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    Also vor jedem Training einen Test machen? Bis...

    Also vor jedem Training einen Test machen?
    Bis ans Lebensende, man ja nie, wem man begegnet ist.
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    Äh, nein, Voraussetzung um da einzusteigen ist 5...

    Äh, nein, Voraussetzung um da einzusteigen ist 5 km in 25 Minuten.
    Packst du das aktuell?
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    Was hälst du von diesem Plan?...

    Was hälst du von diesem Plan?
    http://www.josef-bayer.de/laufen/marathon.htm
    Start im April, Marathon im Mai (ein Jahr später)
    Erster Meilenstein Ende September mit einem 5 km Lauf in 25 Minuten.
    ...
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    [QUOTE=Rauchzeichen;2691919]Doch, hat er, aber es...

    2 HM Wettkämpfe innerhalb einer Woche plus mit Symptomen (Fieber) weiter Sport gemacht versus symptomlos trainieren.
    Finde den Unterschied :D
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    https://www.ausreden.de/

    https://www.ausreden.de/
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    Merino-Schuhe? Schneiden die für ein Paar Schuhe...

    Merino-Schuhe? Schneiden die für ein Paar Schuhe extra ein ganzes Schaf an?
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    Mal anders rum gefragt: Wieviele Polizisten /...

    Mal anders rum gefragt: Wieviele Polizisten / Ordnungsamtmitarbeiter triffst du auf einer normalen Laufrunde?
    Oder: Du bist Polizist und sollst das Ausgehverbot überwachen. Wo stellst du dich hin?...
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    Krafttraining und Lauftraining parallel...

    Krafttraining und Lauftraining parallel nebeneinander zu betreiben ist nichts besonderes, sondern eher die Regel. Denke da vor allen an Manschaftssportarten wie Rugby, Handball, Basketball, etc. Da...
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    Adidas Marathon TR: 1980 hat Grete Weitz darin...

    Adidas Marathon TR:
    1980 hat Grete Weitz darin den NY Marathon gewonnen.
    https://cdn-images-1.medium.com/max/800/0*PxajhLX2_846zoPi

    Um die 2010er Jahre herum wurde dieser Schuh als...
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    Warum nicht morgen, am Sonntag starten?

    Warum nicht morgen, am Sonntag starten?
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    Absolut, immerhin hat er eine...

    Absolut, immerhin hat er eine Phylon-Gummi-Laufsohle und ist hydrophil durch coolmax Technologie. Memory Foam Decksohle und synthetische Applikationen nicht zu vergessen. :zwinker2:
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    Ich würde mir keinen Kopf machen und normal...

    Ich würde mir keinen Kopf machen und normal weiter trainieren. Sei froh, dass sie dir keine Quarantäne zu Hause verpasst haben, so kannst du immerhin weiter draußen laufen.
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    Diese Woche im Angebot bei Aldi Süd: Crane...

    Diese Woche im Angebot bei Aldi Süd:
    Crane Laufschuh für 12,99 €

    Garantiert ein Laufschuh, steht in der Produktbeschreibung.
    https://prospekt.aldi-sued.de/kw14_21_op_mp/page/42
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    Warum? Ein jüngerer Sportler, relativ...

    Warum? Ein jüngerer Sportler, relativ leichtgewichtigt, sportlicher Hintergrund kann nach 6 Wochen Vorbereitung mit 4 Trainingseinheiten pro Woche und 45 bzw. 60 Wochenkilometern einmalig als...
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    Das ist die Idee hinter dem Plan: Ein Sport...

    Das ist die Idee hinter dem Plan:
    Ein Sport Allrounder will (weil auf Grund der aktuellen Situation kein anderer Sport möglich ist) einmalig eine möglichst lange Strecke als Herausforderung laufen....
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    Auf der FaQ Corona Seite des Rheinkreises steht:...

    Auf der FaQ Corona Seite des Rheinkreises steht:
    Die erforderlichen Unterlagen bitten wir ausgefüllt mit zum Impfzentrum zu bringen.
    Für die Impfung mit BionTech-Impfstoff finden Sie...
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    1.052.277

    Laut Lokal Presse (NGZ) werden die Warteschlangen...

    Laut Lokal Presse (NGZ) werden die Warteschlangen vor dem Impfzentrum in Neuss dadurch verursacht, dass zahlreiche Menschen mit nicht ausgefüllten Unterlagen zur Impfung kommen.
    Da wären:...
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    1.052.277

    Für wenn es teuer wird, hängt von den...

    Für wenn es teuer wird, hängt von den vereinbarten Lieferbedingungen ab. Da ist der Gefahrenübergang klar geregelt.
    Geht los bei ex works (ab Werk) und endet bei delivered duty paid (geliefert...
  19. Ist jetzt nicht soo neu. Ich erinnere an die...

    Ist jetzt nicht soo neu. Ich erinnere an die Trimm Dich Bewegung, die 1970 gestartet wurde. Vielleicht haben einige von euch das Maskottchen "Trimmy" schon irgendwo einmal gesehen. :D
    ...
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    Die "Verimpft"-Quote schwankt von Bundesland zu...

    Die "Verimpft"-Quote schwankt von Bundesland zu Bundesland erheblich.
    Bremen 88%, Berlin 84 %, Schleswig-Holstein 81%
    Saarland 63 %, Meck-Pomm 70%, Sachsen 70%
    ...
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    1.052.277

    Das ist leider ein weit verbreiteter Irrtum. Die...

    Das ist leider ein weit verbreiteter Irrtum. Die meisten / viele der Querdenker haben Kinder. Das heißt, die Idioten Gene werden durch den selbstverschuldeten Tod eines Querdenkers nicht zwangsläufig...
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    1.052.277

    Funktioniert aber nur bei Flatterband aus...

    Funktioniert aber nur bei Flatterband aus Deutschland gemäß ASR A1.3 und BGV A8. Sollte irgendein billiges China Flatterband eingesetzt worden sein, dann Adios niedriger 7-Tage-Inzidenz-Wert.
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    Bis zum Buzzer beim Ninja Warrior, Respekt...

    Bis zum Buzzer beim Ninja Warrior, Respekt :daumen:
    Für deine Laufambitionen gehe ich mal von folgenden Rahmen aus:
    Du bist ein jüngerer Sportler, relativ leichtgewichtigt, sportlicher Hintergrund,...
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    1.052.277

    Oh, hatte die Klapsmühle wieder Wandertag?

    Oh, hatte die Klapsmühle wieder Wandertag?
  25. Antworten
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    1.052.277

    In Bayern dürfen wieder (Lauf-) Schuhe verkauft...

    In Bayern dürfen wieder (Lauf-) Schuhe verkauft werden.
    —————
    Gerichtsbeschluss: Schuhgeschäfte in Bayern dürfen wieder öffnen
    Bayerns Schuhgeschäfte dürfen ab sofort wieder öffnen. Das hat der...
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    1.052.277

    Draußen aufhalten darf man sich aber auch nicht....

    Draußen aufhalten darf man sich aber auch nicht. Das gibt dann Knöllchen:

    https://rp-online.de/nrw/staedte/duesseldorf/duesseldorf-einsatz-fuer-osd-und-polizei-an-rheinuferpromenade_aid-57092411
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    1.052.277

    Im Januar: kein Astrazeneca für Menschen über 65...

    Im Januar: kein Astrazeneca für Menschen über 65 Jahren
    Im Februar: kein Astrazeneca für Frauen
    Im März: Astrazeneca-Aus bei unter 60-Jährigen

    Wer sind denn jetzt die wirklich Harten, die alles...
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    1.052.277

    Statt des Ordnungsamtes hätte ich da einen...

    Statt des Ordnungsamtes hätte ich da einen interval-begeisterten LA-Trainer hingeschickt. Nach 5x200m volle Pulle würden die Jugendlichen in Zukunft einen großen Bogen um jeden Sportplatz...
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    1.052.277

    War eventuell mit vorheriger Terminbuchung und...

    War eventuell mit vorheriger Terminbuchung und bei sichergestellter Rückverfolgbarkeit? Oder eine körpernahe Dienstleistung? Hier wäre allerdings ein tagesaktuelles negatives Testergebnis...
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    1.052.277

    Hier im Impfzentrum in Neuss knattern die durch....

    Hier im Impfzentrum in Neuss knattern die durch. 7 Tage die Woche von 8.00 Uhr bis 20.00 Uhr. Auch an Karfreitag und Ostern.
    ...
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    1.052.277

    Zu Fünft mit dem Kopf im Sangria Eimer 😎

    Zu Fünft mit dem Kopf im Sangria Eimer 😎
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    1.052.277

    Ich fasse mal zusammen: Treffen dürfen sich 2...

    Ich fasse mal zusammen:
    Treffen dürfen sich 2 Personen aus 5 Haushalten, außer einer davon ist unter 14 Jahren. Dann dürften alle zum Friseur gehen, aber der Sieben-Tage-Inzidenz muss größer als 40...
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    https://www1.wdr.de/nachrichten/landespolitik/coro...

    https://www1.wdr.de/nachrichten/landespolitik/corona-lockdown-regeln-nrw-100.html
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    1.052.277

    Ist das nicht ein bißchen übertrieben? In...

    Ist das nicht ein bißchen übertrieben?
    In Deutschland Stand heute:
    2.772.401 nachgewiesene Infizierte, 75.870 Todesfälle, also irgendwas zwischen 2,5 und 3 %

    Ziemlich hohe Überlebensquote...
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    Schau mal hier rein:...

    Schau mal hier rein:
    https://www.laufschuhkauf.de/
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    Man kann nicht gleichzeitig Muskeln auf- und Fett...

    Man kann nicht gleichzeitig Muskeln auf- und Fett abbauen. Wenn du abnehmen willst, musst du weniger Kalorien essen als du verbrauchst, wenn du Muskeln aufbauen willst, musst du zusätzlich zum...
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    Wer ist ihr? Die 50 kg Gazelle mit dem tollen,...

    Wer ist ihr?

    Die 50 kg Gazelle mit dem tollen, leichten Laufstil?
    Der 130 kg Brontosaurus mit dem platschenen Laufschritt?
    Der Hipster, der die Farbe der Schuhe auf die Farbe der Sonnenbrille...
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    Lass es sein (das Laufen mit Gewichtsweste). Du...

    Lass es sein (das Laufen mit Gewichtsweste). Du versaust dir nur die Lauftechnik.
    Sinn macht eine Gewichtsweste nur, um Übungen mit dem eigenen Körpergewicht anspruchsvoller zu machen. Zum Beispiel...
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    1.052.277

    Die Briten sind zweimal volles Risiko gegangen:...

    Die Briten sind zweimal volles Risiko gegangen:
    1. als sie bereits im Herbst alles auf AstraZeneca gesetzt haben und jede Menge Impfstoff bestellt haben
    2. als sie alle was da war verimpft haben,...
  40. Antworten
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    1.052.277

    Wenn das da unten noch länger dauert, müssen...

    Wenn das da unten noch länger dauert, müssen viele Virologen umschulen. Seefahrtsrecht, Bergungstechniken, unterbrochene Lieferketten, etc.
    Ein weites Feld.
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    1.052.277

    Apropos Oster-Urlaub auf Malle. Hier der...

    Apropos Oster-Urlaub auf Malle. Hier der Soundtrack dazu:
    https://www.youtube.com/watch?v=EhU-klUWsVk
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    Klar, du kannst auch fordern, dass das...

    Klar, du kannst auch fordern, dass das Gravitationsgesetz abgeschafft wird.
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    Alter, in welchen Jahrhundert lebst du?

    Alter, in welchen Jahrhundert lebst du?
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    1.052.277

    Genau, außerdem ist Karl Lauterbach per...

    Genau, außerdem ist Karl Lauterbach per Direktmandat im Wahlkreis Leverkusen – Köln IV in den Bundestag gewählt worden, mit 38,5 % der Stimmen.

    Wenn Rücktrittsforderung, dann nur von den Menschen,...
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    1.052.277

    Das ist doch erst einmal positiv.

    Das ist doch erst einmal positiv.
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    1.052.277

    So oder ähnlich erwartet man es eigentlich nur im...

    So oder ähnlich erwartet man es eigentlich nur im Postillion:

    »War mein Fehler«
    Merkel macht Osterruhe rückgängig
    ...
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    1.052.277

    Vielleicht finden die das ja ganz nett, Ostern...

    Vielleicht finden die das ja ganz nett, Ostern alleine nur mit den Messdienern zu feiern? :teufel:
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    1.052.277

    Jo mei, der Scheuer Andi, der brauchst halt a...

    Jo mei, der Scheuer Andi, der brauchst halt a Zeit. Da is ned da Schlauste. 'etz sei moi ned so ungeduldig.
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    14.3.2018, das Kabinet sitzt zusammen. Merkel...

    14.3.2018, das Kabinet sitzt zusammen.
    Merkel fragt, wer sich mit welchen Thema auskennt und wer welchen Ministerposten möchte.
    Jemand niest.
    Jens Spahn: "Gesundheit."
    Merkel notiert: Spahn...
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    Schön wärs. Leider sind wir bei dem Thema...

    Schön wärs. Leider sind wir bei dem Thema komplett von den Gretis und Pletis in Berlin und den Ländern abhängig.
    Bin mal gespannt, wie die Stimmung hier im Frühsommer sein wird, wenn Länder mit...
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