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    Kaum schmeißt hier einer das Wort ( oder den Ort...

    Kaum schmeißt hier einer das Wort ( oder den Ort ) Delmenhorst in die Runde, bricht das große Schnattern aus :hihi:

    @ Tod: Schön das es so langsam wieder anläuft. Die Pause scheint Dir gutgetan zu...
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    Dann möchte ich auch meine Glückwünsche für die...

    Dann möchte ich auch meine Glückwünsche für die Wettkämpfer vom Wochenende da lassen. Scheinbar haben es alle überstanden und die Marathon - Debütantin hat alles richtig gemacht, die Freude ist auch...
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    Ich wünsche allen Wettkämpfern am Wochenende...

    Ich wünsche allen Wettkämpfern am Wochenende viel Spaß, frische Beine und viel Erfolg.
    Besonders Anke drücke ich die Daumen, dass der erste Marathon zu einem tollen Erlebnis wird.

    @ me:...
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    Da kam wohl kurz die Frau in Dir durch, was...

    Da kam wohl kurz die Frau in Dir durch, was Friemelchen ? :teufel:
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    Der Gedanke kam mir in Berlin auch. Gut das ich...

    Der Gedanke kam mir in Berlin auch. Gut das ich die Geräte nicht freischalten kann und auch nicht vorhabe daran was in Zukunft zu ändern :hihi:
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    Ja, je aufgeregter man ist, umso früher schaut...

    Ja, je aufgeregter man ist, umso früher schaut man sich die Vorhersage an und packt am besten auch jedes Mal die Sachen komplett neu. Nicht das man was vergessen tut ( und ich weiß wovon ich rede )...
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    @Friemel: Glückwunsch zum Lauf. Dein Ziel hast...

    @Friemel: Glückwunsch zum Lauf. Dein Ziel hast Du erreicht, alles gut. Die Vorschläge im Vorfeld muss man nicht immer ernst nehmen :wink:

    @ nils: Auch an Dich die Gratulation!

    @ Tod: Ich...
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    Ich fand die auch professionneller, als wenn ich...

    Ich fand die auch professionneller, als wenn ich sie mir selber ausdrucken würde. Auch wurde ja immer noch ein After Race Magazin verschickt. Fänd ich persönlich schade, wenn das eingespart wird. Der...
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    @ Friemel: Daumen sind gedrückt, habe viel Spaß :)

    @ Friemel: Daumen sind gedrückt, habe viel Spaß :)
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    Letztes Jahr war ein Freund zusammen mit mir in...

    Letztes Jahr war ein Freund zusammen mit mir in Berlin. Sein erster Marathon und eventuell eine einmalige Sache. Daher wollte er das eine oder andere Andenken haben und kaufte sich die Eventjacke für...
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    Danke Euch. Nachdem wir hier die Leute auf die...

    Danke Euch. Nachdem wir hier die Leute auf die Folter gespannt haben ( und das Thema sich ungewollt doch aufgebaut hat ) , wollten wir über eine Aktion mit der Sprache rausrücken. Da ist uns die Idee...
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    zweites bild zum vergkleinern hochgeladen ...

    zweites bild zum vergkleinern hochgeladen

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    Ist Euch eigentlich schonmal der Typ mit der...

    Ist Euch eigentlich schonmal der Typ mit der Ananas auf dem Kopf begegnet ?

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    Es gibt das Finisher Shirt, da steht dann halt...

    Es gibt das Finisher Shirt, da steht dann halt Finisher drauf und hat ein eigenes Design. Dann gibt es ein Event Shirt, hier ist das Design auch oft größer. Dieses Jahr ist z.B. die Strecke als...
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    Auch von mir Gratulation an das Geburtstagskind....

    Auch von mir Gratulation an das Geburtstagskind. Genieße deinen Ehrentag und lass Dich ordentlich feiern! :hppybirt:

    @ Raffi: Du schriebst Laufbericht wird es keinen geben, nun hast Du doch ein...
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    1. Isse 2. ruca (muss nicht in die Verlosung) ...

    1. Isse
    2. ruca (muss nicht in die Verlosung)
    3. dicke_Wade (Verlosung)
    4.V-Runner (Platz sicher)
    5. Rich-Ffm17 (Verlosung)
    6. Zak_McKracken
    7. Biene77 (die auch nicht in die Verlosung...
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    Ich hab es dieses Jahr mal geschafft kurz am...

    Ich hab es dieses Jahr mal geschafft kurz am Stand anzuhalten. Ich war aber auch sehr schnell wieder weg, sorry :) Wollte wirklich einmal nur kurz hallo sagen.

    Bezüglich Becher: Dort wo die...
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    1. Isse
    2. ruca (muss nicht in die Verlosung)
    3. dicke_Wade (Verlosung)
    4.V-Runner (Platz sicher)
    5. Rich-Ffm17 (Verlosung)
    6. Zak_McKracken
    7. Biene77 (die auch nicht in die Verlosung...
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    Ich hatte gehofft da kann sich keiner mehr...

    Ich hatte gehofft da kann sich keiner mehr erinnern :P Diesmal war es aber nicht so tragisch, meine Laufsachen habe ich trotz der Hektik noch 3 mal kontrolliert und hatte alles dabei. Der Rest waren...
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    Ja, das war tatsächlich mal ein Vorteil, ich...

    Ja, das war tatsächlich mal ein Vorteil, ich hadere auch nicht damit. Woanders hätte ich wohl einen Leihwagen nehmen müssen oder eine weitere Nacht dort verbringen. Auf beides war ich nicht wirklich...
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    Hallo zusammen. Die letzten Jahre habe ich ja...

    Hallo zusammen.

    Die letzten Jahre habe ich ja danach immer einen großen Laufbericht geschrieben. Dieses Jahr grenze ich das mal alles ein wenig ein, möchte aber doch kurz vom meinem Chaos davor...
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    Kurz von mir: Bin auch nach 4:25 ins Ziel...

    Kurz von mir: Bin auch nach 4:25 ins Ziel gelaufen und die meiste Zeit gut durchgekommen. War aber drum herum ein Chaos Wochenende und bin soeben wieder zu Hause gelandet.

    Daher mehr von mir...
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    Mein Lauf gestern war ehrlicherweise auch nicht...

    Mein Lauf gestern war ehrlicherweise auch nicht optimal. Gut gefühlt habe ich mich nicht. Habe aber gestern auch viel zu wenig getrunken und gegessen. Im Nachhinein betrachtet konnte das Empfinden...
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    Hallo Anke. Ich würde es unter "shit happens"...

    Hallo Anke.

    Ich würde es unter "shit happens" verbuchen und abhaken. Wenn Du auf "nur" ankommen laufen willst, macht ein langer Lauf mehr oder nicht auch nicht viel aus. Krank auf die 30km Runde...
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    @ Phenix: Irgendwie habe ich das Gefühl, dass Du...

    @ Phenix: Irgendwie habe ich das Gefühl, dass Du wie Quak der Bruchpilot bist. Nichts für ungut, aber Du machst in letzter Zeit ziemlich oft den Flachköpper. Hast Du einen Grund dafür ausgemacht?...
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    Meine SchwiMu hat letztens am Telefon meiner Frau...

    Meine SchwiMu hat letztens am Telefon meiner Frau erzählt, sie hat nun angefangen Sachen zu kaufen. Sie konnte nicht mehr an sich halten und laut Ihr gibt es keine neutralen Babysachen. Also hat Sie...
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    @ Isse und Tigertier: Wir wissen was es wird. Wir...

    @ Isse und Tigertier: Wir wissen was es wird. Wir haben vorab einen Test machen lassen, der auch das Geschlecht eindeutig bestimmen kann. Diese Option haben wir gezogen. Da wir aber die Verwandschaft...
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    @ Isse. Happy Birthday !! Ich denke Ihr werdet...

    @ Isse. Happy Birthday !! Ich denke Ihr werdet zur Zeit schön feiern :)

    @ Mapuche : Sauber, gut gemacht :daumen:

    @tod: Schön wieder was von Dir zu lesen.

    @me:

    Seitdem ich beim laufen...
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    Keine Ahnung warum. Liegt vielleicht an meiner...

    Keine Ahnung warum. Liegt vielleicht an meiner Panik ( oder Meinung ) , dass man eine gewisse WKM Anzahl vor einem M einfach benötigt. Steffny ist da nicht so der Meinung ( zumindest in der Nähe...
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    Lass mich kurz überlegen, warst Du nicht der...

    Lass mich kurz überlegen, warst Du nicht der Schönwettterläufer, der sich im Winter ein Laufband in die Wohnung stellt und da sogar mehrere Stunden drauf rumtobt, weil es draußen etwas frischer ist?...
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    @ Isse: Ich bin da auch bei Catch und Tod. Erst...

    @ Isse: Ich bin da auch bei Catch und Tod. Erst waren es 10 Kilometer, nun wurde die Strecke auf "schaun wir mal" ausgebaut. Wobei ich denke Du hast London fest im Blick und weißt was Du tust :wink:...
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    Ja sicher ist das nur zum warm werden. Leider ist...

    Ja sicher ist das nur zum warm werden. Leider ist meine Zeit begrenzt und das dauert dann doch seine Zeit und der Tag ist dann so weit fortgeschritten, dass ich dann keine Zeit mehr zum laufen habe...
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    @ Mapuche: Toll ! Wenn man immer mal...

    @ Mapuche: Toll ! Wenn man immer mal Tempoeinheiten absolviert und da nicht voll ermüdet reingeht, kann man da schon immer gut was ableisten. Das glaubt man immer gar nicht vorher. Mit ein wenig...
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    @ Phenix: Hut ab, was für eine grandiose Leistung...

    @ Phenix: Hut ab, was für eine grandiose Leistung ! Auch ich gratuliere zu diesem Erfolg :daumen:

    @ Isse : Mist ! Wäre es in der Situation aber nicht besser, den Lauf abzubrechen und zu pausieren?...
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    Die Einheit am Samstag ist kein Fülllauf, sondern...

    Die Einheit am Samstag ist kein Fülllauf, sondern tatsächlich als Einheit zur Vorbelastung für den Lala gedacht. Man merkt einen krassen Unterschied, wenn man am Tag vorher unterwegs war oder nicht....
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    Ja, 14km ruhig standen gestern auch bei mir im...

    Ja, 14km ruhig standen gestern auch bei mir im Plan. Es war aber die erste Einheit, die ich mit voller Absicht und Bockigkeit aus dem Plan gestrichen habe, ohne mir Gedanken bezüglich alternativer...
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    Nachdem das Forum seit dem Wochenende so...

    Nachdem das Forum seit dem Wochenende so beschissen lief, habe ich es irgendwann aufgegeben schreiben zu wollen. Nun scheint es ja wieder zu laufen.




    Dieses Jahr wurde die Nudelparty von...
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    @ Rauchzeichen: Sieht doch sehr gut aus ! Da kann...

    @ Rauchzeichen: Sieht doch sehr gut aus ! Da kann ja nix mehr schief gehen.

    @ me : Halbmarathon ist erledigt. Wollte auf 1:53 laufen, wie vom Steffny 4:00 Stunden Plan für den Marathon vorgegeben....
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    Alles richtig gemacht :D @Isse: Ich hab noch...

    Alles richtig gemacht :D

    @Isse: Ich hab noch nicht mal alle Urlaubstage für 2019 verplant, wie kann man schon das ganze nächste Jahr durchgeplant haben? Ist mir immer ein Rätsel wie Leute das...
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    4 Liter Eis und 3 Tüten Chips? Dann kugelt...

    4 Liter Eis und 3 Tüten Chips? Dann kugelt Friemelchen ja bald durch die Gegend ! :teufel:

    @Phenix:

    Dann würde ich das ganz entspannt für 2021 sehen. Das erste Mal wurde ich in Berlin nicht...
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    @ Phenix: Ende des Jahres startet die 3...

    @ Phenix:

    Ende des Jahres startet die 3 wöchige Anmeldephase für 2020. Im Dezember ist dann Auslosung. Ob Du gezogen wirst oder nicht hat keine Auswirkung auf das Folgejahr !
    Bezüglich...
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    Hm, @lexy hat abgesagt? Habe ich gar nicht...

    Hm, @lexy hat abgesagt? Habe ich gar nicht mitbekommen. Aber nicht verletzungsbedingt oder? Du schreibst ja er ist unter die Angler gegangen?!?

    Oh man, so langsam steigt die Vorfreude!
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    @Raffi: Ich denke auch es macht bei Dir keinen...

    @Raffi:

    Ich denke auch es macht bei Dir keinen Sinn den schnelleren HM ( oder Tempoläufe ) zu absolvieren. Würde auch nen langsamen Lala vorziehen und die WKM mit langsamen Kilometern so gut es...
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    @Raffi : Mist ! Es gab immer mal wieder...

    @Raffi : Mist ! Es gab immer mal wieder Andeutungen, dass deine Situation nicht gut ist. Das hätte ich so aber auch nicht erwartet!. Ist natürlich etwas spät, aber ich wünsche Dir im Nachgang und auf...
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    ... na dann dürfte es mit dem besseren Startblock...

    ... na dann dürfte es mit dem besseren Startblock bei meinem Kumpel ja kein Problem sein, kann ich ihn beruhigen. Da er den Platz über seinen Bruder ( Sponsorenplatz ) erhalten hat, hat er bisher...
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    Dann ist es mir wohl entgangen / ich habe es...

    Dann ist es mir wohl entgangen / ich habe es verdrängt, dass man HM Bestzeiten als Referenz angeben kann.
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    Okay, Du hast natürlich recht. Ich hab es dann...

    Okay, Du hast natürlich recht. Ich hab es dann tatsächlich nicht so verstanden, Männer halt. Meine Frau würde sagen Schwangerschaftsdemenz....

    Da fällt mir ein, ich habe auch vergessen wo Du...
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    @ anna_r : Das ist ja zu dem Zeitpunkt absolut in...

    @ anna_r : Das ist ja zu dem Zeitpunkt absolut in Ordnung. Du hast am Wettkampftag ja ganz andere Voraussetzungen. Wenn Du Dir die Frage stellst, das Tempo über die Distanz halten zu können ist doch...
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    Ahja @ Mapuche: Das ist das Problem, wenn man für...

    Ahja @ Mapuche: Das ist das Problem, wenn man für sich noch nicht die Entscheidung getroffen hat, diese einem dann aber quasi von außen abgenommen wird. Du konntest jetzt ja gar nicht mehr anders :D...
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    Sag sowas nicht ! Ich kenen auch Leute, da...

    Sag sowas nicht ! Ich kenen auch Leute, da schläft das Kind die ganze Nacht durch. So eins will ich auch haben :zwinker2:

    @ Biene: Läuft ja langsam wieder, wie schauts denn mit der Motivation...
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