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  1. Auf diese aussage, verstehe ich nicht. Sollt ich...

    Auf diese aussage, verstehe ich nicht. Sollt ich mich persönlich angegriffen fühlen oder hab ich da was anderes verpasst?
  2. ?

    ?
  3. Vielen dank für eure Antwort, manche aussagen...

    Vielen dank für eure Antwort, manche aussagen kann ich von Usern nicht nachvollziehen - mein Ziel ist es den Cooper Test zu bestehen wie ein User auch oben schon beschrieben hat.
    Um klarzustellen: ...
  4. Super, vielen herzlichen dank für all eure...

    Super, vielen herzlichen dank für all eure Antworten!

    ich habe euren Rat mal befolgt und war gestern sehr erstaunt - ich bin 3km in 25 Minuten gelaufen. (Vor 2 monaten konnt ich nichtmal 5minuten...
  5. Das stimmt, möglich ist alles .. falls das...

    Das stimmt, möglich ist alles .. falls das mindset stimmt ;-)
    immer positiv denken.
  6. Ok super, muss ich mal durchstöbern. Nein,...

    Ok super, muss ich mal durchstöbern.

    Nein, natürlich nicht frühjahr 2022 :-D
  7. Ich Entschuldige mich schon jetzt falls ich...

    Ich Entschuldige mich schon jetzt falls ich falsch iirgendwie Antworte - ich glaube das ist erst das 2‘e Forum in meinen 28 Jahren :)


    Ok super, danke - wird so gemacht. :)


    Ja, ich möchte...
  8. Zuerst mal vielen herzlichen dank für deine...

    Zuerst mal vielen herzlichen dank für deine Antwort.

    Ok, also muss ich mich nicht aufwärmen mit dem Fahrrad, sondern einfach loslaufen bzw. Dehnen davor? Ok.

    Natürlich, schon klar dass das...
  9. *Speck, habe mich leider verschrieben sorry

    *Speck, habe mich leider verschrieben sorry
  10. Wie am besten vom Kraftsport zur Cardio Meinung?

    Hallo an alle :-)

    Ich habe mich soeben mal in dem Forum hier angemeldet um ein paar Fragen zu stellen in der Zukunft.

    Und zwar, ich bin 28, Männlich habe 87kg und bin 1,76m groß/klein.

    Ich...
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