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  1. Thema: Joggen mit Panik

    von bones
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    Bisher hast Du es nicht geschafft, einen Beitrag...

    Bisher hast Du es nicht geschafft, einen Beitrag ohne Pulsangaben zu schreiben. Vergiß doch mal den Quatsch. Warum willst Du überhaupt laufen? Was macht Dir Spaß beim Laufen? Wie wäre es mit einem...
  2. Thema: Joggen mit Panik

    von bones
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    Du sollst überhaupt nicht an den Puls denken. Du...

    Du sollst überhaupt nicht an den Puls denken. Du sollst die Ohren offenhalten und überlegen, welcher Vogel am Wegesrand krakeelt. Oder ob der Hund, der Dir entgegenkommt, Dich gleich beissen wird....
  3. Thema: Joggen mit Panik

    von bones
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    Wenn Du herzgesund bist und nicht für die nächste...

    Wenn Du herzgesund bist und nicht für die nächste Waldmeisterschaft trainierst, lass doch einfach den dämlichen Pulsmesser zuhause. Trab ganz langsam los, mach eine kleine Pause wenn Du meinst eine...
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