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    Ist glaub ähnlich dem Kinvara. Den Speed empfinde...

    Ist glaub ähnlich dem Kinvara. Den Speed empfinde ich als sehr weit, da wellt sich das Obermaterial beim binden doch schon merklich. Trotzdem sitzt das Teil bombenfest, so wenig Bewegung im Schuh hab...
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    Erstmal richtig geraten, es geht um die 'akute'...

    Erstmal richtig geraten, es geht um die 'akute' Regenerationsfähigkeit, also direkt nach bzw innerhalb einer Einheit, Diese ist bei mir ziemlich schlecht, heißt Puls (und scheinbar auch Laktat) gehen...
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    Mal ne Frage an die Experten hier hinsichtlich...

    Mal ne Frage an die Experten hier hinsichtlich Regenerationsfähigkeit:

    Mir wurde nun messtechnisch bestätigt, was ich prinzipiell schon selbst festgestellt hatte: Ich regeneriere recht mäßig...
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    Es kommt ein Endorphin Pro+ mit neuem Upper und...

    Es kommt ein Endorphin Pro+ mit neuem Upper und <200g. Erstes Review bei den Doctors. Upper sieht schon ziemlich minimalistisch aus, aber vielleicht ist es sogar besser als das derzeitige?
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    genauso hässlich wie Boston 10 und PrimeX. Die...

    genauso hässlich wie Boston 10 und PrimeX.
    Die zerstören die DNA ihrer besten Schuhe. Anstatt neue Linien rauszubringen.
    Adidas ist bei mir derzeit raus. Vielleicht noch nen Boston9 auf Halde,...
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    Nein, OH-1. Und auch schon mit Brustgurt zusammen...

    Nein, OH-1. Und auch schon mit Brustgurt zusammen verifiziert.

    Die Ereignisse beim Laufen starten aber auch in der Magengegend, heißt es zieht sich dann da leicht zusammen und steigt dann hoch....
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    Geht mir auch so, und bei mir spielt es ziemlich...

    Geht mir auch so, und bei mir spielt es ziemlich ähnlich ab wie bei Noizy, dass das ganze einen mentalen Einschlag bekommt.
    Wäre mal interessant zu hören, ob er das Thema in den letzten Jahren in...
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    Die Form kommt wieder, vermutlich schneller. Ich...

    Die Form kommt wieder, vermutlich schneller. Ich bin ins gleiche Loch nach der 2. Impfung gefallen (ziemlich ähnliche VO2max Abfälle etc.). Nach 4 Wochen wenig Training hab ich eine Woche ziemlich...
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    @ Simon: komisch, mir fällt der Drop beim Puma...

    @ Simon: komisch, mir fällt der Drop beim Puma bei weitem mehr auf als beim Boston. Habe immer das Gefühl auf der Ferse mit zu landen, bei allen anderen Schuhen ist es Mittelfuß/Vorfuß. im vergleich...
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    Wenn der Schmerz wirklich wie auf dem Bild...

    Wenn der Schmerz wirklich wie auf dem Bild gezeichnet und beschrieben eher am Schienbein-Ansatz als an der Kniescheibe ist, ist es eben kein PSS.
    Daher hab ich meine Geschichte ja angemerkt. Denn...
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    Genau da saß mein Problem auch. Bei mir wars die...

    Genau da saß mein Problem auch. Bei mir wars die Patella-Anbindung am Schienbein-Knochen (evtl. auch ausgelöst durch nen alten Osgood-Schlatter).
    Da hilft nur Kräftigung der Muskulatur, gibt es...
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    Deshalb hatte ich ja den Puma Liberate genannt:...

    Deshalb hatte ich ja den Puma Liberate genannt: weich und dynamisch aber super Grip auch auf Bahn, frag RunSim. . Und vor allem: supergünstig (da geht auch mal ein Fehlkauf). Bei den Boston 10...
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    Ganz ehrlich? Diese High-Heels mit Übergewicht...

    Ganz ehrlich? Diese High-Heels mit Übergewicht für die Bahn? Naja, erzähl mal wie sie sich machen.
    Ich laufe derzeit die Boston 8 (quasi aber die 9er Ausführung was die Sohle angeht). Ein toller...
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    Aus der Lurker-Ecke des Fadens auch noch einmal...

    Aus der Lurker-Ecke des Fadens auch noch einmal von mir eine Herzliche Gratulation und echtes Beeindruckt-sein an den Über-voxel.
    Es hatte sich zwar angekündigt auf Grund der starken...
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    Btw Rolli, der hier könnte auch was taugen: ...

    Btw Rolli, der hier könnte auch was taugen:

    Mizuno Wave Rebellion Multiple Tester Review - DOCTORS OF RUNNING

    Wobei der scheinbar auch recht teuer wird. Müsste in den nächsten Tagen in die...
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    Genau da hatte ich meine auch. nach 3 Läufen mit...

    Genau da hatte ich meine auch. nach 3 Läufen mit Kinesio auf der Blasenstelle und ein bissl Gerubbel im Schuh hatte ich bei den nächsten Läufen keinerlei Probleme mehr.

    Btw, neue Entdeckung:...
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    @ Bastig: ich hatte genau das gleiche wie Du:...

    @ Bastig: ich hatte genau das gleiche wie Du: rote Liberate, Blase nach 10km links (rechts ok). Mit Tape für die nächsten 3-4 Läufe abgeklebt und ein biss die Stelle gedehnt und innen gerieben (die...
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    Wie gesagt, vielleicht mal den Puma Liberate...

    Wie gesagt, vielleicht mal den Puma Liberate Nitro versuchen. Gabs für teilweise unter 40€ (siehe Laufschuh-holic thread).
    Für meine Begriffe weich aber sehr bouncy, grandioser Grip auch im Nassen....
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    Liebe Isse, Ich glaube Du triffst da eindeutig...

    Liebe Isse,
    Ich glaube Du triffst da eindeutig die richtige Entscheidung. Irgendwann muss man auf den Körper hören, und er sendet bei Dir eindeutige Signale.
    Aber Du hast ja wirklich alles...
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    suchst Du was weicheres oder was härteres?...

    suchst Du was weicheres oder was härteres? Weicher: Puma Liberate Nitro, härter Reebook Run Fast V1 oder V3. Beide extrem guter Grip und leicht. Ich liebe den Run Fast V1 auf der Bahn. Der grippt...
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    Wenn einen Pro, dann vielleicht auch die V2. Denn...

    Wenn einen Pro, dann vielleicht auch die V2. Denn deren Upper ist verbessert, was den Halt am Fuß (gerade Ferse + Fußgelenk) angeht und dürfte daher insgesamt etwas stabiler sein als die V1. Das wäre...
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    Zumindest bei Feuchtigkeit würde ich den Endo...

    Zumindest bei Feuchtigkeit würde ich den Endo rauslassen, da hat er schon auf Asphalt keinen besonders guten Grip mehr. Fester Waldweg dürfte aber gehen.

    Von Hoka gibt es wohl was neues im...
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    Da hast Du dann ja doch schon ein paar...

    Da hast Du dann ja doch schon ein paar mittelfristige Ziele. Jetzt am Speed zu arbeiten ist sicher nicht verkehrt, so ähnlich war/ist ja auch mein Plan.
    Da der HH HM ja erst im April ist, hab ich...
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    Auch von mir mal kurze Rückmeldung: 1. Imfpung...

    Auch von mir mal kurze Rückmeldung:

    1. Imfpung Biontech Ende Juni: schmerzender Arm für 2 Tage, sonst direkt danach nichts, allerdings ein paar Tage später (bei allerdings auch sehr warmen...
  25. Antworten
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    Sieht doch gut aus. Hab auch derzeit mal auf...

    Sieht doch gut aus. Hab auch derzeit mal auf Wiedereinstieg geschaltet, nach der Impfung hab ich bewusst erstmal ne Woche ausgesetzt, dann erstmal nur Rad und nach 9-10 Tagen hat die Impfreaktion...
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    Der hat sich vermutlich zu viel regeneriert, die...

    Der hat sich vermutlich zu viel regeneriert, die rote Laterne vergessen und daher den Weg hierher nicht mehr gefunden? :teufel::hihi:

    @Anti: starker WK, scheint wirklich der Auftakt zur nächsten...
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    Naja, im Zweifel kann ja jede taugliche...

    Naja, im Zweifel kann ja jede taugliche Zweiradwerkstatt auch ein Canyon warten. Da spielt die Marke ja eher keine echte Rolle.
    Wichtiger wären da schon passende Geometrie und Verfügbarkeit. Gerade...
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    Hmm, wenn Du sagst, dass der normale Cumulus auch...

    Hmm, wenn Du sagst, dass der normale Cumulus auch 264g wiegt, dann hast Du vermutlich recht. Ich dachte, ich hätte mal Tests der Lite-Modelle gelesen wo etwas vom Gewicht die Rede war. Kann aber...
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    Den Cumulus gibt es meines Wissens sogar noch als...

    Den Cumulus gibt es meines Wissens sogar noch als 'Lite' Version, also gewichtsreduziert. Asics hat da ihre ganzen Dämpfungsmonster nochmal in die normale Variante und eine Lite gesplittet. Glaub vom...
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    doctorsofrunning believeintherun YT: Edbudd und...

    doctorsofrunning
    believeintherun
    YT: Edbudd und diverse andere.

    Solereview hat leider nur noch wenig neues. Die beiden oberen haben erheblich mehr aktuelle Schuhe im Test. Trotzdem zwischen den...
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    Naja, die FTP kenne ich halt als: das maximale...

    Naja, die FTP kenne ich halt als: das maximale was man 60min schafft. Also im Prinzip wie Du. ich gebe Dir aber Recht, dass ich in dem Bereich keine Gewohnheit habe und mir mit Sicherheit gerade die...
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    Im Judo hat Ressel leider Bronze verpasst gerade....

    Im Judo hat Ressel leider Bronze verpasst gerade. In der Quali für den Kampf noch stark, hatte er im kleinen Finale leider keine Chance gegen den Österreicher (trainiert von deutscher...
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    Ich muss ja nochmal auf Holgers Aussage...

    Ich muss ja nochmal auf Holgers Aussage zurückkommen, dass Darths und meine ftp 10-20% über seiner liegen würde. Mag bei Darth so sein. Bei mir eher nicht.

    So sah das bei Holger aus:



    Ich...
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    Puma setzt auch viel auf den eigenen Online-Shop,...

    Puma setzt auch viel auf den eigenen Online-Shop, Adidas geht ja auch immer mehr Richtung Direktabsatz.
    Trotzdem erstaunen diese riesigen Rabatte für einen 3 Monate alten Schuh. Grün scheint nicht...
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    Also selbst bei den von mir als easy empfundenen...

    Also selbst bei den von mir als easy empfundenen Fahrten bin ich selten unter 175W im Schnitt unterwegs (2.5W/kg), ansonsten hab ich das Gefühl einer Ausflugsfahrt mit Family. Allerdings sind meine...
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    Bin meinen roten heute wieder gelaufen. Selbst...

    Bin meinen roten heute wieder gelaufen. Selbst für die von mir als early Adopter gezahlten 90€ ist der super. Vor allem superflauschig und trotzdem mit Bounce.
    Wird sich in der Rotation mit dem...
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    Das Leben erfindet doch immer noch die besten...

    Das Leben erfindet doch immer noch die besten (und längsten) Ausreden.
    Bei mir ist es einfach Unlust gepaart mit dem für mich viel zu warmen Wetter, das ich läuferisch irgendwie nicht verdaue....
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    Mir wären die bisherigen Teile zu schwer. Der...

    Mir wären die bisherigen Teile zu schwer. Der neue Solo ist da besser und soll auch für Vorfuß funktionieren. Glaube JoelH hatte sich einen TM geholt, wie sieht da die längerfristige Erfahrung aus?
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    Immerhin bist Du noch strukturierter dabei als...

    Immerhin bist Du noch strukturierter dabei als ich. Die Stellschraube Gewicht fällt bei mir weg, da hat sich nichts getan und eh kaum Optimierungspotential.
    Aber ich lasse mich leider derzeit zu...
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    Ich sehs anders: Wie viele machen in der IM...

    Ich sehs anders: Wie viele machen in der IM Vorbereitung überhaupt nen 2/3 LD-Distanz Tria? Ganz starkes Geschütz was Du auffährst und vielleicht solltest Du schon mal nach Flügen nach Hawaii...
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    Vielleicht hätte man auch einfach noch eine Art...

    Vielleicht hätte man auch einfach noch eine Art Saum (mit nem Stoffstückchen) auf die Kante nähen/kleben (lassen) können, um die Einschnittgefahr etwas zu mindern und den Schuh nicht ganz so zu...
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    Ich laufe ja nicht über die Ferse, also hilft mir...

    Ich laufe ja nicht über die Ferse, also hilft mir die gefühlte Sprengung (nominell ist die ja nur bei 8mm) eher nicht.
    Der Schuh ist aber auch im Vorfuß ordentlich soft und mit genug Material, so...
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    Komischerweise merke ich in dem Schuh auch nach...

    Komischerweise merke ich in dem Schuh auch nach dem lauf immer deutlich meine Waden, vor allem beim flotteren Laufen. Habe ich so bei den meisten anderen Schuhen nicht (vergleichbar noch der DS...
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    Deine generelle Grundschnelligkeit kannst Du ja...

    Deine generelle Grundschnelligkeit kannst Du ja mit 200ern/100ern nach etwas Sprint-Training (1 mal die Woche für 2-4 Wochen) testen.
    So wie ich das weiter oben beschrieben vor ein paar Tagen (und...
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    Intervall bzw. Wiederholungen. Ersteres...

    Intervall bzw. Wiederholungen.

    Ersteres definiere ich mit Trabpausen und etwas gemäßigter, letzteres mit längeren Steh/Gehpausen aber nahe am max.
    Also z.B. 4x1000m mit 4min GP/SP bei 5k Tempo...
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    Der Vorteil der schnellen Läufe (also sowohl im...

    Der Vorteil der schnellen Läufe (also sowohl im 1000er - IV/WH Bereich) als auch noch schneller sowie das Rolli-Spezial (3-4km nahe 5-10k Renntempo): man kann zumindest die kurzen und mittleren DLs...
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    Also ne 3:30 ist schon ziemlich ordentlich auf...

    Also ne 3:30 ist schon ziemlich ordentlich auf 1000m. Das war mal mein Ziel, welchem ich längst noch nicht nahe war und bevor ich so richtig auf WK-Niveau laufen konnte, haben mich diverse Laufpausen...
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    So, mal wieder ein kleines Update, nachdem ich...

    So, mal wieder ein kleines Update, nachdem ich nach langer Zeit mal wieder 2 Tage auf die Bahn konnte.
    Scheinbar ist der Grundspeed trotz so gut wie keinem Schnelligkeitstraining (einmal im Mai ein...
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    Bei dem Puma kann ich das Einschneiden...

    Bei dem Puma kann ich das Einschneiden tatsächlich nachvollziehen. Habe hinsichtlich Knöchel keine Probleme, aber auch sehr schmale Fußgelenke. Die Puma sind dir Schuhe bei mir die dort am engsten...
  50. cm ist meist die beste Angabe, Adidas muss man...

    cm ist meist die beste Angabe, Adidas muss man gemeinhin etwas größer in den EU-Größen ordern. Aber trotzdem können selbst bei cm Angaben und je nach Schnitt/Version die Größen auch innerhalb der...
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