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  1. Das andauerende Nichtbefolgen eines Planes hat ja...

    Das andauerende Nichtbefolgen eines Planes hat ja auch etwas geplantes an sich.
  2. Kann man so machen, wäre mal ein neuer Ansatz....

    Kann man so machen, wäre mal ein neuer Ansatz. Das Verhältnis langsamer zu schnellen Kilometer wäre dann 0:1.
  3. Welche Nach-Kriegszeit meinst du? Falls du die...

    Welche Nach-Kriegszeit meinst du? Falls du die 1950 ziger Jahre meinst, da war das vorherschende Training das Intervalltraining nach Freiburger Prägung. Einfach mal nach Woldemar Gerschler und...
  4. Ich, euer Santi Weil es hier zum Thema...

    Ich, euer Santi



    Weil es hier zum Thema passt
  5. Die meisten Läufer laufen zu wenige Kilometer,...

    Die meisten Läufer laufen zu wenige Kilometer, und diese wenigen Kilometer werden dann auch noch zu schnell gelaufen.
    Daher ist es auf jeden Fall richtig, eine weitere Trainingseinheit mit lockeren...
  6. Welches Buch ist gemeint? Herbert Steffny => Das...

    Welches Buch ist gemeint?
    Herbert Steffny => Das große Laufbuch
    oder
    Manfred Steffny => Marathontraining
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