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    Ich sage ja auch nicht, dass es ohne die...

    Ich sage ja auch nicht, dass es ohne die langsamen Dauerläufe nicht geht.
    Will hier keiner lesen was ich schreibe?

    Ich sage nur, dass Training auch (und bei manchen sogar besser) funktioniert,...
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    Wie man so einen Schwachsinn mit so einer...

    Wie man so einen Schwachsinn mit so einer Selbstsicherheit verbreiten kann.

    Auf meine Frage, woher deine Aussage "man soll jeden Lauf so schnell laufen wie man kann" kommt, hast du also keinen...
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    Aber wieso sollte man das machen? Wieso soll man...

    Aber wieso sollte man das machen? Wieso soll man sich denn in einem DL2 Tempo "hetzen", wenn das einerseits für Wettkampftempo zu langsam wäre und man die Grundlage genauso mit DL1-Läufen trainieren...
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