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Ah interessant. Ich dachte immer, man muss pünktlich zur vollen Stunde an der Startlinie sein und hat so eher 10 min Zeit bis es wieder los geht. Bei 20min verstehe ich das

Gesund ist das aber auch nicht mehr.....;)

Spaß beiseite: krasses Ding!!!

Wie lange kann man eigentlich wach bleiben, bis man stirbt???

Ich verstehe die Leute hier im Forum nicht. Da stirbt bei einem Wettkampf jeder achte Teilnehmer(!!!) und hier wird die Schuld bei den Teilnehmern gesucht und kluge Ratschläge gegeben.

Captain...

Meine Shorts sind frühestens nach einigen Jahren löchrig, egal welche Marke.... Ich kaufe nur noch Puma. Die halten am besten.

Ich finde es falsch hier nach der Schuld bei den Teilnehmern zu suchen. Man kann nicht von Sportlern aus der ganzen Welt verlangen, die klimatischen Verhältnisse zwischen China und der Mongolei zu...

Ich habe gerade noch gelesen, dass ein Schäfer fünf Läufern in einer Höhle das Leben retten konnte.

Ich kenne keine Sportveranstaltung, bei der so viele Menschen gestorben sind, seit der...

Was für ein Bullshit-Post in jeder Hinsicht.

Liebe Läufergemeinde,

vor kurzem habe ich eine Entdeckung gemacht. Ich habe quasi vor der Haustüre eine Halbmarathonstrecke mit Rekordzeitgarantie*. Böse Stimmen würden behaupten, dass in...

So langsam merke ich den Unterschied. Ich bin gestern den vierten 30er in drei Wochen gelaufen und kann jetzt ohne Weiteres nach einer Hauptmahlzeit noch eine Packung Erdnüsse/Studentenfutter essen -...

Vielen Dank für die Hinweise! Dann werde ich mich umsehen. Ich bräuchte auf jeden Fall mal ein bisschen Beratung zur Velretzungsprävention... würde ich streng nach den Standardplänen trainieren, wäre...

@Kerkermeister

Was meinst Du mit BB??

Und zu den blauen Kennzeichnungen? Sind das diese Gleisbalken, die in blau gestrichen sind??? Ich hab mich immer schon gefragt, was es damit auf sich hat,...

Nach 7 Stunden wollte ich eigentlich längst im Ziel sein :)

Ich laufe eigentlich gerne, wenn es warm draußen ist. 36° sind aber dann doch extrem. Ich werde auf jeden Fall mehrmals 3-4 Std. im...

Hallo,

danke für die Rückmeldungen.

Ja, mir ging es nicht um die Energie beim Laufen. Da ist mir schon klar, dass ich nicht auf halbem Weg verhungern werde :D

Mit Hitze hab ich eigentlich...

Hallo Forum,

ich habe schon einige Jahre Lauferfahrung, habe mir aber dieses Jahr vorgenommen im August am Müritzseelauf (75km, flach) teilzunehmen. Wenn ich jetzt regelmäßig laufe und die...

Hi.

Du musst ein bisschen mehr von Dir erzählen. Wie alt, groß und schwer bist du? Hast Du Erfahrung aus anderen Sportarten.

Zustimmung! Du startest zu schnell! Lieber hinten schneller als zu Beginn.

Der Sayonara fühlt sich am großen Zehen nicht so bequem an..... bei den anderen Laufschuhen habe ich das Problem nicht. Vielen Dank für die Infos!

Hallo,

ich habe einen sehr breiten Mittelfuß und suche einen passenden schnellen Laufschuh. Ich wiege 75kg bei 1,94m Größe. Zielzeit Marathon ist unter 3:30.

Aktuell laufe ich mit:
Saucony...

Dehnübungen und Pilates stehen auf dem Programm. Durch die jahrelange Arbeit am PC bin ich gelenkig wie ein Stock. Da ist mit Sicherheit Potenzial vorhanden, bzw. viel zu tun.

Dann bleibe ich...

ja, natürlich meine ich 50km in der Woche. Und auf Dienstreisen etc. gehe ich natürlich auch laufen.
mein aktuelles problem war einfach, dass mir die software ziemlich schnell 70-80 Wochenkilometer...

Danke für den Hinweis. 50km im Monat könnte ich schaffen. Dieses Angebot aus Hannover klingt nicht schlecht, ist mir aber etwas zu straff, da ich zeitlich und örtlich sehr flexibel sein muss.

Liebes Forum,

ich laufe nun schon einige Jahre und bin mir aktuell etwas unsicher, wie ich denn sinnvoll weiter trainieren soll, ohne, dass ich dabei körperliche Schäden erleide. Ich (31, 72kg,...