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    Volle Zustimmung dazu :nick: Das...

    Volle Zustimmung dazu :nick:





    Das kommt wie gesagt darauf an, ob du "den für dich individuell maximal verträglichen Aufwand" betreiben möchtest oder du z.B. ein zeitlches Limit hast.

    ...
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    Endevour, es ist alles eine Frage der...

    Endevour, es ist alles eine Frage der Zielstellung.

    Möchtest du mit möglichst wenig zeitlichem Aufwand ein bestimmtes Ziel erreichen? 10km in Sub 40 / HM in 1:35 oder was auch immer.
    Möchtest du...
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