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Hi Chris,

Nachtlauf, dass musst du auf jeden Fall als Vorbereitung gemacht haben. Was heißt denn Vorermüdung konkret. Läufst du an dem Tag an dem du starten willst schon einen langen Lauf als...

Definitiv das schönste Stück des Mauerwegs.:daumen: Ich hoffe mal für mich auch 2022, (vor allem der VP in der Nähe der Meierei:geil:)

Ich habe das auch immer so gehandhabt (z.B. beim Rennsteig-Nonstop oder 100 Meilern Berlin). Damals mit der Fenix 3, mit meiner 6 jetzt ginge es auch ohne, allerdings würde ich die Route über Komoot...

Au man, das ist ja die Härte und tut mir voll leid für dich. Ich hoffe mal inständig, dass da das letzte Wort noch nicht gesprochen ist. Zum Veranstalter möchte ich lieber nix sagen, da bin ich was...

Deinen Post sollte ich mir ausdrucken, einrahmen und hinter de Spiegel klemmen. Damit ich beim nächsten Mal mich nicht abschieße, wie ich aktuell unnötig getan habe. Naja, entlastend sei gesagt, das...

Ach du Sch....
Drücke dir sämtliche Daumen:daumen::daumen:, dass es kein Muskefaserriß ist, denn das würde wohl heißen, sich schonen zu müssen.
Ich habe mir vor kurzem die Kniescheibe geprellt und...

Unfaßbar schnell.:haeh: So wirst du nie ein richtiger Ultra:nene::zwinker2: Im Ernst. Ich an deiner Stelle würde etwas Tempo raus nehme und mich auf die Wochen-Km fokusieren. Aber du bist ja noch ein...

Kann ich gut verstehen, deine Entscheidung. Du lässt dich von von unserem Heiland briefen und mich hat schon öfter der :teufel: :wink: geritten. Ich hoffe du nennst mir den frechen Spruch nicht übel,...

Ich weiß das su aus familiären Gründen nicht so leicht weg kommst um Vorbereitungswettkämpfe zu bestreiten. Ich persönlich mag Doppel- oder Dreifachdecker nicht (so wie du) und laufe lieber langsame...

Hallo Chris,
freut mich für dich das sich die "Familienbande" gut erholt hat.
Ich werde dein Tagebuch mit Interesse und ein wenig Wehmut verfolgen. Wehmut weil sich meine Jahresplanung seit Freitag...

Puh. Das ging zum Glück wohl, den Umständen entsprechend, noch recht gut aus.

Erhol dich gut vom dem Schreck und deiner Tochter wünsche ich alles erdenklich gute, das die Schmerzen nicht so groß...

Ja mach dir da hetzt noch keinen Kopp. Das war vor ein paar Jahren noch deutlich entspannter mit der 100 % Teilnahme. Und was in ein paar Jahren ist.....

Wenn du da wirklich hin...

Hallo Chris,

ist zwar nicht das nächste Ziel, aber hier findest du die derzeitigen Quali-Kriterien:
https://www.ultra-marathon.org/index.php/vergabeverfahren

Ansonsten ist mir aufgefallen,...

Verlaufen wirst du dich nicht, sofern du einen gescheite Uhr hast mit Kartennavigation und die vom Veranstalter zur Verfügung gestellte Strecke genauso abläufst. (sogar der verpeilte Herr Schauläufer...

Hallo Chris,

das Programm hört sich ja richtig geil an.

Ich habe gestern zufällig auch den Heide 222 Lauf beim studieren des DUV-Laufkalenders entdeckt. Würde mich auch reizen, zumal ich dann...