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    Ich empfände die einfache Wiederholung in...

    Ich empfände die einfache Wiederholung in richtiger Schreibweise angemessener. Wer weiß, wann dir die nächsten Patzer unterlaufen. Zum Beispiel scheint dir die Unterscheidung von "wieviel" und "wie...
  2. Je nachdem, was ich esse und wie viel davon, kann...

    Je nachdem, was ich esse und wie viel davon, kann ich einen heftigen Reflux provozieren. Meist im Liegen steigt Magensaft und mehr in der Speiseröhre bis in die Mundhöhle herauf, sodass ich mitunter...
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    1 und 2) Die Anstrengung ist in den Waden deshalb...

    1 und 2) Die Anstrengung ist in den Waden deshalb deutlich zu spüren, da dieser Fußaufsatz vom gewohnten abweicht. Du bist in der Technik zu wenig geübt, musst dich zu sehr auf die Schritte...
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    Welche Voraussetzungen - Alter, Sportlichkeit -...

    Welche Voraussetzungen - Alter, Sportlichkeit - hast du denn sonst so?



    Mehrmals in der Woche los, Abklingen der Schmerzen erst nach ein bis zwei Wochen, bis die nächste Einheit möglich war -...
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    Mit 18 ist man nicht relativ jung, sondern auch...

    Mit 18 ist man nicht relativ jung, sondern auch absolut gesehen und bei deiner Vorbereitung für einen Marathon eben noch zu jung. Jeder Gesunde kann laufen, auch einen Marathon, aber den nimmt nicht...
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    Gut schaut's aus - noch. Tatsächlich kann ich...

    Gut schaut's aus - noch. Tatsächlich kann ich mich an keine anhaltenden Probleme in dem Bereich erinnern - mal ein Zwicken hier oder da und ab und zu ein Wadenkrampf. Die von dir geschilderten...
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    Also Aachen, Bamberg, Fulda, Hildesheim, Mainz,...

    Also Aachen, Bamberg, Fulda, Hildesheim, Mainz, Naumburg, Speyer oder doch Berlin?
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    Wird wohl so um die 30 Minuten gewesen sein, da...

    Wird wohl so um die 30 Minuten gewesen sein, da würde ich nicht weiter nachfragen.



    Ob das so schnell geht? Spaß hat's gemacht und sie will wiederkommen und die Distanz verdoppeln.
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    Alles hat seine Zeit und so wie es ausschaut,...

    Alles hat seine Zeit und so wie es ausschaut, hast du lange genug in der Asche gestochert, bis jetzt endlich Phoenix wieder aufsteigt und eine lange gute Zeit für dich anbricht. Maulesel geraten mal...
  10. Ich kenne keinen Ausdauersportler, dessen...

    Ich kenne keinen Ausdauersportler, dessen Leidenschaft sich auf einem Fahrrad Ergometer austobt.



    Frischer Schweiß sollte neutral wie Wasser sein und keine unangenehmen Gerüche absondern. Die...
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    Ich habe allerhöchste Achtung vor...

    Ich habe allerhöchste Achtung vor Alleinerziehenden - auch ohne Bruch. Vielleicht lässt sich mit diesem Vorspann ein Like abgreifen.

    Die frühzeitige Belastung war ein Fehler, der im besten Falle...
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    Ob die Dame schon gebucht hat, steht nicht da,...

    Ob die Dame schon gebucht hat, steht nicht da, aber die Idee von run2together scheint ihr zu gefallen. Ich finde das Konzept nicht nur aus läuferischer Sicht großartig.
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    ...ein nackter Nagel also, demnach hat barfuß...

    ...ein nackter Nagel also, demnach hat barfuß noch eine Chance.



    Das ist lange her, dieses Jahr genau 50 Jahre. Ich hatte keine geeigneten Schuhe, so einfach war das. Meine Begrenzung war...
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    Gewohnte Größe wäre bei Sportschuhen eher eine...

    Gewohnte Größe wäre bei Sportschuhen eher eine Nummer größer, ist hier aber nicht so, da das Obermaterial leicht elastisch ist. Die Größe 44/45 sollte dir perfekt passen. Die Schuhe lassen sich mit...
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    www.decathlon.de/aquaschuhe-50-dunkelgrau-id_83306...

    www.decathlon.de/aquaschuhe-50-dunkelgrau-id_8330684.html

    Das Profil beträgt keine 5 mm, sondern nach meinem Augenschein 0,5 mm und zeigt dennoch nach vielen Kilometern kaum Abrieb.
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    Danke für die Info mit besten Wünschen für eine...

    Danke für die Info mit besten Wünschen für eine schnelle Ausheilung!
  17. "Klasse gemacht und klasse geschrieben." Wenn RP...

    "Klasse gemacht und klasse geschrieben." Wenn RP sich derart lobend äußert, ist das wie ein Ritterschlag, dem ich mich uneingeschränkt anschließe. Du hast zwar lang, aber nicht langatmig geschrieben...
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    Heilung wurde von jedem in Aussicht gestellt -...

    Heilung wurde von jedem in Aussicht gestellt - jeweils mit Hinweis auf das eigene angewendete Verfahren. Deshalb halte ich so große Stücke auf einen anständigen Hausarzt, der berät, welche Behandlung...
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    Gottlob nur vorübergehend

    Gottlob nur vorübergehend und erstmals war ich beim erneut heftig auftretenden Schmerz erleichtert, da ich mich für die Operation entschieden hatte.

    Nach den Leitlinien hätte nicht unbedingt...
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    Da ich jüngst von massivem Bandscheibenvorfall...

    Da ich jüngst von massivem Bandscheibenvorfall mit Druck auf den Ischiasnerv und folgender Operation betroffen gewesen bin, sind mir Rückenprobleme wohl bekannt. Zu dieser intensiven Erfahrung kommt...
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    Ist ganz einfach festzustellen - ein Klick hier,...

    Ist ganz einfach festzustellen - ein Klick hier, einer da und schon offenbart sich das Alter und mehr. RP, 68 - wird nächstes Jahr in M70 aufschlagen und mir Konkurrenz machen - blende8 ist oder wird...
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    Chips seien Ersatz oder Nachfolger der Urnahrung...

    Chips seien Ersatz oder Nachfolger der Urnahrung früherer Zeiten - habe ich neulich gelesen. Wir äßen deshalb so gerne Chips, weil uns das krachende Eßgeräusch noch tief im Innersten an das Knacken...
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    Sieh mal die andere Seite, zum Beispiel mich....

    Sieh mal die andere Seite, zum Beispiel mich. Weit und breit kaum ein Mensch und wenn dann einer auftaucht, freue ich mich auf ein freundliches Gesicht, vielleicht sogar ein Lächeln - hier im Norden...
  24. Ich bin seit Sommer 2006 dabeigewesen. Erst habe...

    Ich bin seit Sommer 2006 dabeigewesen. Erst habe ich nur einige Basisdaten eingetragen, nach und nach das System besser kennen- und als eine Art Tagebuch überaus schätzen gelernt. Es wird schwer...
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    Ab und an horcht die Auster in sich hinein und...

    Ab und an horcht die Auster in sich hinein und hört ihr mitfühlendes Herz schlagen für die Armen, Alten und Schwachen. Nein, keine Kortisons, auch keine sonstigen Drops oder Plustifier, sondern bin...
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    Danke für die lieben Wünsche! Immerhin gibt es...

    Danke für die lieben Wünsche! Immerhin gibt es schon Gutes zu berichten, denn ohne auf Speis und Trank verzichten zu müssen habe ich beim BMI mir nichts, dir nichts gleichgezogen mit der Auster.
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    Ich würde mich da nicht drängeln, zu häufig enden...

    Ich würde mich da nicht drängeln, zu häufig enden Heldinnen auf dem Schafott und können ihren Ruhm nicht mehr so recht genießen.
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    Nicht nur wahrscheinlich, sondern Problem ist: 1)...

    Nicht nur wahrscheinlich, sondern Problem ist: 1) Sitzen an sich, 2) zu lange, 3) falsche Haltung (falls es im Sitzen überhaupt eine richtige Haltung gibt).



    Man muss nicht weiter nach der...
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    Hypes sind Phänomene und selten zu verstehen.

    Hypes sind Phänomene und selten zu verstehen.
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