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Wenn der Speed gut passt, dann ist der Pro in der gleichen Größe richtig. Beim Pro haben sie etwas am Obermaterial gespart, weswegen der Fersenhalt etwas gelitten hat. Wenn du da also schon Probleme...

Einfach mal eine Unterhaltung mit einer modebewußten Frau und du bist geheilt.
Wenn du da sagst, dass du 200€ für ein Paar Schuhe, dass dann 200km hält teuer findest, dann wird müde gelächelt.
a)...

Ich glaube nicht, dass es da eine feste Zahl allgemeingültige Zahl gibt, das dürfte sehr individuell sein. Ich meine, Speed und Pro bringen was, sobald man "pusht".

Es ist ein Schuh. Keiner kann dir sagen ob der jetzt was für dich ist oder nicht.
Ich hab dir meine Meinung gegeben und du siehst, dass JoelH da schon anderer Meinung ist. Und vermutlich haben er...

M.E. bringen die Schuhe jedem was, sofern man sie bewegen kann. M.E. machen die Schuhe auch in der Spitze nicht schneller, sondern erhöhen die Effizienz im jeweiligen HMRT/MRT. In der...

Aktuelle M-Pace liegt irgendwo zwischen DNS und DNF. Und selber so?
Nimm einfach Endorphin Speed minus 10-15s/km. Das ist zielführender als sich an der Pace eines anderen Läufers zu orientieren.

Nein, so viel Laufe ich leider gerade nicht und der erste Lauf war ja gerade mal Dienstag.
Innerhalb des Laufs werde ich einen recht guten Teil auf HMRT verbracht haben und drin war wohl 1km in...

Du musst dich auch nicht davor scheuen, nur 20 oder 25 min zu laufen. Ich denke viele Anfänge*innen und Wiedereinsteiger*innen können auch von diesen kurzen Einheiten stark profitieren. Je niedriger...

Frühlingsgefühle. Ich hab heut Morgen mal all meinen Carbontretern die Kartons geklaut und laufe die jetzt mal der Reihe nach durch, auch wenn es Schuhquälerei ist. :D

Es sind keine Erholungsläufe im engeren Sinn. Das ist eine verbreitete, aber mMn irreführende Bezeichung. Es ist das, was du an den Tagen zwischen den härteren Einheiten hinbekommst, ohne das die...

Ich sehe das Problem gerade nicht. Richtig oder Falsch gibt es doch gar nicht, wenn kein klares Ziel existiert.In diesem Fall sollte doch der Spass als erstes Ziel da sein. Und damit kann man machen...

Heute leider wenig Zeit... ich versuche morgen.

@Maddin85

Auch im Internet sind wir reale Personen mit realen Läufen. Wenn dann einer Geschichten aus anderen Realitäten hier verkaufen will, dann ist er falsch, dann gehört er in ein Märchen-...

Nur das schwarze ist Gummi. Der Rest ist das Mittelsohlenmaterial, welches halt quasi ein Profil eingestanzt bekommen hat.
Also die paar Fetzen Gummi würde ich nicht als "normales"...

Ich sehe das durchaus ähnlich. Allerdings entsorge ich nicht prophylaktisch, sondern nach Gefühl. Und wie gesagt, wenn es nur an der Innensohle liegt, dann ist das kein automatischer Trennungsgrund....

Studien

Vielleicht gehe ich heute Abend noch mal laufen. Habe ja Urlaub. Den habe ich heute Vormittag genutzt um kurz aufs Laufband zu springen.

Zunächst gab es ein 30 Min. Workout auf Zwift....

Mein Hauptproblem mit dem Schuh ist, wie schon bei den Laufschuhholics geschrieben, das neue Torisionssystem. Der alte war perfekt. Ich mag es eigentlich, wenn es Schuh so eine kleine Mittelfüßbrücke...

Für Steffen42 durch den Niesel

Heute eher Technikstuff und weniger Story :wink:

Aber zunächst
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die Rechnung für die Reinigung kommt noch :zwinker5: Vor wenigen Stunden waren die Schuhe...

Warum? Das sind Zahlen in etwa im Rahmen der Erwartungen nach dem vermuteten Infektionsgeschehen der letzten Wochen. Nach der bisherigen Statistik kann man etwa 16 Tote pro 1000 positiv getestete...

Und?

Es geht hier nicht um Grundsatzfragen und Gewohnheiten, sondern um den Vergleich bzw. die Funktionalität von GPS-Uhren. Wenn du Grundsatzfragen diskutieren willst dann mach doch einen Thread...

Das ist nicht richtig, ohne korrekte Distanz keine korrekte Pace, keine korrekte Power. Und das für 400€. Das ist ein NoGo. Und ein Zusatzprodukt zu erwerben ist keine Alternative noch ein Argument....

So, heute mal mit zwei Uhren unterwegs gewesen und auch noch die FR245 meiner Frau war mit dabei.

Ich habe mal die markantesten Punkte rausgesucht.

blau ist die Pace2
grün die Vantage V...

Ich spule mal kurz zurück zu Tag 57 meiner Daily Challenge.

Da habe ich 8 km mit 11% Steigung gelaufen auf dem Laufband.
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Nicht mal zur besten Zeit habe ich da irgendwas nahe einer...

Ein Monster

Als ich mit dem Abnehmen begann, da habe ich den Alkohol zunächst komplett abgesetzt. Ich weiss z.B. genau, dass ich meine letzte Flasche Weizenbier bei der Halbfinalniederlage gegen...

In diesem Posting, in einem anderen Thread, habe ich ja schon einige Dinge angesprochen.

Hier noch einige weitere Eindrücke. Zunächst ist da Support, ja man will nix mit denen zu tun haben, aber...

Ich kläre das.

Beamte haben Priviliegen, aber auch größere verpflichtungen. Die angestellten Lehrkräfte haben 90% der Verpflichtungen der Beamten, aber keine Beamtenpriviligien. Das ist nicht der beste Deal ... imo...

Klar ist das Marketing, genauso wie die ganzen (großen) Volksläufe - macht halt Spaß, wenn es sonst nichts gibt und im Training das Ziel fehlt. Aber deine Idee zielte doch genau auf so etwas. Wenn du...

Was bringt denn "verifiziertes Zeitsystem", wie du es nennst, wenn es weder relativ sicher noch genau ist?
Zu dem dient QR Code eher dazu was zu lesen und nicht zu übermitteln, sprich man kann nur...

Was wäre der Vorteil gegenüber der Zeitmessung mit einer Uhr?

Ich zumindest würde außerdem weder mit Smartphone durch die Gegend rennen noch für so ein Gimmick ein paar Mal anhalten wollen.
...

Talent... genetische Voraussetzung... gute Frage... jeder Sportler ist halt anders.

Wollte damit eigentlich nur ausdrücken, dass ein dahingerotzes "das braucht man nicht"... im Rahmen einer...

Genau, bei Strava gibt es einen Menüpunkt "Original exportieren" und den dann manuell nach Runalyze.

Weidendaler Päädscher

76906 76907

Heute war ich faul. Ich bin in unser Nachbardorf gefahren :teufel: Um dort laufen zu gehen. Ich hätte auch hinlaufen können, wie ich es schon sehr häufig getan...

So ist es. Wie gesagt, Laufen ist da nur die zweite Klasse, das Programm wurde ursprünglich für das Rad entwickelt und da musst du dann einfach schneller treten, beim Laufband musst du eben manuell...

So ein Quatsch!
Ich finde es unverantwortlich solche unbedachten Ratschläge zu erteilen und den TE damit vielleicht sogar zu einer noch schwereren Verletzung zu treiben.
:sauer:


Wenn man sich...

Nein, einerseits ist er mir zu teuer. Andererseits bin ich, seit dem gescheiterten Versuch mit dem Carbon X, von Carbon weitgehend geheilt. Denn das Problem bei der Sache, sowas merkst du nicht nach...

Das ist aber, denke ich, die falsche Herangehensweise, wenn man Sport macht. In jedem Ratgeber wird auch Anfängern immer wieder gesagt, dass es ok ist, wenn man die ersten Minuten etwas friert. Wenn...

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Ein Bild sagt mehr als tausend Worte.

Nach gestern hatte ich keine Lust erneut die Laternenrunde anzutreten. Also bin ich aufs Laufband ausgewichen und in die virtuelle Welt von Zwift...

Wenn ich Lust auf virtuellen Wettkampf verspüre, geh ich mit STRAVA auf Segmente-Jagd. Das reicht mir voll und ganz.

So Kollegen, bin mehr oder weniger durch ganzen Thread. Viele Emotionen, geniale Diskussion und harte Momente!
Habe meine letzten 6 Saisons analysiert. Die detaillierte Analyse welche QTE ich genau...

Ich bin ja echt nicht der Tagebuch-Typ. Täglich schreiben zu müssen erzeugt den Druck dies tun zu müssen was wiederum Stress erzeugt was wiederum schlecht ist. Auf der anderen Seite schaffe ich es...

Ich würde solche kommerziellen Anbieter meiden, gerade auch weil die sehr aggressiv auf anderen Portalen werben. Von denen findet man als Berichte getarnte Anzeigen auf anderen Laufseiten. Das finde...

Hier https://runbundle.com/tools/age-grading-calculator

kann man es sich auch für 3000m ausrechnen lassen. Da ist der Index bei 55.34% also noch mal ein Stück weg von Klasse.

Aber in deinem...

Das ist doch seine persönliche Sache. Darüber kann keiner von uns richten. Manchmal ist es auch einfach so, daß man Meinungen nicht teilt. Dann muss man es auch auf sich beruhen lassen. Ich...

Das ist allerindings eine ziemliche Unterstellung gegenüber Alfathom. Er schrieb, daß diese Gedanken eben nicht nur von der AfD geteilt werden. Man muss sich nicht mit denen identifizieren oder sogar...

Unsere Wettkampf finden morgen statt. Ich kann mir nicht vorstellen, dass die Funktionäre und Politiker morgen arbeiten und alles noch verbieten werden.

Gute Leistungsspekrum von 31 bis 67...

Toi, toi, toi. In der Tat ist dieser Kelch weitgehend an mir vorbei gegangen. Wie diese Statistik zeigt
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wurde ich wirklich nur drei Mal länger als eine Woche außer Gefecht gesetzt. Zweimal...

Heute jährt sich meine Laufwiedergeburt wirklich schon zum vierten Mal. Krass, wie die Zeit vergeht.

Viel ist passiert in dieser Zeit. Eine Herausforderung jagte die Andere. Vor einem halben...

Es ging doch um die Definition und nicht um das persönliche Empfinden von Menschen, die außerhalb des Stadions ihrem Sport nachgehen. Und ob milde gelächelt wird, hängt auch ein wenig von der...

Anfang 30 und ziemlich kurzfristig 2-3Minuten. Für mehr hatte ich aber keine Lust mehr.