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  1. Thema: Katz läuft

    von Katz
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    So eine glückliche Fügung! Der Fußweg zum Fitness...

    So eine glückliche Fügung! Der Fußweg zum Fitness beträgt genau 1,6km! Heute also Doppelstreak!
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    Hallo Frank, warum ist es kein Fitness, wenn man...

    Hallo Frank, warum ist es kein Fitness, wenn man per Rad einkaufen fährt? Es ist doch sicher nicht ohne, vollgepackt heimzuradeln.
  3. Ich bin der Meinung, höfliche Umgangsformen und...

    Ich bin der Meinung, höfliche Umgangsformen und ein Mindestmaß an Respekt sollte schon an den Tag gelegt werden. Ist leider nicht immer der Fall. Weder im Forum noch im realen Leben. Joel, warum...
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    Alle zwei Tage ein lockeres "mal sehen, wohin es...

    Alle zwei Tage ein lockeres "mal sehen, wohin es mich treibt"-Läufchen klingt doch gut! Ich wünsche dir viel Freude dabei!
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    Oh je... Jetzt bin ich innerlich zerrissen und...

    Oh je... Jetzt bin ich innerlich zerrissen und weiß gar nicht, wo ich hingehöre... Oh jeee ....
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    Wegen der Atmung: neulich hab ich ja irgendwo...

    Wegen der Atmung: neulich hab ich ja irgendwo geschrieben, dass die Luft bei Nasenatmung feucht und warm gehalten wird - zum Schutz der Lunge. Aber wir haben ja die Fähigkeit zur Mundatmung, also...
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    Heute war ich 4km radeln und 5km Walken.

    Heute war ich 4km radeln und 5km Walken.
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    70 min schaffst du locker! Viel Spaß dabei!!

    70 min schaffst du locker! Viel Spaß dabei!!
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    Warum haben wir eigentlich zwei Abnehmfäden?!?...

    Warum haben wir eigentlich zwei Abnehmfäden?!?
    Jolly, wie geht es dir? Was macht die Vorbereitung für den Trolli??
  10. Thema: Katz läuft

    von Katz
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    So, liebe tägliche Meile, ich hab dich für heute...

    So, liebe tägliche Meile, ich hab dich für heute wieder geschafft. Mein Rad musste zur Reparatur, 4km Weg. Zurück ging es dann zu Fuß: 5km. Hä?? Der aufmerksame Leser denkt sich nun, dass die Katz...
  11. Thema: Katz läuft

    von Katz
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    Naja, ich habe ehrlich gesagt noch nie so ein...

    Naja, ich habe ehrlich gesagt noch nie so ein Augenmerk auf die langsamen Läufe gelegt. Laut Christoph bin ich die ja immer zu schnell gelaufen... Mit dem Effekt, dass ich für die Steigerungsläufe im...
  12. Antworten
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    Ja, so hat alles sein Gutes...

    Ja, so hat alles sein Gutes...
  13. Thema: Katz läuft

    von Katz
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    Oh Gott, sag doch so was nicht... Ich will 2:10...

    Oh Gott, sag doch so was nicht... Ich will 2:10 schaffen... Hängt aber alles von der Hüfte ab... Die steht nicht, wie sie sollte, daher werde ich auch das Thema Marathon nicht angehen. Normalerweise...
  14. Ach, Tommi... Gib dir mal nen Ruck... Du hast...

    Ach, Tommi... Gib dir mal nen Ruck... Du hast doch auch ein Hinkebein und kannst es nachvollziehen, wenn es nicht läuft wie man es gern hätte...
  15. Thema: Kilos killen 2020

    von Katz
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    Ersetze Waage durch Schokolaade. ;-)

    Ersetze Waage
    durch Schokolaade. ;-)
  16. Antworten
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    Ich habe am letzten Sonntag nix gemacht. ...

    Ich habe am letzten Sonntag nix gemacht. Ansonsten war ich 2020 jeden Tag aktiv.
  17. Darf ich noch anmerken, dass nicht jeder, der es...

    Darf ich noch anmerken, dass nicht jeder, der es an der Hüfte hat, selbst Schuld ist?
    Danke!
    Aber generell kommt es ja - zurück zum Thema - auf das Ziel an... Wenn ich den nächsten HM in 1:40...
  18. Das ist sicher die richtige Entscheidung... Tut...

    Das ist sicher die richtige Entscheidung... Tut mir sehr leid... Aber die Saison ist noch lang... Da fällt sicher noch ein Wochenende im Schnee ab, oder? Halte uns auf den Laufenden mit deinen...
  19. Thema: Katz läuft

    von Katz
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    Nachdem ich am Di und am Do im Fitnessstudio war,...

    Nachdem ich am Di und am Do im Fitnessstudio war, habe ich noch ganz schön Muskelkater... Also bin ich heute morgen ganz locker mit kleinen Walkingpausen losgetrabt. Mein Knie und die Hüfte ziepen...
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    Ach herrje! Den guten alten Loriot hatte ich ja...

    Ach herrje! Den guten alten Loriot hatte ich ja gar nicht mehr auf der Platte! Stimmt ja!!
    Heute morgen bin ich 6km gejoggt und z. T. gewalkt. Die Hüfte jammert mal wieder... Hm. Gar nicht mal sooo...
  21. Thema: Kilos killen 2020

    von Katz
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    Gewicht: völlig unverändert. Naja...

    Gewicht: völlig unverändert. Naja...
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    Wenn die Zonen für dich so passen, ist gut. Das...

    Wenn die Zonen für dich so passen, ist gut. Das ist ja ein sehr individueller Wert, den die allerwenigsten Hobbyläufer teuer bestimmen lassen. Ich denke, man ist ganz gut beraten, in sich rein...
  23. Ich kann das verstehen... Urlaub ist gebucht,...

    Ich kann das verstehen... Urlaub ist gebucht, alle freuen sich und dann passiert so was... Aber ich wäre da vorsichtig. Ich weiß nicht... Die Schuhe sitzen ja ganz eng. Ob das so gut ist, jetzt Ski...
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    Christoph, du willst doch nicht ernsthaft einfach...

    Christoph, du willst doch nicht ernsthaft einfach ohne Uhr laufen, oder? Eine schicke Uhr am Arm und die Pace ist egal?? Ach, weißt du, das ist doch alles relativ... Derzeit knabbern wir an 6:xy rum,...
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    Ich muss am WE mal meine alten Aufzeichnungen...

    Ich muss am WE mal meine alten Aufzeichnungen rauskramen. Dann kann ich dir deine Frage zum Flex genau beantworten.
    Ich musste ja herzlich über dich lachen! Eingepfercht zwischen Gurkengläsern...
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    Ich finde, der Polarplan aus dem Polar flow ist...

    Ich finde, der Polarplan aus dem Polar flow ist echt Mist... Die Pulsgrenzen sind so niedrig angesetzt, daß man nie so richtig auf Touren kommt... Ging zumindest mir so... Die ganze Berechnung beruht...
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    Gute Frage! Es war spitze, 2018 mit dem...

    Gute Frage! Es war spitze, 2018 mit dem Kartöffelchen den Pfitzinger in Angriff zu nehmen! Wow, ich hatte ewig an der 2:20 rumgedoktert und plötzlich lief ich ausgerechnet in Bräunlingen 2:10! Es...
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    So ein Plan und ein Ziel können auch ordentlich...

    So ein Plan und ein Ziel können auch ordentlich frustrierend sein... Ich stelle es mir toll vor, so ganz vogelfrei zu laufen - einfach nach Lust und Laune und nicht, wie es Herrn von und zu...
  29. Wenn radeln geht, dann bleib doch einfach erst...

    Wenn radeln geht, dann bleib doch einfach erst mal dabei und lass das Ding in Ruhe verheilen...
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    Ich melde für heute die üblichen 2x6km per Rad...

    Ich melde für heute die üblichen 2x6km per Rad und später geht's noch in das Fitnessstudio. Laufen fiel heute leider aus...
  31. Thema: Kilos killen 2020

    von Katz
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    Genau... Ohne Genuß ist das Leben furchtbar leer,...

    Genau... Ohne Genuß ist das Leben furchtbar leer, oder? Heute sind mir wieder diese fiesen Gummibärchen aus dem Baumarkt in die Hände gekommen... Und in den Tüten sind immer gleich 500g drin...:geil:...
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    Ach, Kartöffelchen... Das mit deinem Herz tut mir...

    Ach, Kartöffelchen... Das mit deinem Herz tut mir wirklich sehr leid! Aber letzten Endes gehen die Gesundheit und ein langes Leben vor die neue PB, oder?
    Kürzer und weniger intensiv? Also wirst du...
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    Habe ich das richtig verstanden? Du bist an der...

    Habe ich das richtig verstanden? Du bist an der HWS operiert? Hast du Schrauben drin zum Fixieren der Wirbel? Da wären gedämpfte Schuhe sicher von Vorteil, oder? Da sind 42km schon ein Brocken...
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    Naja, lieber einen Ticken zu schnell als zu...

    Naja, lieber einen Ticken zu schnell als zu langsam, oder? Laufband ist natürlich nicht schlecht... Wobei mir das oft zu öde ist, immer auf der Stelle zu trapsen, aber gerade, wenn man nicht allein...
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    Willkommen in der Großstadt... All die Ampeln......

    Willkommen in der Großstadt... All die Ampeln... Manchmal wünscht man sich eine Unterführung und wenn man eine hat, wünschte man, dass da mal jemand nass durchmischen würde... :-)
  36. Thema: Kilos killen 2020

    von Katz
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    Die Waage ist ein Arschloch?? Witzig! Ich hasse...

    Die Waage ist ein Arschloch?? Witzig! Ich hasse gerade den Erfinder von Cappuccino. Nicht den Cappuccino aus gutem frischem Kaffee... Nen, ich meine den aus den Dosen. Pulverform, 85% Zuckeranteil....
  37. Thema: Katz läuft

    von Katz
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    Neinnein, das kam nicht so rüber! Ich habe mich...

    Neinnein, das kam nicht so rüber! Ich habe mich ja über mich selbst lustig gemacht! Alles gut!
    LG Katz
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    Nasenatmung bewirkt auch ein Anfeuchten und in...

    Nasenatmung bewirkt auch ein Anfeuchten und in gewisser Weise ein Säubern der Luft, aber ich bekomme da auch oftmals beim Laufen nicht genug Luft.
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    Ok. Hab ich noch nie gehört. Sehr interessant....

    Ok. Hab ich noch nie gehört. Sehr interessant. Aber sind das nicht alles Dinge, die ich einfach nach dem Laufen draußen im Park, Wald oder Hinterhof machen kann? Da brauche ich doch kein Studio...
  40. Thema: Katz läuft

    von Katz
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    Manchmal geht halt mol der Gaul mit oim durch......

    Manchmal geht halt mol der Gaul mit oim durch... :-)
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    Du willst mir jetzt doch bitte nicht sagen, dass...

    Du willst mir jetzt doch bitte nicht sagen, dass ich wieder auf einen spamer reingefallen bin, oder???? Oh, wie übel...
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    Was ist denn eine CrossFit -Box?

    Was ist denn eine CrossFit -Box?
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    Ich würde nicht allzuviel an den Plänen...

    Ich würde nicht allzuviel an den Plänen rumbasteln, nachdem ich das auch schon mal getan habe... Das war keine gute Idee...
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    Wie findest du den Flexplan? Kommst du gut damit...

    Wie findest du den Flexplan? Kommst du gut damit zurecht?
  45. Thema: Katz läuft

    von Katz
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    Von mir aus können wir das Thema gern hiermit...

    Von mir aus können wir das Thema gern hiermit abschließen! Ich hatte nie die Absicht, jemanden zu beleidigen! Warum auch? Schließlich hatte ich das Thema ja in Geebees TB angeschnitten. Ich denke...
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    Mr. Smith, nicht schlecht, dein Trainingsumfang...

    Mr. Smith, nicht schlecht, dein Trainingsumfang ... Spitze!
  47. Thema: Katz läuft

    von Katz
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    Fühle dich bitte nicht geringgeschätzt! Es war...

    Fühle dich bitte nicht geringgeschätzt! Es war sicher von niemandem so gemeint!!! Von mir jedenfalls nicht und ich werde auch weiter mitmachen bei dem "6x1,6km oder Alternativsport pro Woche"!
    Liebe...
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    Heute war ich ein wenig radeln und gehe gleich...

    Heute war ich ein wenig radeln und gehe gleich ins Fitnessstudio... Reicht dann auch...
  49. Thema: Katz läuft

    von Katz
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    Du hattest mich anders eingeschätzt? Wie denn??...

    Du hattest mich anders eingeschätzt? Wie denn??
    Hey Lareia, jetzt mal ganz sachte. Sagen wir mal, da war ein wenig Ironie dabei. Ein Witz auf meine eigenen Kosten, ok? 2018 habe ich eisern auf die...
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    Wenn ich mir die Bilder ansehe, denke ich mir,...

    Wenn ich mir die Bilder ansehe, denke ich mir, wann es endlich Frühling wird... Da legst du ja einen tollen Start ins Jahr hin!
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