Suchen:

Seite 1 von 2 1 2

Suchen: Die Suche dauerte 0,01 Sekunden.

  1. Zum Thema Laufzeiten. Ich bin beim laufen...

    Zum Thema Laufzeiten. Ich bin beim laufen flexibel und passe mich der Familie an. In der Woche kann ich laufen bevor alle aufstehen oder auch abends wenn alle im Bett bzw vor dem Fernseher hocken. Am...
  2. Da haben wir wohl gleichzeitig dasselbe...

    Da haben wir wohl gleichzeitig dasselbe geschrieben ��
  3. Ich würde an deiner Stelle erstmal versuchen mehr...

    Ich würde an deiner Stelle erstmal versuchen mehr zu laufen. Mit ein oder zwei Läufen in der Woche passiert gar nichts. Minimum 3mal, besser wären vier aufwärts. Dabei nicht immer die selbe Strecke...
  4. Vielleicht hilft dir das zur Begriffsbestimmung...

    Vielleicht hilft dir das zur Begriffsbestimmung vo2max

    https://en.m.wikipedia.org/wiki/VO2_max
  5. Antworten
    25
    Hits
    3.493

    Leg dich wieder auf den Sofa und bestelle dir...

    Leg dich wieder auf den Sofa und bestelle dir Pizza und knabberkram.
    Dirk m
  6. Antworten
    144
    Hits
    74.375

    Erstelle einfach ein neues Profil. Da gibt es zum...

    Erstelle einfach ein neues Profil. Da gibt es zum Beispiel die Aktivität 'indoor-lauf'. Einfach erstellen und schon zählt es die Schritte und die Entfernung. GPS ist deaktiviert.

    Dirk
  7. Was hast du gegen die FR630??? Die ist doch...

    Was hast du gegen die FR630??? Die ist doch optimal zum laufen. Für Marathons und Ultras bestens geeignet. Genug Spielerei hat sie doch an Bord.

    Dirk
  8. Antworten
    17
    Hits
    3.799

    OK. Es ging aber primär um das Chemiezeugs. ...

    OK.

    Es ging aber primär um das Chemiezeugs.

    Dirk
  9. Antworten
    17
    Hits
    3.799

    Warum wollt ihr immer dieses Chemiezeugs in euch...

    Warum wollt ihr immer dieses Chemiezeugs in euch rein stopfen??? Bei jeder Laufveranstaltung gibt es verpflegungsstationen. Dort gibt es alles was das Läuferherz begehrt. Nimm bei den Stellen eine...
  10. Antworten
    26
    Hits
    18.377

    Horizon stellt so etwas her. Laufband mit TV....

    Horizon stellt so etwas her. Laufband mit TV. Musst mal dort schauen. Man kann dort diverse Strecken und Landschaften virtuell laufen. Je nach Steigung oder Gefälle gehts auf dem Band leichter oder...
  11. Antworten
    11
    Hits
    3.601

    Ok.

    Ok.
  12. Antworten
    11
    Hits
    3.601

    Wie misst du deine HRV? Dirk

    Wie misst du deine HRV?
    Dirk
  13. Es steht nicht offiziell auf der Homepage. Warum...

    Es steht nicht offiziell auf der Homepage. Warum soll es auch DLV vermessen sein? Kostet doch nur unütz Geld. Schließlich ist es ein Städtelauf.
    Dirk
  14. Ja. Es geht entlang der ehemaligen Bahnstrecke...

    Ja. Es geht entlang der ehemaligen Bahnstrecke von Wurzen nach Grimma. Ich bin dort auch mit dabei.

    Dirk
  15. Wie wäre es damit? Etwas mehr als eine Stunde...

    Wie wäre es damit? Etwas mehr als eine Stunde Autofahrt.

    Fanshop Rosenberg

    Dirk
  16. Antworten
    19
    Hits
    2.490

    Mit dem Saucony hast du einen Stabischuh. Dadurch...

    Mit dem Saucony hast du einen Stabischuh. Dadurch ist er am Mittelfuß etwas mehr gestützt. Damit erklären sich etwas deine Probleme. Dein Körpergewicht liegt nun mehr auf dem Mittelfuß. Das gibt sich...
  17. Antworten
    189
    Hits
    18.176

    Op Wenn ihr aus Hamburg seit, könnt ihr auch...

    Op

    Wenn ihr aus Hamburg seit, könnt ihr auch den Müritzlauf im August mitmachen. Da ist eine Fahrradbegleitung erlaubt.
    Dirk
  18. Vielleicht wären auch Einlegesohlen zu empfehlen....

    Vielleicht wären auch Einlegesohlen zu empfehlen. Ich nutze Currex Einlegesohlen. Die bringen einen zusätzlichen Halt im Fersen und Mittelfuß Bereich.
    Dirk
  19. Bei manchen hat auch nur ein aus und wieder...

    Bei manchen hat auch nur ein aus und wieder einschalten geholfen.
  20. Antworten
    6
    Hits
    3.516

    Laufband????? Häh ?? Laufschuhe anziehen und ab...

    Laufband????? Häh ?? Laufschuhe anziehen und ab an die frische Luft. Egal was für Wetter. Draussen gibt es das Beste Laufband und kosta garnix.
    Dirk
  21. Antworten
    94
    Hits
    6.639

    Warum nehmt ihr diese ganze chemiezeugs? Brauchst...

    Warum nehmt ihr diese ganze chemiezeugs? Brauchst du das wirklich? Ich nehme nix davon. Wenn du schon etwas mitnehmen willst, dann nehme Rosinen in einer Tüte odereine Banane mit. Am wichtigsten ist...
  22. Antworten
    7
    Hits
    19.616

    Volle Pulle hat nichts mit vo2max zu tun. Das hat...

    Volle Pulle hat nichts mit vo2max zu tun. Das hat etwas mit Laktatschwelle zu tun.

    https://de.m.wikipedia.org/wiki/Maximale_Sauerstoffaufnahme
  23. Antworten
    7
    Hits
    19.616

    Keine Schlussfolgerungen. Der vo2max Wert ist...

    Keine Schlussfolgerungen. Der vo2max Wert ist variabel und geht nicht ständig nach oben. Je nach Trainingseinheit und Belastung sinkt bzw steigt der Wert. Also einfach weitermachen. Die Ergebnisse...
  24. Ich würde Flip Flops empfehlen. Tut mir leid....

    Ich würde Flip Flops empfehlen.
    Tut mir leid. Mehr kann ich bei sowas nicht sagen.
    Dirk
  25. Man kann aber eine Ant+ App auf dem Handy...

    Man kann aber eine Ant+ App auf dem Handy installieren. Dann geht es auch damit.
  26. Antworten
    14
    Hits
    3.848

    Warum immer dieses chemiezeugs?? Für das Geld...

    Warum immer dieses chemiezeugs?? Für das Geld eines Gels kannst du locker ein Kilo super Bananen kaufen oder zig Tüten Rosinen. Davon brauchst du bei einen Lauf nur einen Bruchteil. Trinken ist viel...
  27. Die TomTom Spark gibt es mit einem small Armband....

    Die TomTom Spark gibt es mit einem small Armband. Dazu eine große Farbauswahl der Bänder und es lässt sich kinderleicht austauschen.

    Dirk
  28. Antworten
    5
    Hits
    1.219

    Wenn du schon einen Pulsgurt besitzt, dann nimm...

    Wenn du schon einen Pulsgurt besitzt, dann nimm eine App auf dem Handy dazu und fertig. Kosta gar nix weiter😃

    Dirk
  29. Antworten
    418
    Hits
    101.677

    Das ist ein Garmin Problem. Wurde schon im Garmin...

    Das ist ein Garmin Problem. Wurde schon im Garmin Forum besprochen und ist seitens Garmin in Arbeit

    Dirk
  30. Antworten
    13
    Hits
    1.847

    Das widerspricht sich nicht. Wenn jemand mit...

    Das widerspricht sich nicht. Wenn jemand mit laufen beginnt, muss sich nun einmal der Körper darauf einstellen. Energie muss bereitgestellt werden, Muskeln und Sehnen werden beansprucht, der...
  31. Antworten
    13
    Hits
    1.847

    Wenn du erst mit dem Laufen begonnen hast und...

    Wenn du erst mit dem Laufen begonnen hast und vorher nicht wirklich Sport gemacht hast rebelliert dein Körper wahrscheinlich. Dein Körper muss sich erst umstellen. Genauso wenn nicht mehr rauchst....
  32. Antworten
    63
    Hits
    12.211

    Manche Vereine zahlen das Startgeld. Ansonsten,...

    Manche Vereine zahlen das Startgeld. Ansonsten, wie schon geschrieben, einen anderen Marathon aussuchen.
    Dirk
  33. Antworten
    12
    Hits
    2.136

    Gibt es bei dir eine Laufgruppe oder Verein den...

    Gibt es bei dir eine Laufgruppe oder Verein den du Fragen kannst ob es eine Einsteigergruppe gibt? Vielleicht hilft bei dir ein Training mit Gleichgesinnten.
    Dirk
  34. Welches ist dein freier Laufmodus? Ich kann das...

    Welches ist dein freier Laufmodus? Ich kann das nicht ganz nachvollziehen? Wenn du in der Aktivität auf aktivitätseinstellungen > Alarm gehst, müsstest du doch die eingeschalteten Alarme sehen. Ich...
  35. Du müsstest in den freien Laufmodus in den...

    Du müsstest in den freien Laufmodus in den Alarmen das Ausschalten können.
    Dirk
  36. Antworten
    5
    Hits
    1.540

    Forerunner 325 ??? Ich selber habe die...

    Forerunner 325 ???

    Ich selber habe die Forerunner 630. Ich kann diese nur empfehlen. Habe diese seit Anfang des Jahres. Bisher keine Ausfälle, keine Abstürze nichts. Touchscreen top. Gegenüber der...
  37. Antworten
    47
    Hits
    3.536

    Dem kann ich mich anschließen. Verpflegung bei...

    Dem kann ich mich anschließen. Verpflegung bei einen Marathon besteht bei mir nur aus Wasser. Wasser ist das Wichtigste. Das Blut muß schön flüssig bleiben damit der Energiefluss bestehen bleibt....
  38. Antworten
    39
    Hits
    4.851

    Ganz normales Wasser ist das sportgetränk für...

    Ganz normales Wasser ist das sportgetränk für mich. Notfalls mit etwas Salz gemischt. Fertig. Wenn dir das nicht langt, dann nimm noch eine Banane oder Rosinen mit. Das reicht völlig aus. Da ist von...
  39. Antworten
    0
    Hits
    763

    Müritzlauf 2016

    Eine Runde um Deutschlands größten Binnensee. Ein feiner Landschaftslauf über 75km.

    Termin: 20.08.16

    Ist jemand von hier mit am Start?

    Dirk
  40. Hast du die Uhr eingeschaltet?

    Hast du die Uhr eingeschaltet?
  41. Antworten
    4
    Hits
    2.462

    Ich nutze es auch. Im Wald sind die Wege um...

    Ich nutze es auch. Im Wald sind die Wege um eigenes genauer. Da springt man nicht ständig auf dem Weg zum.

    Dirk
  42. Antworten
    114
    Hits
    7.492

    Keine Angst. Start erfolgt erst nach der Ankunft...

    Keine Angst. Start erfolgt erst nach der Ankunft der letzten offiziellen OEM S-Bahn. Start ist unterhalb vom Haltepunkt. Die Läuferschar ist nicht zu übersehen.

    Dirk
  43. Hallo, ich würde die bedenkenlos die Cumulus...

    Hallo,

    ich würde die bedenkenlos die Cumulus Schuhe empfehlen. Der Cumulus ist ein Neutralschuh mit sehr guter dämpfung. Bei guter pflehe hält der bei mir locker 1100 km. Mit denen läuft es sich...
  44. Antworten
    13
    Hits
    3.468

    Ich habe im Moment 5 paar Laufschuhe im Einsatz....

    Ich habe im Moment 5 paar Laufschuhe im Einsatz. Bei meinen Brooks und ASICS Schuhen habe ich die currex sohlen im Wechsel drin. Man hat auf jedenfall im Fersen Bereich und Mittelfuß einen besseren...
  45. Antworten
    13
    Hits
    3.468

    Ich benutze in zwei Schuhen die rote Currex...

    Ich benutze in zwei Schuhen die rote Currex Einlegesohle und bin sehr zu frieden. Man hat deutlich mehr halt im Schuh und man merkt den Unterschied zwischen Original Sohle und Currex Einlegesohle....
  46. Antworten
    98
    Hits
    22.631

    Der Laktattest läuft etwa wie ein...

    Der Laktattest läuft etwa wie ein Intervalltraining ab. Geht über Puls und Zeit. Stetige Erhöhung und dauert etwa 20min. Wenn du eine richtig heftige Trainingseinheit läufst, meldet sich der...
  47. Und noch etwas. Laufuhren sind um einiges genauer...

    Und noch etwas. Laufuhren sind um einiges genauer als Handys.
  48. Warum schreibst du dir deine km-zeiten nicht auf...

    Warum schreibst du dir deine km-zeiten nicht auf einen Zettel oder auf die hand? Da brauchst du nur eine Uhr und kannst immer kontrollieren ob du im Plan bist. Bedenke auch das selbst sie angegebenen...
  49. Ich kann das nicht ganz nachvollziehen. Wieviel...

    Ich kann das nicht ganz nachvollziehen. Wieviel Kilometer läufst du? Beim Mauerlauf oder langen Ultras, kann ich es ja noch verstehen. Nutze doch die Môglichkeiten deiner Uhr. Es gibt genug...
  50. Antworten
    3
    Hits
    2.016

    An deiner Stelle, würde ich in einen ordentlichen...

    An deiner Stelle, würde ich in einen ordentlichen Laufladen gehen und mich beraten lassen. Falsches Schuhwerk ist das schlimmste. Die Schuhe müssen schon zu dir passen.
    Dirk
Ergebnis 1 bis 50 von 52
Seite 1 von 2 1 2