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  1. Bernd ist ein Weltklasse 100 km Läufer und läuft...

    Bernd ist ein Weltklasse 100 km Läufer und läuft mit über 70 Halbmarathon noch locker unter 1:45 oder :daumen:
  2. Testlauf

    Hi caesar100

    "Diese 10km bin ich nicht all-out gelaufen, aber doch relativ nah dran AvgHR 172"


    10km Testlauf auf Asphalt laufen.
    Ergebnis soll Tempo 5:41 - Puls 173-176 guter Tag auch 178...
Ergebnis 1 bis 2 von 2