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    Morenic-Trail 2019 (119 km / 2600 hm)

    Grüß Euch!

    Ich war letztes Wochenende in der Region Piemont und habe am Morenic-Trail teilgenommen. Meine Wahrnehmungen habe ich in einen Laufbericht verpackt, der sich auf Leserinnen und Leser...
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    Toller Bericht und herzlichen Glückwunsch zum...

    Toller Bericht und herzlichen Glückwunsch zum Finish. Der GGUT110 steht im kommenden Jahr auf meiner Agenda.

    Viele Grüße
    Wolfgang
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    Wau und Respekt! Meinen herzlichen Glückwunsch...

    Wau und Respekt! Meinen herzlichen Glückwunsch zur großartigen Leistung und dem toll geschriebenen Bericht!

    Viele weitere schöne Läufe!
    Wolfgang
  4. Grüß dich! Danke für dein Feedback! Viele...

    Grüß dich!

    Danke für dein Feedback!

    Viele Grüße
    Wolfgang
  5. Hallo Hauptmieter! Vielen Dank für die...

    Hallo Hauptmieter!

    Vielen Dank für die Glückwünsche!

    Gruß aus der Steiermark
    Wolfgang
  6. Hallo! Vielen Dank für dein Feedback. Dass es...

    Hallo!

    Vielen Dank für dein Feedback. Dass es an den Salztabletten lag, wäre meine zweite Vermutung gewesen. Ich verwende Saltstick-Caps, die beinhalten pro Kapsel 215 mg Natrium.

    Eigentlich...
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    Abermals eine großartige Leistung und ein m.M....

    Abermals eine großartige Leistung und ein m.M. sehr lesenswerter Bericht.

    Erhol dich gut!
    Wolfgang
  8. Hi Bio! Ich finde deine Aussagen schon recht...

    Hi Bio!

    Ich finde deine Aussagen schon recht "eigenartig". Ich denke, man sollte jede(n) laufen lassen was er möchte und die Leistung jedes einzelnen, die Streckenführung, die Veranstalter, egal...
  9. Hallo Bio! Danke für dein Feedback. Was du mit...

    Hallo Bio!

    Danke für dein Feedback. Was du mit "Mantel des Elitären" meinst, ist mir allerdings nicht klar. Ich finde diese Veranstaltung sehr bodenständig. Single-Trails und technische Passagen...
  10. mozart100 - im Laufschritt durch das Salzburger Land

    Ich war am Wochenende abermals in der Mozartstadt und habe am 103 km langen Ultratrail teilgenommen. Wer den Laufbericht lesen möchte, findet hier den Link:
    ...
  11. Das war der WelschiKNAXmarathon bzw. Welschlauf 2018

    Der Welschlauf in der Südsteiermark hat für mich einen landschaftlich wunderbaren Marathon und für meinen Sohn Sebastian einen liebevoll organisierten Kinderlauf parat.

    Wie es uns entlang der...
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    Hallo Udo! Ich wartete schon gespannt auf...

    Hallo Udo!

    Ich wartete schon gespannt auf deinen Bericht, da ich auch selbst in Wies am Start war. Schade, dass du gedanklich sehr lange mit deinem Knöchel beschäftigt warst. Ich hoffe, es läuft...
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    Toller Bericht und großartige Leistung!...

    Toller Bericht und großartige Leistung! Herzlichen Glückwunsch! Viel Erfolg auf dem Weg zum Goldsteig ...

    Lg Wolfgang
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    Danke für dein Feedback, kobold! Natürlich ist...

    Danke für dein Feedback, kobold! Natürlich ist Kritik auch sehr gerne willkommen. Im Vergleich zur letztjährigen Version ist das nun eh schon eine sehr abgespeckte Ausgabe ;-).

    Aber Eigenwerbung...
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    JoelH: Welche 2 Accounts meinst du denn? Lg...

    JoelH: Welche 2 Accounts meinst du denn?

    Lg
    'Wolfgang

    PS: Ohhhh, jetzt seh ich es. Stoepselchen und stoepsel: Keine Ahnung ..., deswegen ist mir das Foto mit der orangen Jacke so fremd...
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    Hallo Lilly! Vielen herzlichen Dank für dein...

    Hallo Lilly!

    Vielen herzlichen Dank für dein umfangreiches Feedback. Schön zu lesen, dass die Aufbereitung meines Laufjahres offensichtlich deinen Geschmack getroffen hat.

    Dass ich mein...
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    Mein Jahresbericht 2017

    Hallöchen aus Österreich!

    Ich lese ja immer artig mit, poste aber selten meine Laufberichte hier im Forum. Aber einmal im Jahr gibt´s die Zusammenfassung, den Laufbericht 2017.

    Dieser ist in...
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    Hallo Ihr Beiden! Vielen Dank für Euer...

    Hallo Ihr Beiden!

    Vielen Dank für Euer positives Feedback.

    Ich kann den mozart100 wirklich jedem vorbehaltlos empfehlen, der gerne Trails läuft. Man muss sich allerdings bewusst sein, dass...
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    mozart100 Salzburg

    Hallo!

    Meine größte läuferische Herausforderung stand mir am 17. Juni 2017 mit dem mozart100 bevor. Auf 105 Kilometer warteten satte 4700 Höhenmeter.

    Ich habe darüber einen Laufbericht verfasst...
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    6-Stunden-Lauf in Oberwart

    Die Feste soll man feiern wie sie fallen! Wie das zu verstehen ist, könnt Ihr sehr gerne in meinem Bericht über meine Teilnahme am 6-Stunden-Lauf in Oberwart / Burgenland / Österreich nachlesen.
    ...
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    Oh ja, ein Film über den Western State bringt...

    Oh ja, ein Film über den Western State bringt immer Gänsehaut! Nicht umsonst laufe ich in ein paar Wochen den mozart100 als hoffentlich erfolgreiche Quali, um im Dezember im Lostopf für Squaw Valley...
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    Sorger Halbmarathon in Graz

    Nach dem Vulkanland-Frühlingslauf ging es zum Sorger Halbmarathon nach Graz. Wer den Bericht dazu lesen mag:

    #zweiundvierzigundmehr: Sorger Halbmarathon in Graz

    Viele Grüße
    Wolfgang
  23. Vulkanland-Frühlingslauf in Leitersdorf (Steiermark/Österreich)

    Ich konnte gemeinsam mit meinem 5jährigen Sohn beim Vulkanland-Frühlingslauf in Leitersdorf teilnehmen. Ich habe über diese wunderbare Veranstaltung einen Laufbericht geschrieben, der auf meinem Blog...
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    Grüß Euch! Ich bedanke mich für Euer Feedback,...

    Grüß Euch!

    Ich bedanke mich für Euer Feedback, auch wenn ich persönlich mit einem etwas positiveren gerechnet habe :peinlich:

    Nun, wie ich in der Einleitung geschrieben habe, resultierte diese...
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    Mein Laufbericht 2016

    Grüß Euch!

    Ich hatte vor, einen kurzen Bericht über mein Laufjahr 2016 zu verfassen. In ein paar wenigen Sätzen wollte ich über gelaufene Kilometer, absolvierte Höhenmeter, Teilnahmen und...
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    Na bitte sehr: Wenigstens einer, der auf mich...

    Na bitte sehr: Wenigstens einer, der auf mich hört ;-).
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    TylerDurden86, du hast ja recht. In die Dämmerung...

    TylerDurden86, du hast ja recht. In die Dämmerung hinein zu laufen, hat schon etwas spezielles. Und ich möchte hier gar nicht den Veranstalter kritisieren. Speziell Trailläufer sollten Autonomie...
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    Hi! Danke für den Bericht. Ich war selbst am...

    Hi!

    Danke für den Bericht. Ich war selbst am Start. So ist es sehr interessant, wie Mitstreiter die Veranstaltung in Erinnerung behalten.

    Viele Grüße
    Wolfgang
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    Hallo! Danke für den Bericht. Natürlich ist es...

    Hallo!

    Danke für den Bericht. Natürlich ist es okay, sich nicht zu freuen. Aber glaube mir, in ein paar Tagen wird der Stolz über die wirklich tolle Zeit siegen.

    Hast du dich schon mal gefragt,...
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    Tour de Tirol 2016

    3 Tage, 75 Kilometer, über 3500 Höhenmeter!

    Die Tour de Tirol war mein erstes - wenn man es so bezeichnen kann - Etappenrennen. Der Söller Zehner stimmt auf das Wochenende ein, der Kaisermarathon...
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    Herbstfarbenlauf Frauental

    Ich bin heute den Herbstfarbenlauf in Frauental im steirischen Bezirk Deutschlandsberg gelaufen. Auf dieser 10 Kilometer langen Strecke sollte eine neue PB her.

    Einen Bericht über diesen sehr...
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    Ich danke Euch für´s Lesen :)! Man steckt sich...

    Ich danke Euch für´s Lesen :)!

    Man steckt sich einfach Zwischenziele und schwupps sind die 6 Stunden auch schon rum :wink:.

    Und wenn ich mal groß bin (grundlagenausdauermäßig - sonst bin ich´s...
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    Vielen Dank für deinen toll zu lesenden und...

    Vielen Dank für deinen toll zu lesenden und informativen Bericht. Der Berliner Mauerweglauf steht ab sofort auf meiner do to - Liste.

    Alles Gute für die Challenge in Griechenland und beste Grüße...
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    6-Stunden-Lauf in Steyr

    Mein erster 6-Stunden-Lauf ist Geschichte. Ich habe darüber einen Laufbericht geschrieben. Der Artikel freut sich darauf, gelesen zu werden.

    Gerne hier:
    zweiundvierzigundmehr: 6-Stunden-Lauf in...
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    Danke für das Feedback. So konkret war die...

    Danke für das Feedback. So konkret war die Zielzeit nicht gewesen. Dafür habe ich noch zu wenig "Höhenmeter-Erfahrung" mit den damit verbundenen zeitlichen Konsequenzen ;-).

    Viele Grüße
    Wolfgang
  36. Ich lese deine Berichte zum Teil sehr...

    Ich lese deine Berichte zum Teil sehr interessiert, aber dieser hier ist für meinen Geschmack zu viel "Ich würde ja wenn ich dürfte... ".

    Weiterhin alles Gute in deiner Vorbereitung für...
  37. Antworten
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    Kainacher Bergmarathon

    Ich habe gestern am Kainbacher Bergmarathon (Weststeiermark) teilgenommen. Der Marathon mit Überlänge ist mit 1800 Höhenmeter gespickt. Wer meinen Laufbericht lesen mag:

    zweiundvierzigundmehr:...
  38. Von Bierbäuchen und Maiswurzelbohrern ...

    Ich habe in meinem Blog einige Laufberichte über Wettkämpfe und Trainingsläufe verfasst. Der letzte Bericht handelt von einem Trainingslauf bei hochsommerlichen Temperaturen mit dem Tagesziel...
  39. Hallo Nachtzeche! Herzlichen Glückwunsch zu...

    Hallo Nachtzeche!

    Herzlichen Glückwunsch zu deiner großartigen Leistung. Ich plane gerade eben für 2017 meinen ersten 100k-Lauf und möchte dann in weiterer Folge irgend wann beim Western State 100...
  40. Lieber Udo! Entschuldige mein verspätetes...

    Lieber Udo!

    Entschuldige mein verspätetes Feedback, aber ich war nun einige Zeit nicht in diesem Forum online.

    Vielen Dank für die umfangreiche Antwort bezüglich deiner "Gel-Ernährung". Deine...
  41. Hallo Udo! Vielen Dank für den Bericht. Da ich...

    Hallo Udo!

    Vielen Dank für den Bericht. Da ich an dieser Veranstaltung selbst teilgenommen habe, liest er sich noch spannender.

    Erlaube mir zwei Fragen, die mich brennend interessieren:
    ...
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    Ich danke Euch beiden.

    Ich danke Euch beiden.
  43. Antworten
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    SMB Sommeralm Marathon 2016

    Hallo aus der Steiermark!

    Ich nahm am SMB Sommeralm Marathon 2016 teil und habe darüber einen Laufbericht verfasst. Vielleicht mag ihn ja jemand lesen:

    zweiundvierzigundmehr: SMB Sommeralm -...
  44. Welschlauf 2016: Ein K(r)ampf mit der anspruchsvollen Strecke

    Als Vorbereitung zum Sommeralm-Marathon nahm ich letztes Wochenende am Welschlauf teil. Ein Marathon im Süden der Steiermark von Wies nach Ehrenhausen mit anspruchsvollen 1500 Höhenmetern.

    Wie es...
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    Schuhempfehlung für Marathondistanz

    Hallo!

    Ich bin auf der Suche nach einer Laufschuhempfehlung.

    Ich laufe 4x die Woche, Distanzen zwischen 10 und 42 km und verwende seit jeher (auf Grund anfänglicher Kniebeschwerden) für längere...
  46. Ich danke Euch für die Antworten. Es war eine...

    Ich danke Euch für die Antworten.

    Es war eine Kombination aus schwachem Teilnehmerfeld und zweifelsohne auch einer Top-Tagesform von mir.

    Lg
    Wolfgang
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    Stolzer Papa in der Lipizzanerheimat

    Stolzer Papa in der Lipizzanerheimat
    ... oder "Wenn der Vater mit dem Sohne ..."!

    Was gibt es schöneres als laufen? Laufen hält meinen Geist in Balance. Laufen hält mich fit, laufend werden...
  48. Mud & Chocolate Trail Run - Halbmarathon in Sammamish / Seattle

    ... oder 5500 Meilen für den ersten Podestplatz!


    Den 3wöchigen Aufenthalt bei meinen Schwiegereltern in Seattle nutzte ich zur Teilnahme an meinem ersten Trail-Lauf.

    Der "Schlamm- und...
  49. asphalttauglicher "Trailschuh" ... nach Möglichkeit von Salomon

    Hallo Forumsgemeinde!

    Ich bin auf der Suche nach einem "Trailschuh", der auch auf Asphalt gut laufbar und vor allem auch haltbar ist.

    Auf Asphalt laufe ich Asics 2000er bzw. 3000er. Auf meinen...
  50. @ Daniel: Bietet der 225er einen "Virtuellen...

    @ Daniel:

    Bietet der 225er einen "Virtuellen Partner" wie es der 305er tat?

    Vielen Dank
    Wolfgang
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