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  1. wow- gratuliert hatte ich ja schon! Und nun noch...

    wow- gratuliert hatte ich ja schon! Und nun noch eine mitreisende Schreibe! Danke Kathrin

    lg sigi
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    beim Elbaman bist Du ja schon verewigt, Felix ;-)...

    beim Elbaman bist Du ja schon verewigt, Felix ;-)

    kuckstuhier

    Lieber Gruss Sigi - Gemmi-von-oben-Kenner:peinlich:
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    machet! auch zwei Stunden langsamer ein...

    machet!
    auch zwei Stunden langsamer ein Erlebnis!

    Gruss sigi
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    Na bis weitere Berichte der Teilnehmer kommen,...

    Na bis weitere Berichte der Teilnehmer kommen, könnte man mal damit die ersten Eindrücke sammeln

    internetTV.ch - Sport - SSF Live - Swiss Runners Magazin: Jungfrau Marathon

    Sollte der link...
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    War mir nicht ganz sicher - aber jetzt bestätigst...

    War mir nicht ganz sicher - aber jetzt bestätigst Du es selber! Hab ich auch gesehen

    Interessant wie verschieden die Athleten reagiert haben, als sie in der Wechselzone interviewt wurden. Die...
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    eeecht????!!!! sorry, das war mir nicht bekannt,...

    eeecht????!!!! sorry, das war mir nicht bekannt, dass von D aus die Seite nicht funktioniert. Ich hab relativ lange geschaut heute nachmittag bevor ich mich noch aufs Bike geschwungen habe. Und...
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    für Interessierte hier live on air internet-tv ...

    für Interessierte hier live on air internet-tv

    internetTV.ch - Sport - SSF Live



    und später auch noch Zusammenfassung

    Gruss Sigi
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    hoi Kathrin hat leider nicht geklappt heute...

    hoi Kathrin

    hat leider nicht geklappt heute mit dem Treffen. Ich hatte einiges um und Sonntag kommt Besuch. Meine Frau und ich hätten Dich sonst gerne an der Strecke angefeuert. Sind ja nur 100...
  9. ..um die Uhrzeit kein Wunder - Biergartenschluss...

    ..um die Uhrzeit kein Wunder - Biergartenschluss :hihi:
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    o.k. - wenn ich gross bin werd ich...

    o.k. - wenn ich gross bin werd ich Triathlet.....ganz sicher:nick:
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    uuuiiiiih! es gibt Dinge über die man einfach...

    uuuiiiiih! es gibt Dinge über die man einfach staunen muss...
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    woher weiss man das?

    woher

    weiss


    man


    das?
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    Ach Du weisst eh was ich sagen will! ;-) Ich...

    Ach Du weisst eh was ich sagen will! ;-)

    Ich freu mich auch noch ein paar Tage später mit Dir mit!

    IDD

    Sigi
  14. (Beinahe)ohne Lauftraining ein MD??? Ja gibts...

    (Beinahe)ohne Lauftraining ein MD??? Ja gibts denn das? Gratuliere Sandra - klasse gemacht!

    LG Sigi
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    Suuuper gemacht! Gratulation zum Erstling auf...

    Suuuper gemacht!

    Gratulation zum Erstling auf dieser Distanz! Und ganz besonders zum Bereich "swim"

    Gruss Sigi
  16. Nein leider wird das nichts. Hüft-OP hat mich...

    Nein leider wird das nichts. Hüft-OP hat mich veranlasst meinen Platz einem Arbeitskollegen zur Verfügung zu stellen. Team St. Johannsen oder St. Jean oder so ähnlich. Und irgendwie krieg ich es...
  17. Bevor ich`s vergesse: Lasst es krachen im...

    Bevor ich`s vergesse: Lasst es krachen im Kraichgau!

    Lieber Gruss Sigi - Fingerwunder
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    das sag ich schon die letzten drei Jahre ;-( ...

    das sag ich schon die letzten drei Jahre ;-(

    Aber trotzdem freut es mich sehr wieder von Dir zu lesen Andi!:nick::winken:

    Guten Neustart wünsch ich uns

    LG Sigi - jetzt mit...
  19. Fieser Sack! ;-) Hau rein Sandra! wird schon...

    Fieser Sack! ;-)

    Hau rein Sandra! wird schon werden!

    Gruss Sigi - Motivator und Oli-Ausgleicher:zwinker2:
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    auch 2days2l8 soll gelten. Alles Gute Tim ...

    auch 2days2l8 soll gelten. Alles Gute Tim

    Gruss Sigi - Verlangsamter
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    Hi Schoki wie bei Deinem Kurs dürfte auch hier...

    Hi Schoki

    wie bei Deinem Kurs dürfte auch hier das Skike-Volk relativ dünn gesät sein. Mehr Info findest du wahrscheinlich hier

    und ganz aktuell zur Schuhfrage hier
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    kuckstu hier...

    kuckstu hier

    Gruss Sigi - Knast-von-innen-Kenner:zwinker2:
  23. Genau:nick: - ist wie mit dem Board wenn man sich...

    Genau:nick: - ist wie mit dem Board wenn man sich zum ersten Mal von der Front- auf die Backside zwingen muss! Kostet auch Ueberwindung und macht später dann doch Spass...



    Geht das mit...
  24. eine meiner... Problemzonen ;-) Ist ein Foto von...

    eine meiner... Problemzonen ;-) Ist ein Foto von der Kernspinntomografie Hüfte. Rechts der Oberschenkel nach links oben in den Oberschenkelhals und Pfanne übergehend... vor der OP.
    Ob ich einen...
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    Danke für den Bericht, Felix. und Gratulation zur...

    Danke für den Bericht, Felix. und Gratulation zur Verbesserung Deiner PB - Super!:daumen:
  26. Was will man/frau mehr? :daumen: Gruss Sigi -...

    Was will man/frau mehr? :daumen:

    Gruss Sigi - Tagträumer
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    Das geht vielen anderen auch so....Klickstu...

    Das geht vielen anderen auch so....Klickstu ...Mir hat geholfen mich auf den Rücken zu legen und am Hals den Neo vorne aufzuziehen, damit etwas Wasser zwischen Körper und Neo läuft:nick:...
  28. Enttäuscht über den Titel einer...

    Enttäuscht über den Titel einer Landesmeisterin????Aber Hallo!!!!! Das nenn ich jammern auf hohem Niveau!! :zwinker2:

    Umme Egge nicht aber online :zwinker2: und mit Regencover dann sogar in...
  29. Beim "hau rein" kann ich mich anschliessen. ...

    Beim "hau rein" kann ich mich anschliessen.

    Aber das mit dem guten Einstieg..??? Kann man noch besser einsteigen als Kathrin? Ich denke dass hier war schon topp - oder war das nur der Anfang? ;-)...
  30. Thema: Lazarett

    von pandadriver58
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    Gimmifaif - ich auch nicht mehr :bounce::bounce:...

    Gimmifaif - ich auch nicht mehr :bounce::bounce:

    Gruss Sigi ( aka Siegfried ;-))
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    aber sicher doch...

    aber sicher doch :groesste::respekt::daumenup::daumen::hallo:
  32. Und am Schluss bleibt dieser Satz übrig:nick: ...

    Und am Schluss bleibt dieser Satz übrig:nick:

    CU sigi:zwinker2:
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    Nur mal so dazwischengefunkt: im schweizer...

    Nur mal so dazwischengefunkt: im schweizer Magazin "FitforLife" ist in der aktuellen Ausgabe recht viel für Einsteiger im Triathlon drin. Unter anderem verweisen sie auch auf downloadbare...
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    Hoi Walter ja das Leben ist nun mal gefährlich...

    Hoi Walter

    ja das Leben ist nun mal gefährlich - es endet meist tödlich!

    CU Sigi:hallo:
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    Rennen? Im Sinne von schnell laufen? Konnte ich...

    Rennen? Im Sinne von schnell laufen? Konnte ich nie...;-).

    Ich hab schon zu oft Wieder-Neu-Einstieg geprobt um nachher wieder zurückgeschraubt zu werden. Nun lass ich das Ganze - was das Laufen...
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    oooohh doch, noch nicht so lange...

    oooohh doch, noch nicht so lange her :D
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    Ultra um den Bielersee. Nicht schlecht - für mich...

    Ultra um den Bielersee. Nicht schlecht - für mich leider jenseits von gut und böse, falls ich wieder mal die Laufschuhe schnüren sollte. Da wäre ja dann noch die Staffel. Auch nicht schlecht. Auf...
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    Stehaufmännchen...

    Stehaufmännchen? Hmmm woher weisst Du dass ich so ne Wampe gekriegt habe?:peinlich:
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    kein Problem - vielleicht komme ich ja wieder zum...

    kein Problem - vielleicht komme ich ja wieder zum Zukucken :)



    OP war bereits am Freitag, Samstag hab ich dann so gequengelt dass ich nach hause durfte. Lief alles bestens und ich habe so gut...
  40. Hoi Felix, schön dass Du Spass hattest und...

    Hoi Felix, schön dass Du Spass hattest und Glückwunsch an Deine Frau für ein super Zeit!!!!

    Gruss sigi
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    Detaiilerteres Kucksuhier...

    Detaiilerteres Kucksuhier und Danke....:hallo:



    Bingo! Danke für die Wünsche...:hallo:
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    jou Kathrin:hallo:ich drück Dich auch....hab...

    jou Kathrin:hallo:ich drück Dich auch....hab momentan viel Zeit am PC zu hängen - Krücken lassen keine grossen Ausser-Haus-Aktionen zu...
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    Ich kann zwar nicht laufen zur Zeit - aber für ne...

    Ich kann zwar nicht laufen zur Zeit - aber für ne kleine Paella bruzteln reichts immer...
  44. hab wenig Zeit zu schreiben momentan aber...

    hab wenig Zeit zu schreiben momentan

    aber doch noch ne Antwort schuldig auf die Frage




    Am liebsten das da...
  45. Dafür hatte es in Zermatt neben super...

    Dafür hatte es in Zermatt neben super Pistenverhältnissen und Sonnenschein in einem grossen Hotel eine öffentlich zugängliche 25m-Bahn ( später mehr):zwinker2:

    Welcome bäck Kathrin und gute...
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    Ach, ist ja ganz einfach!? Wenn ich das früher...

    Ach, ist ja ganz einfach!? Wenn ich das früher gewusst hätte....hätte ich mir das ganze durchlesen von dem hier natürlich ersparen können:nick:
  47. Ach Oli - sind doch nur drei Tage:zwinker2: und...

    Ach Oli - sind doch nur drei Tage:zwinker2: und nicht mal n minischwimmbecken dabei :wink:
  48. Also ich war da auch mal vor X-Jahren. Und wie...

    Also ich war da auch mal vor X-Jahren. Und wie Oli sagt ist das ein Mini-bad gewesen.. Vermutlich haben sie jetzt ein paar Schikanen und Rutschen eingebaut und nennen es Freizeitarena. Anders kann...
  49. Ihr wohnt auf der Gaislachalm? Na dann kriegt...

    Ihr wohnt auf der Gaislachalm? Na dann kriegt ihr ja die Obstlerhütte mit anschliessender Abfahrt mit Stirnlampe gar nicht mit:zwinker2: wir hatten unser Domizil immer im Grünwald und waren...
  50. Du scheinst - deinem Ava nach zu urteilen - auch...

    Du scheinst - deinem Ava nach zu urteilen - auch keinen zu haben:zwinker2:
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