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  1. Hallo, Am Sonntag bin ich den Solitudes...

    Hallo,


    Am Sonntag bin ich den Solitudes HalbMarathon (klein bergsHM) in 01Std 27Min 57Sek :)


    Das Wetter war sehr Angenehm und ich war müde. So ich hoffe, dass die 01Std 25Min nicht mehr ein...
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    Hallo, Am Ende have ich die Brooks gegen die...

    Hallo,

    Am Ende have ich die Brooks gegen die Adistar Boost umgetauscht, sehr zufrieden :)
  3. 26 Jahr, 70 kg, 1M86. Ich laufe von 3 bis 4...

    26 Jahr, 70 kg, 1M86.


    Ich laufe von 3 bis 4 Mal/Woche (inkl 1 Mal Intervall 10*1 km, 4min/km), durchnitt 15km/Training (mit einer durchschnittlichen Geschwindigkeit 04Min30/km) .

    ...
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    Danke sehr. Ich werde versuchen, sie...

    Danke sehr.

    Ich werde versuchen, sie zurückzugeben. Ich wiege ca. 70kg.

    Wenn ihr Beratung hat, bin ich interessiert.

    Ich brauche Dämpfung und Stabilität aber leichte Schuhe.

    Danke
  5. HM : von 1std32 auf 1std25, 10 Woche, 3 oder 6 Training/Woche ?

    Hallo,

    eigentlich, ich weisse, dass es fast unmöglich ist, dass ich dieses Ziel in so wenige Zeit erreiche.

    Aber ich möchte mich 100% in diesen Planungen verschreiben.

    Ich laufe den...
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    Brooks Adrenaline GTS 15 und HM in 1Std 26

    Hallo,


    Ich habe dieses Wochenende die Brooks Adrenaline GTS 15 gekauft. Das Gefühl hat mich gefallen. Gestern bin ich damit gelaufen und ich war enttäuscht. Ich hatte mich vorgestellt, dass sie...
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    Laufen in der Nacht

    Hallo,

    Winter kommt ! Und Ich werde in der Nacht fruh oder spat laufen.

    Ich mochte wissen, welche Apparatur (Licht etc ...) und Klamotten (marken, modell etc ...) zum besten passen ?

    Danke...
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    Ergebnis von einer LaufAnalyse.

    Hallo,

    Ich habe eine Laufanalyse gestern bei einer SportKlinikum gemacht, weil in den letzten Monate habe ich viel Probleme gehabt (3 mal geschwollen Füße, Entzündung den Keulen etc ...).
    ...
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    Stuttgart : Gut Trainer ? oder Gut Verein ?

    Hallo,


    Kennt ihr eine gute SportVerein mit einem/einer Guten/er Trainer(in) in Stuttgart für LangLauf (HM, Marathon etc ...)? :D


    Ich bin gerade bei einem SV aber der Trainer ist nicht...
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    Ja daran habe ich auch gedacht.

    Ja daran habe ich auch gedacht.
  11. Antworten
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    Bist du aus Stuttgart auch ?

    Bist du aus Stuttgart auch ?
  12. Antworten
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    Ich glaube dass ich nicht dir nützlich sein...

    Ich glaube dass ich nicht dir nützlich sein werde.

    Ich mache auch diesen Übungen:

    http://entrainement-sportif.fr/poids-de-corps-dips.gif...
  13. Antworten
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    Danke, es ist sehr gut. Nur eine Frage, wie...

    Danke, es ist sehr gut.


    Nur eine Frage, wie kann ich wissen ob es zum Beispiel eine Klimmzugstange gibt ? Oder sollte ich direkt vor Ort sehen ?


    Danke noch !
  14. Antworten
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    Stuttgart: Fitness Sport draussen

    Hallo,

    4mal/Woche mache ich Eigengewichtübung (Liegestütze, Klimmzug etc ...) für eine Stunde. Ich mag es draussen machen. Kennt Ihr ein Plätz mit "Geräte" (Ich meine mit einer Klimmzugstange zum...
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    Danke Ich werde mir entscheiden :daumen:

    Danke Ich werde mir entscheiden :daumen:
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    LaufAnalyse Stuttgart

    Hallo,

    Ich habe eine Frage bitte: was ist das Bester für eine LaufAnalyse in Stuttgart ?

    Sport Medizin ? Oder Kennt ihr einen guten Orthopäde dafür ?

    Danke :zwinker2:
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