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    Suchst Du freunde? Setz mich auf Ignore. :ausruf:

    Suchst Du freunde? Setz mich auf Ignore. :ausruf:
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    :hallo:

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    Kein Plan ist im Stein gemeißelt. Und natürlich...

    Kein Plan ist im Stein gemeißelt. Und natürlich brechen wir manchmal das Training ab, weil es nicht mehr geht, oder muss ich manchmal die Jungs zu Leistung antreiben. Wer entscheidet das jetzt? Glaub...
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    Bernd, leider habe ich den Eindruck, dass Du hier...

    Bernd, leider habe ich den Eindruck, dass Du hier etwas schwarz/weiß dar stellst. Keiner behauptet, dass Du Dich an irgend ein "Ding" sklavisch festkrallen musst. Es ist und bleibt ein...
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    Nach Zeit. Wenn sie nicht das machen sollten,...

    Nach Zeit.
    Wenn sie nicht das machen sollten, was der "Chef" sagt, brauchen sie noch einen Trainer?
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    Danke für die Ausführung. Mit meiner (von Dir...

    Danke für die Ausführung. Mit meiner (von Dir zitterte) Aussage bezog sich auf die HF-gesteuerte Training/Wettkampf.

    Das stimmt. Dafür hat man gerade den HF, der bei der Bestimmung der Schwelle...
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    Natürlich stehen bleiben. :zwinker2: Das die...

    Natürlich stehen bleiben. :zwinker2:
    Das die Technik manchmal versagt, bedeutet das nicht, dass die Methodik falsch ist.

    Wenn meine Kaffeemaschine defekt ist, mache ich mir Filterkaffee. Trotzdem...
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    Das täuscht. Ich selbst benutze HF nicht für die...

    Das täuscht.
    Ich selbst benutze HF nicht für die Steuerung der Wettkampf oder Trainings-Intensität. Ich beobachte den Wert nur.

    Ich muss immer lachen, dass die Senioren (noch...
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    Das kommt. Wird sogar durch Garmin mehr oder...

    Das kommt.
    Wird sogar durch Garmin mehr oder weniger getestet.
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    Nur weil Du oder 90% der RW-Leser faul sind,...

    Nur weil Du oder 90% der RW-Leser faul sind, bedeutet das nicht, dass die Technik/Methodik schlecht ist.
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    Die kennst Du doch auch: Laktat, Kraft, Trimp,...

    Die kennst Du doch auch: Laktat, Kraft, Trimp, CK... und auch SpO2. Eine Mischung aus mehreren usw. Und es wird weiter gesucht.
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    JA, die Wissenschaft benutzt 2...

    JA, die Wissenschaft benutzt 2 Schwellen-Begriffe. Dass einige Autoren wie Daniels, aus den Begriff ventilatorische (aerobe) Schwelle verzichten, bedeutet nicht, dass sie so nicht trainieren lassen....
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    Tja... man ist auch früher zu Fuß überall hin....

    Tja... man ist auch früher zu Fuß überall hin. Wozu das Auto? Man hat Briefe geschrieben. Wozu Mail?
    Leute, seit ihr denn so alt?

    Thema Tempogefühl. Mir soll einer erklären, wozu das gut ist und...
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    Deine Frage habe ich nicht so richtig...

    Deine Frage habe ich nicht so richtig verstanden...
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    Was ist daran "korrekt"? Grundsätzlich schreibt...

    Was ist daran "korrekt"? Grundsätzlich schreibt "Santander" selten "korrekt" :teufel:
    Dauerlaufgrenze? 2km ist auch ein Dauerlauf. 100km auch. Was für "Grenze"?
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    Man muss nicht schätzen sondern einfach nur...

    Man muss nicht schätzen sondern einfach nur schnell laufen. Die 2-3 Schläge sind dabei zu vernachlässigen weil von Ernährung Training und einigen anderen Faktoren täglich beeinflussbar.
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    Du verwechselst (wie immer) die Schwelle mit...

    Du verwechselst (wie immer) die Schwelle mit VO2max.
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    Ja. Die Beschreibung ist nicht korrekt doch die...

    Ja. Die Beschreibung ist nicht korrekt doch die Prozentangaben der HFmax gut machbar.
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    Lese mal welche Schwelle gemeint ist:...

    Lese mal welche Schwelle gemeint ist:
    https://www.mesics.de/fileadmin/user/literature/Allgemein/Kindermann-Anaerobe%20Schwelle.pdf

    Siehe Beitrag von Catch.
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