blicke bei vielen fachlichen Details einfach nicht durch.
    Danke!
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    Ich habe niemanden bei Tim verpetzt! Warum sollte...

    Ich habe niemanden bei Tim verpetzt! Warum sollte ich?
  3. Hallo Wiedehopf, solche Umfragen basieren...

    Hallo Wiedehopf,
    solche Umfragen basieren sicherlich auf der Selbstauskunft der Teilnehmer.
    Außerdem: Was genau soll es heißen ein Läufer zu sein?
    Auf diese Zahlen würde ich nichts geben!
    ...
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    Was zählst du?

    Was zählst du?
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    erzähl das deinen Praktikanten, wenn du hier...

    erzähl das deinen Praktikanten, wenn du hier nichts besseres mitzuteilen hast
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    72508 Das ist bei.mir offenbar nicht so.

    72508

    Das ist bei.mir offenbar nicht so.
  7. Thema: Dorfrunde

    von SchwarzMoor
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    Die Parkruns sind auch eine gute Sache. In der...

    Die Parkruns sind auch eine gute Sache. In der Provinz leben wahrscheinlich nicht genug Leute und prozentual laufen auf dem Land sicher auch weniger als in den Großstädten.

    Die Dorfrunden sind...
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    irgendwie hast du wohl Probleme, die hier nicht...

    irgendwie hast du wohl Probleme, die hier nicht zu klären sind.
    als ich die fehlende Möglichkeit zur Suche zum ersten Mal erwähnte, war der Moderator Tim von diesem Forum einer der ersten, der...
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    Tut es dir weh? (das Denken deines Teils...

    Tut es dir weh? (das Denken deines Teils vielleicht?)
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    vielleicht probiere ich Opera auch mal, derzeit...

    vielleicht probiere ich Opera auch mal, derzeit bei mir Firefox + Android
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    und du hast kein Problem mit fehlenden Funktionen...

    und du hast kein Problem mit fehlenden Funktionen im Menü?
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    Die Darstellung mit der großen Schrift war super...

    Die Darstellung mit der großen Schrift war super zu lesen, man musste/konnte nicht zoomen. Aber es fehlten einige Funktionen.

    Jetzt gibt es mehr Möglichkeiten, aber die Schrift ist viel zu klein....
  13. Thema: Dorfrunde

    von SchwarzMoor
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    bei uns gibt es etliche Radwege auf denen man gut...

    bei uns gibt es etliche Radwege auf denen man gut von Dorf zu Dorf gelangen kann.
  14. Danke nochmals. Ich trainiere jetzt also Lauf...

    Danke nochmals. Ich trainiere jetzt also Lauf spezifisch und schaue mal wie weit mich das bringt. Konkrete Ziele habe ich da im Moment noch nicht.
  15. Antworten
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    Ansicht in MOBILE STYLES

    Da hat sich erheblich was geändert!

    heute:

    72507




    vorgestern:
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    Wer ist "der Praktikant"?

    Wer ist "der Praktikant"?
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    Werden die Themen in diesem Unterfirum evtl mehr...

    Werden die Themen in diesem Unterfirum evtl mehr beachtet, wenn sie von Frauen oder Kranken handeln?
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    Was wird hier gezählt? Die Ansicht auf dem...

    Was wird hier gezählt?

    Die Ansicht auf dem Smartphone hat sich gegenüber gestern stark verändert. Ist das schon aufgefallen?
  19. Thema: Dorfrunde

    von SchwarzMoor
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    Dorfrunde

    Hallo,

    vielleicht als Anregung für andere Regionen:
    http://dorfrunde.de/
    Gibt es direkt in meinem Heimatort und vielen weiteren Ortschaften hier.

    Bislang hat mich das nicht sonderlich...
  20. Danke für die interessanten Beiträge. Bei langen...

    Danke für die interessanten Beiträge. Bei langen Wanderungen schmerzen mir gelegentlich die Füße, Knie oder Hüften. Beim Laufen wird vermutlich eher meine Muskulatur schlapp machen.
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    Danke für diese Auskunft. Ich hab bisher...

    Danke für diese Auskunft. Ich hab bisher gelegentlich Fußball gespielt, da war Dehnen verpönt. Ansonsten Radfahren und Wandern, eine Zeit lang auch Badminton. Aber nix mit ergänzenden Fitnessübungen...
  22. Ausdauer ist offenbar nicht gleich Ausdauer. Mein...

    Ausdauer ist offenbar nicht gleich Ausdauer. Mein Kreislauf ist jedenfalls auch nach mehreren Stunden körperlicher Anstrengung stabil, jedenfalls wenn die Anstrengung nicht zu hoch ist.
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    Bei keiner anderen Sportart habe ich mir bisher...

    Bei keiner anderen Sportart habe ich mir bisher Gedanken über Dehnung u.ä. gemacht. Kann in das beim Laufen auch so halten? Heute morgen, ein Lauf von 31 min ist mir etwas schwerer gefallen. Liegt...
  24. Das ist interessant! Gilt umgekehrt aber sicher...

    Das ist interessant! Gilt umgekehrt aber sicher genauso.
    Heute bin ich 27 km mit 500 Hm gewandert. Das ist für mich nichts besonderes. Aber 27 km am Stück laufen werde in sobald sicher noch nicht...
  25. Antworten
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    30?

    30?
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    hab meine Frage inzwischen in einem eigenen Thema...

    hab meine Frage inzwischen in einem eigenen Thema gestellt, da gab es schon gute Antworten
    ...
  27. Laufen / Wandern - unterschiedliche Muskeln?

    Hallo,

    einfache Frage, hoffe ich: Werden beim Laufen wesentlich andere Muskeln benötigt als beim Wandern?

    Ausdauer bzw. Kreislauf wird ja für beides benötigt. Die Intensität ist i.allg....
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    Ich hab mir jetzt Liegestütz, Seitstütz und noch...

    Ich hab mir jetzt Liegestütz, Seitstütz und noch zwei drei Sachen raus gesucht, das reicht fürs erste. An Geräten mag ich auch nicht trainieren. Ich bin ansonsten ja schon recht aktiv (wandern, Rad...
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    Wahrscheinlich interessiert so ein...

    Wahrscheinlich interessiert so ein Vorstellungsthema eh kaum jemanden, aber zu meinem Nutzernamenhabe ich ei aktuelles Foto:

    siehe Anhang. War heute wieder mal oben, insgesamt sieben Stunden...
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    Vielen Dank euch beiden! Ich werde einiges...

    Vielen Dank euch beiden!

    Ich werde einiges davon ausprobieren.

    Die Suchfunktion hatte ich dann auch gefunden, aber nur in der Desktop Ansicht. Das "Menü" in der "Mobilen" Ansicht hat nur...
  31. Antworten
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    Welche Kraftübungen für Lauf-Anfänger?

    Hallo,

    folgende Frage eines Anfängers: Welche Übungen sollte man zusätzlich zum Lauftraining machen und wie oft?

    Falls die Frage schon mal beantwortet wurde wäre ich über einen Link dankbar....
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    nach meiner bescheidenen Erfahrung ist Depression...

    nach meiner bescheidenen Erfahrung ist Depression als Krankheit durchaus therapierbar.
    wenn man sagt, sie würde immer ein Teil von einem selbst bleiben dann hat man doch schon resigniert und die...
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    Danke, die Hinweise sind auch für mich hilfreich!...

    Danke, die Hinweise sind auch für mich hilfreich! Ich hab immer eine Uhr dabei, die Streckenlänge weiß ich nicht so genau.

    Ich würde gern noch wissen, welche Kraftübungen man evtl zusätzlich noch...
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    hab es jetzt hin bekommen mit dem Profil, aber...

    hab es jetzt hin bekommen mit dem Profil, aber nur im Desktop Modus
    da ist die Schrift leider viel zu klein auf dem Handy ...
    es gibt anscheinend einiges was nur so funktioniert - ob das Absicht...
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    Neuling aus Ostheim

    Guten Tag,

    mein Name ist Wolfgang. Ich lebe in Ostheim vor der Rhön und habe mich entschlossen, mit regelmäßigem Laufsport zu beginnen.
    Passende Schuhe habe ich bereits, tolle Landschaft vor der...
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