Ich zitiere mich mal selbst. Neues Jahr, nächster Marathon. Trainingsplan für 10min schnellere Zielzeit. Diesmal 3% schneller gewesen als die geplante Zielzeit.
Nein, siehe https://support.stryd.com/hc/en-us/articles/360000949833-Snap-Stryd-on-Shoe
So. Die 16 Wochen sind vorbei. Mein erster Marathon auch. Ich war dann 2% langsamer, als laut Trainingsplan geplant. Passt für mich also.
... und ich seit gestern auch ;-) Kann entsprechend noch keine Details liefern, werde aber in 16 Wochen mehr wissen :geil: