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    Sorry, aber sowas zu schreiben, ist Mist! Ich bin...

    Sorry, aber sowas zu schreiben, ist Mist! Ich bin wahrlich kein Freund, sich bei jeder Kleinigkeit sofort etwas reinzustopfen und vermeide Medikamenteneinnahme, soweit nicht notwendig. Aber natürlich...
  2. Thema: Covid Impfung

    von burny
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    Wo ist das Problem? Ich hatte die 1. Impfung mit...

    Wo ist das Problem? Ich hatte die 1. Impfung mit AstraZeneca. Gerade als ich die 2. erhalten sollte, gab es die Erkenntnis, dass die Kreuzimpfung mit Biontech wirksamer ist. Also habe ich zugesehen,...
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    Sorry, aber das ist totaler Unsinn. Wie JoelH...

    Sorry, aber das ist totaler Unsinn.
    Wie JoelH schon schrieb: Die Geschwindigkeit ist das Produkt aus Schrittlänge und Frequenz. Warum soll ein Faktor kleiner werden, wenn der andere größer wird?...
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    Uneingeschränkte Zustimmung! Bevor den...

    Uneingeschränkte Zustimmung! Bevor den Uhrenentwicklern einfiel, was man alles Schönes messen könnte, hat sich keine Sau um sowas Gedanken gemacht, dafür waren aber die Zeiten schneller (wie man an...
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    Warum soll bei Schrittlänge 1,04 m keine...

    Warum soll bei Schrittlänge 1,04 m keine ordentliche Flugphase möglich sein? In meinen normalen Trainingsläufen liege ich kaum drüber und habe selbstverständlich einen ordentlichen Laufstil (sagen...
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    Das ist Quatsch! Bei höherem Tempo steigt...

    Das ist Quatsch! Bei höherem Tempo steigt normalerweise beides. An sich interessiert mich weder Schrittlänge noch Schrittfrequenz. Da die Uhr aber beides aufzeichnet, schau ich ab und an mal drauf:
    ...
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    Es war vielleicht nicht das typische...

    Es war vielleicht nicht das typische Erftlaufwetter gestern (das gibt's eigentlich schon länger nicht mehr), aber dafür zum Laufen optimal. Ärgerlich war nur, dass so ein paar Chaoten meinten, die...
  8. Ja, das ist blöd. Ist mir auch schon passiert,...

    Ja, das ist blöd. Ist mir auch schon passiert, trotz Doppelschleife. Vielleicht ist es auch jahreszeitbedingt. :D Eine Woche vorher bin ich den Rennbahncross in Neuss gelaufen, eine ganze Weile mit...
  9. Na also, geht doch! [Martinslauf Düsseldorf 2021]

    Um es vorweg zu nehmen: Diesmal war ich nicht der einzige Vertreter. Schon 4-mal in diesem Jahr hielt ich allein die Fahne der M70 hoch, und davon war ich 3-mal sogar der Älteste in der „última...
  10. Thema: Essen und Laufen

    von burny
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    Vor dem Laufen in Laufen sollte man sich aber...

    Vor dem Laufen in Laufen sollte man sich aber einlaufen in oder außerhalb von Laufen und nach dem Laufen in Laufen auslaufen in oder außerhalb von Laufen, auch mit laufender Nase.
  11. Thema: Essen und Laufen

    von burny
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    Das ist eine der schnellsten Strecken überhaupt....

    Das ist eine der schnellsten Strecken überhaupt. Wer Bestzeiten laufen will, ist dort gut aufgehoben.

    Schade nur, dass er sich terminlich dieses Jahr mit dem Erftlauf beißt. (Okay, wer schnell...
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    Das liegt an 2 Dingen: Ich hab davon gar...

    Das liegt an 2 Dingen:


    Ich hab davon gar nichts mitgekriegt. Ich informiere mich meistens bei Lauftreff.de, was so angeboten wird, und schau selten auf den DLV-Seiten nach, wo die...
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    Ja, die Einteilungen sind manchmal schon lustig....

    Ja, die Einteilungen sind manchmal schon lustig. Mittlerweile gibt's durchaus Läufe, wo bis zur M90 gewertet wird, und andererseits auch das Phänomen, das du beschreibst. Ich bin schon mehrfach beim...
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    ...oder beim großen Manitou. :rolleyes2 Ein...

    ...oder beim großen Manitou. :rolleyes2
    Ein Laufkollege in der Nähe läuft mittlerweile in der M90 und sammelt immer noch Medaillen bei Deutschen und Weltmeisterschaften. Ob ich da noch aktiv bin?...
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    Ich bin in Trailschuhen gelaufen, ging auch. Aber...

    Ich bin in Trailschuhen gelaufen, ging auch. Aber es war schon eine Cross-Strecke, durch den Regen nass, teilweise matschig und nicht gerade easy (wenn auch nicht vergleichbar mit der "alten"...
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    Schade nur, dass es keinen Streckenplan und - von...

    Schade nur, dass es keinen Streckenplan und - von einigen allgemeinen Anmerkungen - keine nähere Info zur Streckenbeschaffenheit gibt: Laufen mit/ohne Spikes möglich, notwendig oder ratsam?

    Bernd
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    Es ist völlig normal, sich mit solchen Fragen zu...

    Es ist völlig normal, sich mit solchen Fragen zu beschäftigen, besonders vor dem ersten Marathon. Das geht fast allen so, mich eingeschlossen. Wenn man dann mehrere solcher langen Dinger hinter sich...
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    Es wird eng! [Köln-Porz 23.10.2021]

    Als ich mit der Lauferei anfing – das ist sehr, sehr lange her – freute ich mich über stetige Fortschritte und immer neue Bestzeiten. Bei den ersten Wettkämpfen traf ich auf Wettbewerber, die fast...
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    So schlecht ist das doch nicht für den Anfang....

    So schlecht ist das doch nicht für den Anfang. Als Basis, wo du aktuell stehst, sollte das erstmal reichen.


    Das bringt keinen Riesenerkenntnisgewinn. Wiederhol lieber den Test alle 3 oder 4...
  20. Thema: Covid Impfung

    von burny
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    Das wurde gestern in einem Artikel der RP auch...

    Das wurde gestern in einem Artikel der RP auch angesprochen -> hier (Absatz zu Frankreich ganz unten).

    Und das wird als mögliche Erklärung genannt: "Nach Ansicht vom Europäischen...
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    Typin in diesem Fall. Ich finde das auch...

    Typin in diesem Fall. Ich finde das auch erschreckend, aber es ist fast noch harmlos im Vergleich zu weiteren Beiträgen dieser Dame:







    ...undsoweiter. Einfach mal in Rucas Link auf den...
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    Ich sehe das nicht so pessimistisch. Um mal...

    Ich sehe das nicht so pessimistisch. Um mal dagegen zu halten: Ich habe mittlerweile 90 Marathons auf dem Buckel, viele davon liefen von der Vorbereitung her normal bis perfekt und andere wiederum...
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    Soso, der Herr Steffen ist also dem Bazillus der...

    Soso, der Herr Steffen ist also dem Bazillus der Eitelkeit erlegen! :nick: Dabei habe ich dich immer eingeschätzt als jemand, für den ein Wettkampf ein Wettkampf und kein Schaulaufen ist und der ein...
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    Eben! Zum Beispiel der Cross in...

    Eben! Zum Beispiel der Cross in Grevenbroich-Neukirchen -> "der mit den Strohballen", wie man auch hier sehen kann, für Cross-Einsteiger auch als Staffel.

    Ich bin sehr zuversichtlich, dass wir den...
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    Das Folgende passt zwar nicht zum Thread, aber...

    Das Folgende passt zwar nicht zum Thread, aber der sprüht eh nicht vor Beitragsfreude, und zum Thema oben passt es daher um so besser.

    Gestern bin ich bei einem 5 km-Lauf 21:40 min gelaufen...
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    Die Überprüfung läuft - wie in jedem Jahr und bei...

    Die Überprüfung läuft - wie in jedem Jahr und bei (fast?) jedem größeren Marathon - derzeit, und dann werden solche Schummler rausgeworfen. Meistens dauert das so ca. 1 Woche. "Früher" konnte man...
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    Bester Knippi, dass bei den großen Marathons...

    Bester Knippi,
    dass bei den großen Marathons viel beschissen wird, gerade in den höheren Altersklassen, das ist einfach seit etlichen Jahren so. Wenn jemand für die ersten 10 km weit über 1 h...
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    Das war im Westen genauso. Mit 12 Jahren gab's...

    Das war im Westen genauso. Mit 12 Jahren gab's die 2. Pockenschutzimpfung, und ich erinnere mich noch gut, wie die betroffenen Klassen im Kunstraum anstanden und dann quasi industriell abgefertigt...
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    Es sind ausschließlich Voranmeldungen möglich,...

    Es sind ausschließlich Voranmeldungen möglich, keine Nachmeldungen. Aus der Anmeldeseite:



    Du musst halt noch ein paar Tage warten.

    Bernd
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    Die alte Frau und der Plastiksprengstoff

    Es ist mittlerweile genau 50 Jahre her – oder penibelst genau 50 Jahre und 1 Monat –, dass mein 2-jähriger „Dienst fürs Vaterland“ endete. Danach hatte ich keinen Zugang mehr zum Kasernenbereich. Ich...
  31. Antworten
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    Das ist aber normal. Der Bruch selbst ist auf dem...

    Das ist aber normal. Der Bruch selbst ist auf dem Röntgenbild nicht zu erkennen. Der Knochen baut um die Bruchstelle herum neu auf, und erst das sieht der Arzt. Das dauert so 2 - 3 Wochen. So war das...
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    Das ist reinste Kaffeesatzleserei. Warum...

    Das ist reinste Kaffeesatzleserei. Warum interessiert dich der Wert 2 h?
    Am vernünftigsten ist es, gezielt in den nächsten Wochen auf den HM hinzutrainieren, ohne zu abrupt zu steigern. Einen 4....
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    Sorry, wenn ich das so unverblümt sage, aber das...

    Sorry, wenn ich das so unverblümt sage, aber das ist Nonsens.
    Oder kennst du einen Streckenrekord ohne gemessene Zeit?

    Das Wesensmerkmal eines Rekordes ist, dass er auf gemessenen Werten beruht....
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    ...also schlicht ausgedrückt: Streckenrekord. ...

    ...also schlicht ausgedrückt: Streckenrekord.
    Oder wenn's unbedingt englisch sein soll: track record.
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    Was ist "FKT"???

    Was ist "FKT"???
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    Ich komm nochmal darauf zurück. Die scheinbare...

    Ich komm nochmal darauf zurück. Die scheinbare Unterscheidung ist keine: Der unterschiedliche Blauton rührt nicht von <14 oder>14 Tagen her, sondern 1. Impfpass und 2. Impfpass (=2. Person). Im...
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    Kann ich bestätigen. Gerade ausprobiert:...

    Kann ich bestätigen. Gerade ausprobiert:
    Vollständig geimpft am 21.7. -> UNGÜLTIG
    Vollständig geimpft am 17.7. -> GÜLTIG

    :daumen:
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    dto.

    dto.
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    Stimmt das etwa nicht? -> Klick mich!...

    Stimmt das etwa nicht?

    -> Klick mich! :D
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    Heute habe ich V 2.5.1 für Android auch erhalten,...

    Heute habe ich V 2.5.1 für Android auch erhalten, und ich muss dir zustimmen: Das ist ja noch dämlicher als gedacht. Wenn man kein zweites Zertifikat daneben hält, kommt man nicht auf die Idee, dass...
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    Wo hast du die denn her?

    Wo hast du die denn her?
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    Ist bei Android aber anders. Da gibt's auch erst...

    Ist bei Android aber anders. Da gibt's auch erst Version 2.4.3, und da steht in dicker grauer Box "Vollständiger Impfschutz in 7 Tagen" (logo: morgen dann 6 usw.)
    Auch der Name steht da dick und...
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    Deswegen wäre das ja auch keine schlechte Idee,...

    Deswegen wäre das ja auch keine schlechte Idee, wenn das mit dem Chip klappen würde, also beim Impfen.

    Beispiel 1:
    Anmeldung beim Testcenter, Anmeldung vorgezeigt, getestet, Testat per Mail...
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    Wenn du so läufst, dann schöpfst du dein...

    Wenn du so läufst, dann schöpfst du dein Potenzial nicht annähernd aus. Ich setze dagegen: Wenn man wirklich richtig schnell laufen will, dann wird es unabhängig von der Streckenlänge ein zunehmend...
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    Ich mach das sogar bei Trainingswettkämpfen so,...

    Ich mach das sogar bei Trainingswettkämpfen so, dass ich die geplante Distanz am Ende noch dran hänge. Hier zitiere ich mich mal selbst aus einem Laufbericht: "Dabei wollte ich doch eigentlich nur...
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    Ja, so könnte man das auch verstehen. Aber wie...

    Ja, so könnte man das auch verstehen. Aber wie dem auch sei: Ob du 2 Minuten in einem moderaten Tempo mehr oder weniger läufst, ist am Ende wirklich völlig egal. Ob du 500 Meter mehr oder weniger...
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    Bei Intervallen und Tempoläufen ja, bei normalen...

    Bei Intervallen und Tempoläufen ja, bei normalen Trainingsläufen ist das wurscht. Oder kennst du auch nur einen einzigen Läufer, der sein Trainingsziel deswegen nicht erreicht hat, weil er bei...
  48. Thema: Covid Impfung

    von burny
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    Ja, natürlich. Damit das Geld gleich abgebucht...

    Ja, natürlich. Damit das Geld gleich abgebucht werden kann. Schließlich kostet die Impfung bei uns ja was. Hat der doch gesagt, der da mit dem schicken neues Palast am Strand...

    Bernd
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    Auch wenn ich nicht zartbesaitet bin und erst...

    Auch wenn ich nicht zartbesaitet bin und erst recht kein Freund der political correctness: meinst du nicht, dass das hier arg daneben ist:


    Bernd
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    ...und wenn sie eine Woche gefastet hätte, hätte...

    ...und wenn sie eine Woche gefastet hätte, hätte sie möglicherweise 40 min gebraucht. :hihi:

    Im Ernst, Rolli: du argumentierst doppelt unredlich. Du nimmst a) ein Extrem und setzt b) völlig...
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