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    Mein Körper bewegt sich nach den ersten Schritten...

    Mein Körper bewegt sich nach den ersten Schritten einigermaßen gleichmäßig. Aus dem Alter, wo man so was wie Sackhüpfen betreibt, bin ich raus...
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    Die nachträglichen Analysen mit meiner V800 sehen...

    Die nachträglichen Analysen mit meiner V800 sehen Deiner Stryd Aufzeichnung sehr ähnlich. Es ist ja sehr löblich, dass man die Filterung des Stryd anpassen kann. In diesem Fall hast Du Sie jedoch...
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    Für die Skifahrer war der Winter ein...

    Für die Skifahrer war der Winter ein Totalausfall, allerdings hatte ich in den letzten 2 Wochen ideale Winterlaufbedingungen. Jetzt taut mal wieder alles und morgen ist wahrscheinlich alles weg. Mir...
  4. Der ambitionierte Anfänger oder Wiedereinsteiger...

    Der ambitionierte Anfänger oder Wiedereinsteiger sucht nach dem besten Paar Schuhe, der erfahrene Läufer hat verstanden, dass es die nicht gibt und hat lieber mehrere Paar im Schrank stehen... :nick:...
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    3 Catch-22 2 NME 2 bewapo

    3
    Catch-22


    2
    NME


    2
    bewapo
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    Pelzmäntel sind lange out, große Autos nun auch...

    Pelzmäntel sind lange out, große Autos nun auch und neue Handy's der Schrott von morgen. Wenn die technische Überlegenheit und der Preis erst einmal bekannt werden, hat man die Achtung der Nachbarn...
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    Danke. Die "Leistungs" Kurve "zappelt" ca. 10%...

    Danke. Die "Leistungs" Kurve "zappelt" ca. 10% und es gibt den Hinweis auf den nicht erfolgten Höhenabgleich. Das dazu noch unter Idealbedingungen (gerade, eben durchgehend glatter Untergrund). Wie...
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    Willst Du ebenfalls etwas behaupten, was ich...

    Willst Du ebenfalls etwas behaupten, was ich nicht gesagt habe? Auf die Verbesserungsmöglichkeiten durch den Stryd in Kombination mit GPS habe ich ja selber hingewiesen.

    Es würde mich extrem...
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    Lieber Frank, dies ist hier ein Läuferforum und...

    Lieber Frank, dies ist hier ein Läuferforum und kein Platz für Nachhilfeunterricht in Physik. Wenn Du dies nicht verstehst ist es auch ok., aber Du solltest dann wenigstens mal zuhören und Dir etwas...
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    Wenn die Physik als Basis für die Berechnung...

    Wenn die Physik als Basis für die Berechnung anerkannt wird, muss man erst einmal klar stellen, dass sich aus Beschleunigungswerten keine Leistung berechnen lässt. Grundsätzlich nicht (ob er...
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    :klatsch:

    :klatsch:
  12. Zwischen ausschließlich Ausdauer-Läufen und einem...

    Zwischen ausschließlich Ausdauer-Läufen und einem 10k Tempoblock lässt sich sicher ein sinnvoller Kompromiss finden. Wenn Du vorab die WKM auf ein sinnvolles Maß (90 - 100 km) steigerst, kommst Du...
  13. Interessant. Jedenfalls sehe ich es - persönlich...

    Interessant. Jedenfalls sehe ich es - persönlich - als Vorteil an, die Wochen mit dem größten Umfang doch deutlich - also min. 4 Wo. vor dem WK einzuplanen, um dann ausgeruht an den Start zu gehen....
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    Wenn ich mal abends ein, zwei Bierchen trinke,...

    Wenn ich mal abends ein, zwei Bierchen trinke, dann immer erst nach dem Training... :wink:
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    Es ist ja auch ein Beschleunigungssensor, der am...

    Es ist ja auch ein Beschleunigungssensor, der am Schuh besser platziert ist, als die in der Uhr... Während der Beschleunigungssensor gerade dann, wenn man die aktuelle Geschwindigkeit wissen möchte...
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    Ja und Danke... :) Gerade haben wir hier...

    Ja und Danke... :)

    Gerade haben wir hier Regenzeit. Ich hatte die Kaptiva an und war froh drüber. An einigen Stellen ist auf den Trails Flußbildung angesagt. Da gibt es kein drumherum sondern...
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    Laufschuhkauf ist eine Sache der Erfahrung. Im...

    Laufschuhkauf ist eine Sache der Erfahrung. Im Laden kann ich ohne weiteres 80% als "ist nicht mein Ding" sofort aussortieren. Ob ein Schuh wirklich passt, merke ich erst nach 10 km. Zu den...
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    Erst einmal sind die Salming T4 am Freitag...

    Erst einmal sind die Salming T4 am Freitag eingetroffen. Hatte sie noch am selben Tag 2 Stunden ausgeführt. Meine Erwartungen wurden deutlich übertroffen, da ich mit den T5 nur begrenzt zufrieden...
  19. "Die spinnen, die Römer..." Nachdem der Hype...

    "Die spinnen, die Römer..."

    Nachdem der Hype ums Barfuß Laufen abgeklungen ist, muss offensichtlich mal wieder eine neue Kuh durchs Dorf getrieben werden. War ja eh problematisch gerade fürs...
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    Eigentlich passe ich hier gar nicht rein. Während...

    Eigentlich passe ich hier gar nicht rein. Während andere sich einfach ungebremst dem Kaufrausch hingeben, klappt dies bei mir einfach nicht. Da gibt es ausschließlich absolut rationale...
  21. Für eine Nacht ist das ja ok, hat aber eher den...

    Für eine Nacht ist das ja ok, hat aber eher den Scharm eines Dorfes bei dem alles an einer stark befahrenen Durchgangsstraße liegt. Einziger Vorteil wäre die Therme. In Braunlage ist mehr los....
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    Das Wetter passt einfach nicht 100%-ig zu meinem...

    Das Wetter passt einfach nicht 100%-ig zu meinem Schuh-Portfolio und die meist gelaufenen Salming Distance machen auch nicht mehr lange mit... Da ich mich nicht mit Rücksendung... rumschlagen wäre...
  23. Wenn Dir der Harz nicht gefällt bist Du in 5...

    Wenn Dir der Harz nicht gefällt bist Du in 5 Stunden in Thüringen. Ein SPA Hotel gibt es ab 100 EUR, preiswerte Alternativen ab der Hälfte, reizvolle Trails in nahezu jede Richtung (einige Fotos...
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    Hier eine detaillierte Erklärung (klick)....

    Hier eine detaillierte Erklärung (klick).
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    Haareis Bis vor drei Wochen wusste ich auch...

    Haareis

    Bis vor drei Wochen wusste ich auch nicht was das ist, mich gewundert und natürlich keine Knipse dabei. Es entsteht nur bei ganz bestimmten Bedingungen. Heute hatte ich gehofft, dass es...
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    Für Dein Vorhaben wünsche ich Dir viel Erfolg....

    Für Dein Vorhaben wünsche ich Dir viel Erfolg. Wenn Du erstmalig für einen begrenzten Zeitraum die WKM um 50 km steigerst kann das aus meiner Sicht nicht dazu führen, dass Du Dein Leistungsvermögen...
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    Jetzt sollten wir Dich mal mobben :nick: - wer...

    Jetzt sollten wir Dich mal mobben :nick: - wer macht mit?
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    Interessanter Schuh zu einem guten Preis... auf...

    Interessanter Schuh zu einem guten Preis... auf Deine Rezession - die bist Du uns wirklich schuldig - bin ich jedenfalls gespannt. Wintertauglich scheint er zwar nicht zu sein, aber man kann ja auch...
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    Die ersten neuen sind eingetroffen. Sind die La...

    Die ersten neuen sind eingetroffen. Sind die La Sportiva Kaptiva GTX. Für den angestrebten Zweck - Schneematsch und Schotterpisten - sind sie ganz ok. Absolute wasserdicht - quasi die Gummistiefel...
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    Weiße Weihnacht wäre schön gewesen - wenigsten...

    Weiße Weihnacht wäre schön gewesen - wenigsten gab es am 24. ein paar Meter weiter oben ein paar Flocken und langsam wird es etwas kälter...

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    Abgesehen davon gibt es vorerst...
  31. Zieh die neuen am besten vorab nur für ein paar...

    Zieh die neuen am besten vorab nur für ein paar kürzere Läufe an. Die letzten Trailschuhe mit einer Vibram Sohle hatten bis ca. 300 km eine gute Haftung, aber anschließend war das Profil abgerundet....
  32. Wer jahrelang bis HM gelaufen ist, hat nicht nur...

    Wer jahrelang bis HM gelaufen ist, hat nicht nur ein Paar im Schuhschrank und stellt beim ersten Post normalerweise keine so triviale Frage... Welche Schuhe bist Du mit welchen Erfahrungen vorab...
  33. Für die Wintermonate im Mittelgebirge habe ich...

    Für die Wintermonate im Mittelgebirge habe ich mir gerade die Icebug Pytho 4M zugelegt. Leichter als gedacht, durchaus für lange Strecken geeignet bieten die mehr Halt, als Du bei reinen Trailschuhen...
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    Sorry. Da ist was durcheinander gekommen. Die hab...

    Sorry. Da ist was durcheinander gekommen. Die hab ich natürlich auch... Ich meinte den "Salming Trail 5 Shoe Black Fluo Green"
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    Der Dresdner online Händler meines Vertrauens hat...

    Der Dresdner online Händler meines Vertrauens hat rechtzeitig am Sonnabend geliefert. Bei mir sind es die Icebug Pytho 4m geworden. Bis zum Trail waren es nur 300 m und dies war absolut "ätzend". Für...
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    ...ja. Meine Lieblingsschuhe. Halten zwar nicht...

    ...ja. Meine Lieblingsschuhe. Halten zwar nicht ewig, aber persönlich und subjektiv ist der Abstand zum nächst besten schon sehr groß. War die Katastrophe als ich mich doch zur Teilnahme am...
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    Nein. Noch ein Paar und später immer 2 Paar...

    Nein. Noch ein Paar und später immer 2 Paar kaufen. Vergrößert die Chance auf ein passendes Paar bei geschickter Paarung...:)
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    Es gab mal Untersuchungen von Polar. Bei dem...

    Es gab mal Untersuchungen von Polar. Bei dem einen geht der Puls zuerst schnell hoch und steigt dann nur noch minimal, bei dem anderen ist es genau umgekehrt. Ganz unabhängig von der Fitness. Solange...
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    Genau den Salming iSpike würde ich mir schon mal...

    Genau den Salming iSpike würde ich mir schon mal zulegen. Der Trailschuh D5 war für Eis und Glätte nicht geeignet. Etwas zu früh gekauft waren die Stollen deutlich abgerundet und rutschiger als die...
  40. Höhe Ferse: 33 mm Sprengung: 13 mm Mein...

    Höhe Ferse: 33 mm
    Sprengung: 13 mm

    Mein erster Gedanke, nein auf Stelzen möchte ich nicht laufen... :confused:

    Der GT 1000 hat wohl zwischen 7 und 8 mm Sprengung. Ich würde aus meiner...
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    Mit leichten Infekt war kein substantiellen...

    Mit leichten Infekt war kein substantiellen Training möglich, dafür habe ich mir eine schöne Strecke rausgesucht

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    Irgendwann habe ich mich verfranst, bin aber doch wieder auf...
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    ...hat sogar letztes Jahr dort fleißig mit gepostet. :nick: Also dann doch jedes Jahr auf's neue...:wink:
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    Da hattest Du Glück oder bist deutlich...

    Da hattest Du Glück oder bist deutlich toleranter. Ich hatte mir im letzten Herbst auch so ein Paar bei Tchibo mitgenommen, aber nach dem dritten Tragen entsorgt. Ein paar Meter bergauf und die sind...
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    42 km wandern kann anstrengender sein, als...

    42 km wandern kann anstrengender sein, als abwechselnd laufen und gehen, wenn Du rechtzeitig anfängst die Gehpausen einzubauen. Ist also sicher machbar und im Grunde genommen auch keine besondere...
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    Leider kann man die Angaben hinsichtlich...

    Leider kann man die Angaben hinsichtlich Helligkeit und Akku - Laufzeit wahrscheinlich vergessen. Da wurde wohl von fraglichen Datenblättern mit falschen Angaben abgeschrieben.

    Ich laufe mit der...
  46. ...und so sehen wir hier möglicherweise bereits...

    ...und so sehen wir hier möglicherweise bereits die Folgen einer zu hohen Dosierung von Vitamin D:



    :hallo:
  47. Mit einem persönlichen Statement kann ich leben. ...

    Mit einem persönlichen Statement kann ich leben.

    Wenn Du Dich auf wissenschaftliche Quellen berufst, sollten die aus verlässlichen Quellen kommen - dies war halt nicht der Fall.



    Wieder ein...
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    Was wird der wohl empfehlen? Eine Reduktion des...

    Was wird der wohl empfehlen? Eine Reduktion des Trainingsumfanges. Ich würde dies übrigens auch empfehlen.

    Gehe ich an meine Grenzen "zwickt" es an verschiedenen Stellen: Hüfte, Knie, Fuß...
    ...
  49. Wie z.B. in Deinem Post vom 11.10 bezeichnest Du...

    Wie z.B. in Deinem Post vom 11.10 bezeichnest Du Informationsquellen wie das Robert Koch Institut als:



    Und verkaufst dann der Allgemeinheit Quellen wie:

    durch Produktplazierung gesponserte...
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    Selbst die Funktionswäsche ja ist ein Luxus, den...

    Selbst die Funktionswäsche ja ist ein Luxus, den man nicht unbedingt braucht. Am Do. war ich 3 Sunden unterwegs. Bei 400 HM sind die Temperaturunterschiede von morgens am schattigen Nordhang bis...
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