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    Ergebnis: Teutolauf 12,2 in 1:05 . Ich hätte noch...

    Ergebnis: Teutolauf 12,2 in 1:05 . Ich hätte noch ein paar Körner gehabt, aber ich denke die 29km wären mehr Krampf als Kampf geworden
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    Zwischenstand: 18km Lauf in 1:37h, habe mich beim...

    Zwischenstand: 18km Lauf in 1:37h, habe mich beim Teutolauf für die 12,2 gemeldet. Die 29 wären derzeit die reine Qual.
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    Rückmeldung: Ich habe 3 Wochen lang ein Mi Band...

    Rückmeldung:
    Ich habe 3 Wochen lang ein Mi Band 4 getestet. Das ging zurück . Größte Kritikpunkte:
    - Pace sehr schwankend , quasi unbrauchbar
    - Ablesbarkeit bei Sonnenschein

    Ich habe jetet eine...
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    sorry das ich mich erst jetzt äußere: Ich lag...

    sorry das ich mich erst jetzt äußere:
    Ich lag ne woche mit Gürtelrose flach...

    Beim Halbarathon ging es bei ca 30 Grad Außentemperatur durchs Moor (keine Bäume, Sandwege...)
    Ich habe bislang...
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    Kurzer Zwischenstand: Gestern Halbmarathon in...

    Kurzer Zwischenstand:

    Gestern Halbmarathon in 2:02 gelaufen. Bis Km 17 mit einer 5:30er pace, danach eingebrochen. Ich muss wohl noch etwas an der Grundlangenausdauer arbeiten.
    9 Wochen sind es...
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    Reicht mir ein Mi-Band 3/4 ?

    Hallo,

    Irgendwie habe ich bei den ganzen Uhren / Fitnesstrackern/ Apps usw den Überblick verloren. Ich versuche hier mal mich auf das wesentliche zu konzentrieren:

    Was mache ich:
    - Laufen,...
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    Halbanfänger mit einigen Fragen

    Hallo,

    Kurz zu mir: 37 Jahre, 102 kg, 190cm. Bis zu meinem 25 Lebensjahr war ich Hobbyfußballer bis mich eine Peroneuslähmung gestoppt hat. Nach 10 Jahren auf dem Sofa hat mich vor gut 2 Jahren...
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