Suchen:

Seite 1 von 10 1 2 3 4

Suchen: Die Suche dauerte 0,69 Sekunden; generiert vor 23 Minute(n).

  1. Hallo Cornelius, eigentlich habe ich die von...

    Hallo Cornelius,

    eigentlich habe ich die von dir reklamierte Antwort so gar nicht versteckt, steht sie doch schon in der Titelzeile des Berichts. Darüber hinaus widme ich ihr mehrere erklärende...
  2. Vielen Dank für die Blumen und alles Gute für...

    Vielen Dank für die Blumen und alles Gute für dich :daumen:
    Gruß Udo
  3. Antworten
    14
    Hits
    1.189

    Hallo MaxMR, bedeutsam in deiner Beschreibung...

    Hallo MaxMR,

    bedeutsam in deiner Beschreibung sind nach meiner Auffassung vor allem:


    Problem tritt erst seit ein paar Trainings in Erscheinung
    Beschwerden sind resistent, verschlimmern...
  4. Antworten
    58
    Hits
    9.386

    Hallo yoshi005, verstehe, was ich nun...

    Hallo yoshi005,

    verstehe, was ich nun schreibe, nicht als Schwarzmalerei, noch als Absicht dich zu bremsen. Es ist lediglich Ausfluss meiner Erfahrung mit Laufverletzungen/-beschwerden der...
  5. Antworten
    11
    Hits
    1.536

    Und wie ging es weiter und wie geht es jetzt? ...

    Und wie ging es weiter und wie geht es jetzt?

    Gruß Udo
  6. Lasst uns einfach mal annehmen, dass die Dame...

    Lasst uns einfach mal annehmen, dass die Dame ohne es zu wollen von der Welle, die ihr entgegen flutete, überrascht wurde. Andernfalls ... stellt euch die Situation vor: Da kommt ein Läuferfeld,...
  7. Sozialverträglich - Bestzeitmarathon München 2019

    27. Oktober - Ich laufe ungern im Dunkeln. Eigentlich. Auf langen Ultradistanzen, die anders nicht zu packen sind, nehme ich es schulterzuckend hin. Doch welcher Teufel hat mich geritten zu...
  8. Mille grazie Andrea! - Ticino Ecomarathon Ultratrail 2019

    13. Oktober - Herbsturlaub in Bella Italia. In der Nähe von Pavia, 50 km südlich von Mailand, geht beides: Einen Ultra laufen und danach Italien genießen, Landschaft, Menschen, Wein und gutes Essen....
  9. Hallo Cornelius, jeder geht mit Krisen anders...

    Hallo Cornelius,

    jeder geht mit Krisen anders um. In diesem Fall mit plötzlich einsetzender Laufunlust. Nach langem In-mich-gehen, meinte ich die Ursachen dafür erkannt zu haben. Da überdies nicht...
  10. Thema: Anfängerfragen

    von U_d_o
    Antworten
    14
    Hits
    1.475

    Hallo Liberty2, egal wie oft Fragen wie deine...

    Hallo Liberty2,

    egal wie oft Fragen wie deine schon gestellt wurden, es bleibt trotzdem sinnvoll sie zu stellen. Ähnlich oder identisch sind nur die Fragen, die Anworten dagegen vielfach...
  11. Antworten
    9
    Hits
    769

    Hallo Johannes, man kann deine Frage mit...

    Hallo Johannes,

    man kann deine Frage mit entsprechenden Kenntnissen wissenschaftlich abgesichert beantworten. Mir scheint jedoch wichtiger mit dem so genannten gesunden Menschenverstand an die...
  12. Hallo RodlJo, auch du wirst die Quadratur des...

    Hallo RodlJo,

    auch du wirst die Quadratur des Kreises nicht hinbekommen. Wie du richtigerweise feststellst, besteht ein Teil der Regeneration in der Ergänzung der bei der Belastung verbrauchten...
  13. Antworten
    20
    Hits
    1.905

    Hallo Bonnchris, ich kenne einen...

    Hallo Bonnchris,

    ich kenne einen Marathonläufer, der wie du wohl auch auf Antidepressiva eingestellt ist. Für ihn sind die Medikamente kein Ausschlussgrund. Allerdings lief er schon vor seiner...
  14. Hallo Cornelius, es gibt viele Beispiele von...

    Hallo Cornelius,

    es gibt viele Beispiele von Läufern, die bis ins hohe Alter mobil bleiben konnten. Mir begegnete vor Jahren ein 90jähriger, der dreimal pro Woche noch 10 km trainierte und eben...
  15. Antworten
    16
    Hits
    1.768

    Hallo Triathlonator, deine Absicht Marathon zu...

    Hallo Triathlonator,

    deine Absicht Marathon zu laufen krankt derzeit noch ein wenig an fehlendem Wissen. Das beginnt schon damit, dass ein Marathon etwas völlig anderes ist, als einfach nur zwei...
  16. Antworten
    9
    Hits
    1.230

    Hallo Urquharts, falls man alle Threads...

    Hallo Urquharts,

    falls man alle Threads ignorieren wollte, die sich ähnlich sind, bräuchte man hier nur noch selten schreibend tätig zu werden. :wink: Aber ähnlich ist nicht identisch und man...
  17. Hallo Litus, meine Antwort kommt spät,...

    Hallo Litus,

    meine Antwort kommt spät, hoffentlich nicht zu spät. Es ist im Grunde sehr einfach, um "schulbuchmäßig" Marathonreife zu erwerben. Der Aufbau erfolgt am einfachsten, effektivsten und...
  18. Thema: mehr Schwitzen

    von U_d_o
    Antworten
    6
    Hits
    1.472

    Hallo Patrick, Schwitzen ist beim gesunden...

    Hallo Patrick,

    Schwitzen ist beim gesunden Körper eine Funktion der Erhöhung der Körperkerntemperatur, die das Nervensystem gerne konstant halten möchte. Beim Laufen wirken verschiedene Einflüsse...
  19. Hallo listrahtes, die Teilnahmebedingungen...

    Hallo listrahtes,

    die Teilnahmebedingungen gibt der Veranstalter vor. Eine "Etikette" gibt es nicht. Außer der auf augenscheinlich schwächere Mitläufer nicht von oben herab zu blicken. Jeder läuft...
  20. Hallo Petrucciation, vielen Dank für deine...

    Hallo Petrucciation,

    vielen Dank für deine Rückmeldung. Die "Zusammenstellung" - im wahrsten Sinne des Wortes - bei der Siegerehrung habe ich leider nur ansatzweise verstanden. Tatsächlich auch...
  21. Hallo, möglicherweise glaubst du an das, was...

    Hallo,

    möglicherweise glaubst du an das, was du da schreibst. Trotzdem liegst du falsch. Ich will nun nicht darauf hinaus, dass für die meisten Tages-/Wochenbelastungen im Laufsport keinerlei...
  22. Wasser, Wald und gute Laune - Drei-Talsperren-Marathon Eibenstock 2019

    21. September - Mir steht der Sinn nach neuen Strecken. Zuletzt in Thüringen, diesmal im sächsischen Erzgebirge. Ein Landschaftsmarathon, der dem Straßenläufer gute Wege verspricht, darüber hinaus...
  23. Hallo Rennschnecke, da hast du zwei zentrale...

    Hallo Rennschnecke,

    da hast du zwei zentrale Aspekte meines Läuferlebens rausgegriffen. Erstens suche in dem was mir widerfährt, was ich erlebe, stets nach Tendenzen oder Manifestationen des...
  24. Hallo greeneye, es dauert nicht mal ein...

    Hallo greeneye, es dauert nicht mal ein Vierteljahr, bis jede durch früheres Laufen erworbene körperliche Anpassung vollständig verloren geht, wenn man aufhört zu laufen. Deine Ausgangssituation ist...
  25. Antworten
    17
    Hits
    1.493

    Hallo gadgetz (oder so ähnlich), ...

    Hallo gadgetz (oder so ähnlich),

    offensichtlich nutzt du bis zu dreimal pro Woche deine Beine, um einen körperlichen Ausgleich für deine sonstige (Un-)Tätigkeit zu haben. Dabei kommt es weder auf...
  26. Thema: Mauerweglauf

    von U_d_o
    Antworten
    20
    Hits
    3.199

    Hallo Cornelius, nun habe ich es endlich,...

    Hallo Cornelius,

    nun habe ich es endlich, endlich geschafft deinen Bericht zum Mauerweglauf zu lesen. Wie versprochen und weil es mir in deinem speziellen Fall ein Anliegen war. Immerhin habe ich...
  27. Hallo nachtzeche, das "Karriere-Ende" auf...

    Hallo nachtzeche,

    das "Karriere-Ende" auf längsten und langen Strecken ist nichts, wozu ich mich aus freien Stücken bereitfinden werde. Dazu muss mich das Läuferschicksal schon zwingen. Entweder...
  28. Hallo Michael, vielen Dank für deine...

    Hallo Michael,

    vielen Dank für deine umfängliche Rückmeldung, die mich bestätigt und freut.:)

    Ich bin oft weit weniger von mir überzeugt als andere. Selbstkritik ist wichtig für Ultraläufer,...
  29. Hallo Cornelius, vielen Dank für die...

    Hallo Cornelius,

    vielen Dank für die Rückmeldung. Ja, es "geht" wieder. Und ich hoffe es setzt sich so fort.

    Ich übe mich auch in ungeliebten Dingen. Intervalle zum Beispiel und LaufABC. Nur...
  30. Alte Liebe rostet nicht - Weidatal Ultra Trail 2019

    31. August - Das Weidatal in Thüringen liegt inmitten eines weißen Flecks meiner Deutschlandkarte. Das war jedoch nicht der einzige und beileibe nicht der entscheidende Grund mir 46 harte Kilometer...
  31. Hallo ihr, danke für die tolle Resonanz. :) Da...

    Hallo ihr, danke für die tolle Resonanz. :) Da ich nicht weiß, ob ich jedem einzeln "bald" antworten kann, schon mal dieses Dankeschön im Rundumschlag. Danke auch, dass ihr euch um meinen...
  32. Es muss erst schlimm werden … - 100 Meilen Berlin, der Mauerweglauf 2019

    17. August - Mit "rekordverdächtig schlechter" Vorbereitung trete ich den langen Weg um das ehemalige West-Berlin an. Zum dritten Mal nach 2014 und 2018. Ich werde leiden müssen auf dem Mauerweg....
  33. Antworten
    11
    Hits
    3.007

    Hallo Tommi, Laufunlust kann jedem zustoßen....

    Hallo Tommi,

    Laufunlust kann jedem zustoßen. Hätte ich nicht geglaubt, scheint aber so zu sein. Insbesondere dann, wenn man Fehler macht. Sich zu lange über Botschaften des eigenen Körpers und...
  34. Antworten
    11
    Hits
    3.007

    Hallo Georg, danke für deinen Zuspruch. Ich...

    Hallo Georg,

    danke für deinen Zuspruch. Ich war grundsätzlich nie darauf aus mir oder sonst jemandem etwas zu beweisen. Im großen Stil meine ich damit. Im Kleinen natürlich ständig, schließlich...
  35. Antworten
    11
    Hits
    3.007

    Hallo Heike, ich arbeite daran und denke, dass...

    Hallo Heike, ich arbeite daran und denke, dass das Tief auch schon durchschritten ist. Meine Unlust ist vor allem auch eine Folge kapitaler Böcke, die ich geschossen habe. Man soll sich nicht...
  36. Thema: Mauerweglauf

    von U_d_o
    Antworten
    20
    Hits
    3.199

    Hallo Cornelius, ich werde deinen Bericht mit...

    Hallo Cornelius,

    ich werde deinen Bericht mit Spannung und Freude lesen. Aber erst, wenn ich meinen verfasst habe. Ich will die Subjektivität meiner Wahrnehmung nicht durch andere Schilderungen...
  37. Antworten
    11
    Hits
    3.007

    Unangemessen - Allgäu Panorama Marathon 2019

    11. August - Bei strahlendem Sonnenschein unterwegs in grandioser Berglandschaft. Doch an diesem Tag, da ich den zwar harten, zugleich wunderschönen Weg zum vierten Mal unter die Füße nehme, ist...
  38. Hallo divy2, danke der Nachfrage. Der Sehne...

    Hallo divy2,

    danke der Nachfrage. Der Sehne geht es so weit schon besser. Und ja, es handelt sich dabei um eine typische Läuferverletzung, die man nur schwer wieder loswird. Wie viele andere...
  39. Hallo Cornelius, deine finale Frage zuerst...

    Hallo Cornelius,

    deine finale Frage zuerst beantwortend: Ja, der Allgäu Panorama Marathon dient nur Trainingszwecken. Wie alle meine Läufe, von einem oder zwei Saisonhöhepunkten abgesehen. Wobei...
  40. Von Krieg und Frieden - 24 Stundenlauf Dettenhausen 2019

    Von Krieg und Frieden - 24 Stundenlauf Dettenhausen 2019
    oder: Wie ein Klappstuhl Schuld auf sich lädt.

    20. Juli - Für Dettenhausen als Veranstaltungsort sprach, dass ich nur zwei Stunden...
  41. Antworten
    22
    Hits
    2.807

    Hallo ihr, über die Zeit - nicht zuletzt die...

    Hallo ihr,

    über die Zeit - nicht zuletzt die "Zeit" hier im Forum - habe ich zwei Themengebiete des ausdauernden, vor allem mehrstündigen Laufens identifiziert, in denen subjektive Be- und...
  42. Antworten
    22
    Hits
    2.807

    Das ist jetzt noch am leichtesten zu beantworten,...

    Das ist jetzt noch am leichtesten zu beantworten, darum lasse ich mich gerne drauf ein ...:wink:

    Der Unterschied zwischen Gels und flüssigen Kohlenhydraten ist - wie sinnig - ein fließender. Will...
  43. Hallo Cornelius, dann warte mal auf meinen...

    Hallo Cornelius,

    dann warte mal auf meinen nächsten Laufbericht. Den schreibe ich stückchenweise, weil ich hoffe mit dem Schreiben zu kapieren, was da eigentlich "passiert" ist ... :wink:

    Alles...
  44. Hallo Alcx, nicht zu laufen kann manchmal das...

    Hallo Alcx,

    nicht zu laufen kann manchmal das erfolgversprechendere Training sein. Eine Einsicht, der ich selbst leider schon zuwider handelte. Im nächsten Jahr wirst du es packen. Und wenn nicht...
  45. Antworten
    19
    Hits
    2.793

    Hallo pata, wenig ist im Laufsport so vielfältig...

    Hallo pata, wenig ist im Laufsport so vielfältig und unübersehbar wie das Angebot an Laufschuhen. Deshalb kauft man Laufschuhe im Fachgeschäft. Ganz besonders dann, wenn - wie bei dir - ein Handicap...
  46. Antworten
    30
    Hits
    3.460

    Vor Jahren lernte ich auf einer Marathonmesse...

    Vor Jahren lernte ich auf einer Marathonmesse einen Läufer kennen, der sich zu jener Zeit auf einen Wüstenultralauf in Namibia vorbereitete. Näheres dazu weiß ich nicht mehr. Was mir damals (heute...
  47. Nichts ist so alt wie der Erfolg von gestern - Thüringen Ultra 2019

    6. Juli - Hundert Kilometer im Thüringer Wald. Eine Woche nach Rückkehr aus Südafrika, mit Übergewicht und entsprechendem Trainingsrückstand sicher kein Vorhaben, das mir eine läuferische Sternstunde...
  48. Hallo Frank, es lohnt sich auf jeden Fall den...

    Hallo Frank, es lohnt sich auf jeden Fall den Comrades im Auge zu behalten. Ungeachtet persönlicher Vorlieben, was Laufstrecken und -veranstaltungen angeht, wird vermutlich jeder Läufer von Land und...
  49. Dann schaun' mer mal ... Sehen uns in Berlin...

    Dann schaun' mer mal ... Sehen uns in Berlin :winken::daumen:

    Gruß Udo
  50. Antworten
    30
    Hits
    3.460

    Hallo yggde, deine Frage ist nicht leicht zu...

    Hallo yggde,

    deine Frage ist nicht leicht zu beantworten, was sie mit vielen anderen Fragen rund ums Laufen gemeinsam hat. Zunächst einmal muss man unterscheiden in physische und mentale...
Ergebnis 1 bis 50 von 500
Seite 1 von 10 1 2 3 4