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  1. Man kann mit Laufen sehr gut abnehmen, aber nicht...

    Man kann mit Laufen sehr gut abnehmen, aber nicht nur mit dem. Du nimmst an Gewicht ab, wenn du im Kopf, am Willen zunimmst. Ich hatte nach einem Unfall 2-3 Jahre ausgesetzt mit dem Laufen und gut...
  2. Aus meiner Sicht/Erfahrung kann man mit...

    Aus meiner Sicht/Erfahrung kann man mit "moderatem Laufen" nicht wirklich abnehmen. Klar, es kann unterstützen, aber es kommen - wenn man die Baustelle Ernährung nicht angeht - im Zweifeln immer mehr...
  3. Welche Alternativen siehst du für jemanden in...

    Welche Alternativen siehst du für jemanden in deinem biblischen Alter? Aufhängen? Kann man machen, muss man aber nicht. Ich brauch' dich noch für meine Rente.

    Mein Vorschlag:
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