Suchen:

Seite 1 von 10 1 2 3 4

Suchen: Die Suche dauerte 0,06 Sekunden.

  1. Antworten
    135
    Hits
    8.157

    84,7 kg

    Mein Gewicht von Donnerstag, da gestern ohne Waage.

    Leider Stagnation auf homem Niveau.
    Heute statt 5km Lauf, Zeitnahme
  2. Antworten
    135
    Hits
    8.157

    85.1

    Mit viel Glück
    Die Anzeige sprang von 85.4 um
  3. Antworten
    135
    Hits
    8.157

    83,9 kg

    Sieht zumindest optisch besser aus
  4. Antworten
    135
    Hits
    8.157

    laufen statt wiegen

    ach ich schreibe es mal hier

    Heute die 5*1000m in ziemlich genau jeweils 4:30 geschaftt.
    Danach hatte ich ein tolles Gewicht aber wiegn ist ja morgen...
  5. Antworten
    135
    Hits
    8.157

    Hallo Udo, danke für deinen Beitrag. Hier...

    Hallo Udo,
    danke für deinen Beitrag. Hier schreibt jeder, was ihm zum Thema Kilos killen einfällt. Es ist weder aufs Abnehmfasten noch auf Laufen und Fasten beschränkt. Wer mag kann sich in der...
  6. Antworten
    11.224
    Hits
    608.792

    Hallo Katz, ich glaube hier kann ich damit...

    Hallo Katz,

    ich glaube hier kann ich damit angeben nach! Weihnachten bis gestern von 83 auf 85,1kg gekommenzu sein.
    Das geht nur mit 2*2warmen mahlzeiten ok 3 wenn ich das Rührei vom Hotelbuffet...
  7. Antworten
    23
    Hits
    4.690

    Fitnessstudio

    Zuerst Rückentraining

    Rückenstrecker, Latzug, Crunch, Rotation,

    Kleines Projekt 100 Liegestütze mit App.
    Ich fahre Samstags zum Laufen mit dem Fahrrad in den Park

    Ach und zum Einkaufen mit...
  8. Thema: 100m Lauf

    von frank2015
    Antworten
    124
    Hits
    19.093

    Hallo Mike Sindelfingen ist mir auch zu weit....

    Hallo Mike
    Sindelfingen ist mir auch zu weit.
    Ludwigshafen passt terminlich nicht.

    Sieht eher nach Walldorf draussen aus. Bis dahin muss ich aber mein Gewicht im Griff haben.
    Und Zeit für die...
  9. Antworten
    135
    Hits
    8.157

    85,1 kg

    85,1 kg?
    Ich glaube ich muss im Zuckerfaden von meinem Erfolg berichten.

    Zur Strafe gabs gestern Lauf, heute und morgen 20km.
  10. Antworten
    135
    Hits
    8.157

    Klar, trage ich dich gerne ein :) Alle Anderen...

    Klar, trage ich dich gerne ein :)

    Alle Anderen können sich gerne selbst eintragen
    https://docs.google.com/spreadsheets/d/1Gm3lauoTgvIs_x3TQgMHy_2bde2nLhLp01WApwjcYU0/edit#gid=136706290

    Jeder...
  11. Antworten
    428
    Hits
    45.965

    Auswertung 2019

    Hallo Zusammen,

    hier noch eine kurze Auswertung aus 2019:
    Von 25 Teilnehmern haben es bis heute 2/3 über die Ziellinie geschafft (Wiegung nach bzw. vor Weihnachten)

    Ziele hatten 17 der...
  12. Antworten
    135
    Hits
    8.157

    Hallo 2020, ich mache diesmalkein Jahresziel....

    Hallo 2020,

    ich mache diesmalkein Jahresziel. Aktuell will ich mein Gewicht vor Weihnachten vom 83kg bis ende Februar halten.

    Wollt ihr das Googledoc von letztem Jahr verwenden? ...
  13. Thema: 100m Lauf

    von frank2015
    Antworten
    124
    Hits
    19.093

    HM Mannheim

    Hallo Mike,
    jetzt bin ich verwirrt. In Mannheim sind doch im Januar die Aktiven am Start. Dafür erreichst du die Norm doch nicht?
    Senioren sind in Sindelfingen.

    Oder meinst du Ludwigshafen?
  14. Antworten
    428
    Hits
    45.965

    Ich halte mich an die letzte Wiegung

    Passt besser :)
  15. Antworten
    11.224
    Hits
    608.792

    Hallo, ich bin neu hier. wie funktioniert das...

    Hallo, ich bin neu hier.
    wie funktioniert das denn so? Die tabelle habeich gefunden https://docs.google.com/spreadsheets/d/1qOriITs0kfMdLqNxvc7fAXXyChIGE3cQ3uhbeDBguaM/edit?pli=1#gid=794850248
    Wird...
  16. Antworten
    428
    Hits
    45.965

    letztes Wiegung für dieses Jahr

    83,5 kg
    somit glimpflich durch die Feiertage gekommen.
    Heute gibt es nur Suppe.

    Daneben hat mich die Erkältung erwischt, Silvesterlauf steht auf der Kippe.

    Vielleicht mache ichnoch eine...
  17. laut meiner Frau waren meine ersten Worte: Ich...

    laut meiner Frau waren meine ersten Worte:
    Ich laufe keinen Marathon!

    Das lag daran, dass kurz vor dem Ziel der Abzweig zur Marathonstrecke kam.
    Ich konnte nicht verstehen wie man nochmal die...
  18. Antworten
    428
    Hits
    45.965

    83 kg

    Geschafft!

    Jetzt wird es spannend meine Weihnachtsfeier ist heute.

    Allen die noch wiegenRespekt fürs dabeibleiben, auch wenns nicht so klappt mit dem abnehmen
  19. Herzlichen Glückwunsch

    für die Leistung!

    undvor allem für das gesunde Durchkommen durch Training und Lauf.
    Ich hatte meinen 1. HM in 2:03h allerdingsbei 9 Monaten Vorbereitung

    Übrigens auf dem Hockenheimring gibt...
  20. Antworten
    428
    Hits
    45.965

    Hallo RS, da kann ich dich beruhigen, ich habe...

    Hallo RS,

    da kann ich dich beruhigen, ich habe diese Woche einen Rückfall. Das Gewichtshcreibe ich aber erst unten:) Gestern hatte ich tatsächlich kurz 83 aber Wiegetag ist ja heute. Leider binich...
  21. Thema: Chauvinsmus

    von frank2015
    Antworten
    1.192
    Hits
    97.759

    Ich dachte ja zuerst das sei OFF-TOPIC. So kann...

    Ich dachte ja zuerst das sei OFF-TOPIC. So kann man sich irren.
    Ob die Frauen auch selbst geangelt haben?
  22. 8.2. Ludwigshafen...

    8.2. Ludwigshafen
    https://www.ue30leichtathletik.de/ausschreibungen/sportfeste/

    BWMeisterschaftist nächstes Jahrin Sindelfingen...
  23. Antworten
    428
    Hits
    45.965

    83,1 kg

    Ziel fast erreicht
  24. Antworten
    28
    Hits
    2.718

    Du glaubst deiner Pulsuhr mehr al einem...

    Du glaubst deiner Pulsuhr mehr al einem medizinischen Gerät?

    Es bleibt dir wohl nichts übrig als nochmal zum Arzt zu gehen und dich aufklären zu lassen.
  25. noch 2 Wochen?

    der Laufsieht garnicht schlecht aus.
    Der Pulsanstieg über die Zeit ist normal. Es zeigt aber auch dass du gegen ende dich angestengt hast.

    Deine Hauptgefahr ist bei km15 bis 21 einzubrechen. Das...
  26. Antworten
    428
    Hits
    45.965

    Welcome Back😀

    83,7 kg
    OK das letzte Kilo wird zäh...
    Wobei heute habe ich 83,1kg
    Also die nächsten Wochen werden spannend.
  27. Antworten
    428
    Hits
    45.965

    83,5 kg

    Punktlandung zurVorwoche 200g weniger.



    Ich wünsche dir gute Besserung.
    Ich habe den Eindruck das Abnehmen entscheidet sich bei mir abends zwischen der 2. und 4. Scheibe Brot....
  28. Antworten
    58
    Hits
    7.108

    Hallo Quaternion, bis jetzt alles richtig...

    Hallo Quaternion,

    bis jetzt alles richtig gemacht. Du hast einen Traum. Du warst so venünftig zu warten, bis du die Voraussetzungen erfüllst.
    Du hast noch ein Jahr Zeit und die Hälfte der Distanz...
  29. Antworten
    428
    Hits
    45.965

    83,7

    vielleicht schaffe ich meinziel sogar

    und es gibt noch ein paar mitwieger
  30. Antworten
    428
    Hits
    45.965

    84.5

    Oder so
    Es schwankt sehr über den Tag und die Woche
  31. Antworten
    428
    Hits
    45.965

    WB

    Dann mal willkommen zurück.

    Ich musste tricksen für meine 84,1. Dazu habe ich heute einen 20km Lauf gemacht.
    Und mich danach gewogen.

    Ich habe mal überlegt wie die wiegerei interessanter wird...
  32. Antworten
    428
    Hits
    45.965

    84.2kg

    Dann mache ich Mal den Freitag alleine
    Im Moment läuft es.
    Mit 400g diese Woche mehr geschafft als geplant. Wegen Urlaub will ich die nächste Woche schon unter 84 Kommen....
  33. Antworten
    428
    Hits
    45.965

    Hallo RS, manchmal passt es halt nicht. Klar...

    Hallo RS,
    manchmal passt es halt nicht.
    Klar melde dich gerne.

    Ich habe heute 84,6kg damit mein Ziel deutlich unterboten.
    Bin ziemlich stolz darauf.

    Die letzten 1,6 kg für dieses Jahr...
  34. Ich wollte keine Verwirrung stiften :) Zudem...

    Ich wollte keine Verwirrung stiften :)
    Zudem hatte ich mit dem Handy geantwortet.

    Kaputt ist relativ Laufen geht noch - Leistungsschwimmen halt nicht mehr. Laut google leidet ein Drittelder...
  35. Vielleicht kurz. Ein Kumpel war Schwimmer und...

    Vielleicht kurz.
    Ein Kumpel war Schwimmer und hatte mit 16 schon kaputte Knie.
    Also nein das ist es nicht wert.
  36. Antworten
    428
    Hits
    45.965

    Willkommen zurück :) 85,4 kg mein Ziel die 85...

    Willkommen zurück :)

    85,4 kg mein Ziel die 85 zu knacken klar verfehlt.

    Da ich Sonntageinen guten Lauf machen will, keine Hau Ruck Aktion geplant.
    Nächste Woche werde ich aber mal einen...
  37. Antworten
    7
    Hits
    1.315

    Genau, das klingt ziemlich ähnlich. Ich habe...

    Genau, das klingt ziemlich ähnlich. Ich habe gelesen wenn siebereits aufgeschreckt sind,
    verteidigen sie einen größeren Umkreis.

    Ich habenochdas gefunden...
  38. Antworten
    7
    Hits
    1.315

    Unheimliche Begegnung im Wald

    Ich meine es gab so einen Thread schon, habe ihnaber nicht gefunden. Hat einer einen Link?

    Ich wollte heute meinen 20km Lauf auf meiner Hausstrecke machen. Als ich an einem Baum direkt am...
  39. Antworten
    428
    Hits
    45.965

    85,1 kg Ich wiege mich noch schnell bevor die...

    85,1 kg
    Ich wiege mich noch schnell bevor die Pizza kommt.
    Morgen bin ich wohl wieder drüber.

    Nächste Woche ist mein Ziel rechnerich 84,9kg. Das wirde ne harte Marke
  40. Antworten
    23
    Hits
    1.095

    Es gibt noch Läufe, die ohne Chip auskommen....

    Es gibt noch Läufe, die ohne Chip auskommen.
    Dann ist ein Barcode auf der Startnummer. Der wi es im Ziel nach der Zeitmessung gescannt. Zwischen Zeitmessung und Scan geht man hintereinander. Aber...
  41. Antworten
    428
    Hits
    45.965

    85.5

    85.5 kg diese Woche war hart.
    Um unter das Gewicht letzter Woche zu kommen war gestern ein extra Tempolauf nötig.
    Allerdings wird es jetzt schon früher Dunkel.

    Nächste Woche 85.1 kg
  42. Antworten
    1.363
    Hits
    116.092

    Kapp vorbei ist auch daneben

    Hallo ich habe hier schon ewig nicht mehr geschrieben.

    Heute aber weil es eine gweisse Tragik hatte.

    Optimales Wetter heute, meinen eigenen Pacer, die Trainings diese Wocherichtig gut gelaufen....
  43. Antworten
    428
    Hits
    45.965

    85,6 kg morgen habe ich keine Waage zur Hand -...

    85,6 kg
    morgen habe ich keine Waage zur Hand - oder Fuß

    Zudem komme ich gerade vom Tempolauf :)

    Ich habe ein Motivationsbuch geschenkt bekommen.
    Als als Plan das Zielgewicht vor Weihnachten...
  44. Antworten
    428
    Hits
    45.965

    85,9 kg

    Ich habe mich einfach solange gewogen bis ich unter 86 war.
  45. Antworten
    428
    Hits
    45.965

    Danke ☘️😀 86,1kg Fies: gestern 85,8

    Danke ☘️😀

    86,1kg
    Fies: gestern 85,8
  46. Antworten
    428
    Hits
    45.965

    Ja, dass habe ich mir gedacht. KM mässig kann...

    Ja, dass habe ich mir gedacht.
    KM mässig kann ich ja nicht mithalten.

    Opa binich aber seit dieser Woche auch.
  47. Antworten
    428
    Hits
    45.965

    Huch.

    wir sind noch zu zweit beim eintragen?
    Alle anderen schon fertig?

    Kein Wunder, dass wir beim KM-Spiel auf einem Abstiegsplatz stehen....

    Vor Weihnachten sollten wir noch was reissen!
  48. Antworten
    428
    Hits
    45.965

    86kg glatt

    jetzt aber - nächste Woche soll die 86 fallen...
    Sind aber zwei Kundentage dabei - die machenes immer schwieringmit vernünftigem essen
  49. 20+ km läufewenn ich laufe mindestens

    Hallo Wiedehopf
    mich hast du mit der Frage nach den Trainigsplan in die Irre geführt.
    Die Pläne haben ja in der Regel das ziel eine Strecke möglicht schnell zu schaffen.

    Wenn dein Ziel ist 20 km...
  50. Antworten
    428
    Hits
    45.965

    kmspiel und forum

    Hallo Oma,
    ich unterstütze deinen Aufruf: Bitte gelaufene KM in https://www.kmspiel.de/2018/team.php?gid=1780
    eintragen.

    Genauso kann jeder der will sich öffentlich unter...
Ergebnis 1 bis 50 von 500
Seite 1 von 10 1 2 3 4