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    Erstmal bin ich froh meine Saucony Ride 10 nicht...

    Erstmal bin ich froh meine Saucony Ride 10 nicht weggeworfen zu haben, nachdem das Plastik in der Ferse gesplittert war, denn scheinbar hab ich einen Weg gefunden die Schuhe zu retten.

    Trotzdem...
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    OT: Ein richtiger Troll greift i.d.R. steuernd in...

    OT: Ein richtiger Troll greift i.d.R. steuernd in seine Threads ein und versucht je nach Reaktion der Teilnehmenden entsprechend zu triggern. Vielem Trolltum kann allein schon dadurch entgegengewirkt...
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    Nix beitragen, aber gleich nach Zensur schreien?...

    Nix beitragen, aber gleich nach Zensur schreien? :haeh:







    .... sorry... musste sein :handshak:
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    Natürlich gilt alles das immer in beide...

    Natürlich gilt alles das immer in beide Richtungen. Das Überzeugtwerden sollte dabei auch immer freiwillig geschehen. Darin liegt auch meiner Meinung nach ein Problem, dass es viele nicht mehr...
  5. Mountaineer: Auch wenn wir es vielleicht anders...

    Mountaineer: Auch wenn wir es vielleicht anders sehen mögen, Dauerlauf ist keine "Grundleistung" wie das 1x1 oder das ABC. Langstrecke geht schon etwas mehr in die Tiefe, zumindest wenn man versucht...
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    Was ist denn letztlich der Unterschied zwischen...

    Was ist denn letztlich der Unterschied zwischen links- und rechtsextremer Gewalt? Die einen zünden Autos an, die anderen Ausländer. Autos anzünden ist schlimmer, denn es hätte meines sein können....
  7. OT: Bei uns Anno 1998 nicht. Mathe-GK 12. Klasse....

    OT: Bei uns Anno 1998 nicht. Mathe-GK 12. Klasse. War aber ganz interessant.
  8. Was ich teilweise echt blöd fand, war, wenn in...

    Was ich teilweise echt blöd fand, war, wenn in den ersten zwei Stunden oder gar 3. und 4. Stunde Sport war und danach noch Unterricht.

    Bei uns war's auch so, dass man aus den einzelnen Kategorien...
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    60min Sitzpause im Wald mit einem Buch... und...

    60min Sitzpause im Wald mit einem Buch... und anschließend beschwert sich das Eichhörnchen, weil ihm auf den Kopf gek*** wurde :D
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    Ihr werdet lachen, aber so ähnlich hab ich das...

    Ihr werdet lachen, aber so ähnlich hab ich das schon mal gemacht... 45min locker vom Parkplatz zu einem ruhigen Platz mitten im Wald. Dort Bewerbungsunterlagen ausgepackt, anderhalb Stunden an meiner...
  11. Faszinierend... wir haben im Sport-LK Ende der...

    Faszinierend... wir haben im Sport-LK Ende der 90er nicht einmal 3.000m gemacht. 1.500m war das höchste der Gefühle. Im Abi war soweit ich mich erinnern kann auch 1.000m für die Ausdauer wählbar....
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    Der heutige Spammer hat Probleme mit der...

    Der heutige Spammer hat Probleme mit der maximalen Herz- und minimalen Hirnfrequenz.
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    Der ist ja schlimmer wie dieser Senob, der mal...

    Der ist ja schlimmer wie dieser Senob, der mal kurz hier war... sicher auch so eine Sockenpuppe oder Doppelaccount :D
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    Sind wir doch mal ehrlich... in den Threads in...

    Sind wir doch mal ehrlich... in den Threads in denen es um Leistung geht, wird relativ wenig Müll geschrieben.
    Der Rest der Threads orientiert sich am Niveau des Eingangsposts.

    Außerhalb der...
  15. Wenn's kein Stöckchen (pat, martin... seid ihr...

    Wenn's kein Stöckchen (pat, martin... seid ihr das?) ist, deucht es mich, dass möglicherweise die Tochter selbst... entweder überehrgeizig oder von der Mutter mit ordentliche Leistungsdruck...
  16. Wie ist denn heutzutage der Sportunterricht in...

    Wie ist denn heutzutage der Sportunterricht in der 11. überhaupt aufgebaut? Gibt es nur praktischen oder auch theoretischen Unterricht?
    Wir bekamen erst in der 12. im LK überhaupt Sporttheorie...
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    WB an die "alten Neuen" :hallo: So... Heute...

    WB an die "alten Neuen" :hallo:

    So... Heute noch, dann beginnt das Tapern für Sonntag. Gestern als "Formtest" ca. 3:30h auf dem Rad verbracht, ca. 47km, ca. 1100Hm, erst 5km (500Hm) hoch, dann...
  18. Listrahes: sorry, aber das was du schreibst ist...

    Listrahes: sorry, aber das was du schreibst ist meiner Meinung nach eine Frechheit. Das hier ist eine völlig berechtigte Anfrage. Würde ich genauso machen, nur dass ich mir den Lehrer und den...
  19. Ich würde im Zweifel prüfen lassen, ob die...

    Ich würde im Zweifel prüfen lassen, ob die Anforderung im Lehrplan steht. Wenn ja, hat der Lehrer das Recht den Leistungsstand jederzeit - auch unangekündigt - abzufragen. 5000m im Lehrplan 11....
  20. Nur eine von zehn Personen findet Mobbing scheiße.

    Nur eine von zehn Personen findet Mobbing scheiße.
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    90min Schlurfen vs. 90min Temportraining sind...

    90min Schlurfen vs. 90min Temportraining sind zwei völlig unterschiedliche Sachen, also auch entsprechend andere Belastungen für Sehnen, Gelenke, Knöchel etc.
    Deswegen würde ich bei der...
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    94kg bei 1.83m... da liegt schonmal der Hund...

    94kg bei 1.83m... da liegt schonmal der Hund begraben, Soldat. Läufer auf Mittelstrecke bzw. kurze Langstrecke sind keine muskelbepackten Kleiderschränke, sondern drahtige windschnittige Junge Männer...
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    Bodybuilder mit Laufprüfung... Schwitzen......

    Bodybuilder mit Laufprüfung... Schwitzen... fallen denen keine neuen Stories mehr ein?
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    Ein „staatlich geprüfter Trainer“ der Software...

    Ein „staatlich geprüfter Trainer“ der Software zur „Überwachung“ von 15jährigen sucht...?
    Mir fallen dazu sofort zwei Dinge ein... Wenn ich das aber schreibe hab‘ ich vermutlich sofort den...
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    In welchem Verein bist du denn als Trainer tätig?...

    In welchem Verein bist du denn als Trainer tätig? Möchte nur ausschließen, dass meine Kids irgendwann versehentlich von dir "trainiert" werden. Danke.
  26. Ich oute mich hier mal, dass ich auch auf meinen...

    Ich oute mich hier mal, dass ich auch auf meinen Schweiß reagiere, primär auf der Brust und unter den Achseln. Allerdings juckt es nur unter den Armen. Mir reicht es allerdings die Haare...
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    Der Techniker ist „informiert“. :D

    Der Techniker ist „informiert“. :D
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    Hier gibt’s nix zu lachen... schon gar nicht für...

    Hier gibt’s nix zu lachen... schon gar nicht für dich... :D
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    Ich hab's verbockt... um 2 Sekunden......

    Ich hab's verbockt... um 2 Sekunden... :motz::motz:
    Genauer gesagt, eine Sekunde langsamer als 2018.

    Es waren 5 Runden á 1km, leicht verwinkelter Altstadtkurs mit ca. 200m Kopfsteinpflaster und...
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    Der nächste Troll hat sich geoutet... vielleicht...

    Der nächste Troll hat sich geoutet... vielleicht sogar der gleiche?
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    Eher Waldorf und Statler

    Eher Waldorf und Statler
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    Wie wäre es denn einfach mal mit Laufen?......

    Wie wäre es denn einfach mal mit Laufen?... Unterschiedliche Strecken mit unterschiedlichen Steigungen und Profilen... die Strecken in relativ kurzen Abständen wiederholen mit ähnlichem Körpergefühl...
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    An deren Büro bin ich vor etwa einem Monat...

    An deren Büro bin ich vor etwa einem Monat mehrfach vorbeigelaufen und hab' mich noch gefragt, was das für ein komischer Laden ist... jetzt wird mir einiges klar :hihi:Scheinbar mehr Schein als...
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    Gestern nochmal lockere ca. 15km mit 420Hm...

    Gestern nochmal lockere ca. 15km mit 420Hm (verteilt auf eine lange Treppe, eine Straße und zwei Trails).

    Seit letzter Woche steht Dienstags jetzt Tempo "nice and smooth" also schnell, sauber...
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    Ich bin gespannt wann der erste auf der...

    Ich bin gespannt wann der erste auf der virtuellen Schleimspur ausrutscht und sich verletzt.
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    Es "versucht sein Wissen größtenteils sauber...

    Es "versucht sein Wissen größtenteils sauber darzustellen"... :hihi:

    ...Alter... ich glaub' mittlerweile es ist ein Comedian, das hier sein neuestes Programm austestet... :confused:
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    Glaubt ihr wirklich, dass der "Sportstudent" sich...

    Glaubt ihr wirklich, dass der "Sportstudent" sich wirklich das Buch oder auch nur den Trainingsplan gekauft hat? Ich glaube eher das sind nur Happen für die Hungrigen.

    Mal ehrlich... wäre der...
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    Heute musste ich improvisieren, was mir erstmal...

    Heute musste ich improvisieren, was mir erstmal gar nicht gepasst hat. Eigentlich war ein lockerer profilierter LDL (ca. 19-21km) angedacht, aber schon nach 2-3km hab' ich gemerkt, dass sich...
  40. +1 ... auch für meinen Fahrer.

    +1
    ... auch für meinen Fahrer.
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    Die PB anzugehen wäre momentan etwas vermessen,...

    Die PB anzugehen wäre momentan etwas vermessen, bei 120Hm. Mein Niveau hängt aber auch momentan deutlich (ca. 10-15"/km) hinter jenem meiner PB von 2017.
    Der Stadtlauf ist eigentlich relativ gut zu...
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    19km / 1400Hm in 60-90min :confused: Was soll...

    19km / 1400Hm in 60-90min :confused:

    Was soll das sein? Höhentraining für den Halbmarathon-Weltrekord?
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    Das tut er mit jedem Satz und das schlimme ist,...

    Das tut er mit jedem Satz und das schlimme ist, dass es auch noch Leute gibt, die das kaufen.

    Allein die Ausführungen zum IV-Training und HF... "Sportstudent" aber die Grundlagen der...
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    Die aus vollem Training gelaufenen WKs "ersetzen"...

    Die aus vollem Training gelaufenen WKs "ersetzen" i.d.R. TDLs. Ich müsste mehr TDLs ins Training einbauen aber kurz gesacht... sie machen mir keinen Spaß, deswegen lieber Fahrtspiele oder eben...
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    Warum nimmst du nicht den dazugehörigen Thread um...

    Warum nimmst du nicht den dazugehörigen Thread um Gefundene Fehler nach dem Forenupdate mitzuteilen?
    Und wenn du schon unzureichende Programmierung entdeckt hast, kannst du ja gleich die Admins...
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    Nofeys: Welcome back. Bantonio: mit der...

    Nofeys: Welcome back.

    Bantonio: mit der IV-Einheit würde mich auch eine sub20 bei dir nicht überraschen.

    @me: Letzte Woche fast nur lockere Höhenmeter zu Fuß und zu Rad gesammelt + ein kurzer...
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    Hat der Kollege eigentlich irgendwo "seinen"...

    Hat der Kollege eigentlich irgendwo "seinen" zweiten gelaufenen Wettkampf erwähnt?

    Ich hab' zwar nicht den ganzen Thread in Erinnerung, aber ich bleib' bei meiner Meinung... :tocktock:
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    Ich bin mir noch nicht sicher, dass der Typ echt...

    Ich bin mir noch nicht sicher, dass der Typ echt ist... bzw. derjenige, der er vorgibt zu sein. Wenn ich Google nicht falsch bedient habe liefert es nämlich Informationen, die hier fehlen, aber nach...
  49. Schlimm die Jugend von Heute... zu bequem (feige?...

    Schlimm die Jugend von Heute... zu bequem (feige? geizig?) sich um ordentliches Doping zu bemühen...!
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    RunSim: Möchtest du dem Kollegen nicht vielleicht...

    RunSim: Möchtest du dem Kollegen nicht vielleicht noch ein paar "leistungsteigernde Mittel" vorschlagen "wie sie die Profis nehmen"? :D

    Btw... ich weiß gar nicht was an diesen omniösen 3min/km so...
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