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    Ambit3 peak Display Einstellung

    Hallo,

    ich kann ja bei oben genannter Uhr das Display auf schwarz oder weiss einstellen. Diese Einstellung gilt dann aber nicht während der Aktivität im Sportmodi. Dies soll man aber in der Suunto...
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    Hi, nein, das von Garmin.

    Hi, nein, das von Garmin.
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    Danke. Dann habe ich alles falsch verstanden....

    Danke. Dann habe ich alles falsch verstanden. Hatte eigentlich gedacht das ich das Licht so eingestellt hatte das es nur über die Taste aktiviert und wieder ausgeschaltet wird. Diese Option gibt es...
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    Entschuldige meine kurze Antwort oben. Du hast...

    Entschuldige meine kurze Antwort oben.

    Du hast vielfältige Einstellmöglichkeiten bezüglich des Lichts das man unter anderem mit der Lichttaste ein-oder ausschalten kann. Du kannst aber die...
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    @ruca Stimmt nicht.

    @ruca

    Stimmt nicht.
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    Hm, dachte die Helligkeitseinstellung bezieht...

    Hm, dachte die Helligkeitseinstellung bezieht sich auf die Lichttaste. Wahrscheinlich muss man sie auf 5 % stellen, weniger geht nicht. Mal sehen ob ich dann annährend 24 Stunden erreiche.
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    Fenix 5 Akku zu schnell leer

    Hallo,

    habe seit 2 Wochen die Fenix 5. Bei kürzeren Läufen bis zu 40 Km ist mir schon aufgefallen das ich niemals auf die vom Hersteller angegebenen 24 Stunden kommen kann, wenn ich sehe wieviel %...
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    @Makani Vielleicht kannnst du mir auch diese...

    @Makani

    Vielleicht kannnst du mir auch diese Frage beantworten.
    Wo ist der Unterschied zwischen folgenden Einstellungen?

    Einmal GPS Intervall 1 oder 10 Sekunden. Ist mir eigentlich klar...
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    Hallo Klaus, du hast eine PN. Grüße Dirk

    Hallo Klaus,

    du hast eine PN.

    Grüße

    Dirk
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    GPS Interval Ultralauf

    Hallo,

    reicht die Einstellung eines 5 sec Intervals für ein genaues Durchschnittstempo und die derzeit zurückgelegten Kilometer bei den langen Strecken auf den Uhren aus?

    Gruß

    Dirk
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    Prima, hat alles geklappt. Danke Dirk

    Prima, hat alles geklappt. Danke

    Dirk
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    Hallo, habe ich gefunden. Aber zeigt er mir...

    Hallo,

    habe ich gefunden. Aber zeigt er mir in der Einstellung Rundentempo das Tempo das ich gerade in der Runde laufe oder das Durchschnittstempo in der Runde an. Denn wenn er mir hier das Tempo...
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    @Makani Ich finde bei den Rundeneinstellungen...

    @Makani

    Ich finde bei den Rundeneinstellungen nur Rundentempo und Rundengeschwindigkeit aber nicht Durchschnitts... der aktuellen Runde. Bedeutet er zeigt mir das gerade gemessene Tempo der Runde...
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    Super, genau das wollte ich wissen. Danke

    Super, genau das wollte ich wissen.

    Danke
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    Suunto ambit3 Runden

    Hallo,

    - wie oft kann ich eine neue Runde erstellen?

    - Zeigt er mir das Durchschnittstempo auch für die jeweilige Runde an oder nur für alles zusammen oder geht auch beides während einer Runde...
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    Lupine Piko 1500 Lumen Überhitzungsschutz

    Hallo,

    an die die diese Lampe zum Laufen benutzen die Frage und dies auch gern auf höchster Stufe. Wie oft und wie stark tritt das mehr oder weniger starke herunterdimmen der Lichtleistung durch...
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    @kraxi Prochnow hatte mal tolle seiten im net...

    @kraxi

    Prochnow hatte mal tolle seiten im net mit trainigsplänen. Jetzt hat er wohl ein buch geschrieben und es ist von ihm aus nichts mehr zu finden. Schade. Scheiss kapitalismus :-).

    Seine...
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    Ich meinte auf meinem smartphone. LG Dirk

    Ich meinte auf meinem smartphone.

    LG Dirk
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    Endomondo Strecke auf Karte

    Hallo! In der zusammenfassung stehen ja zum einen daten wie geschw, km, zeit usw., und oben eine kleine karte in der die gelaufene strecke eingezeichnet ist. Tippe ich auf die karte vergrößert sich...
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    Verkaufe Puma Ventis EUR 44,5

    Hallo,

    habe zwei Paar, Verkauf natürlich auch einzeln, Puma Ventis aus 2010 zu verkaufen. Beide in Größe 44,5 (US 11). Die einen grau,rot,weiß garnicht getragen, die anderen grau, grün,weiß ca. 80...
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    Hi, natürlich und logischerweise hat...

    Hi,

    natürlich und logischerweise hat coldfire30 recht. Es kann sein das du einen Grad an Überpronation hast mit dem du 100 Jahre leben, gehen und wandern kannst. Vielleicht kannst du damit sogar...
  22. Thema: Reflex Spray

    von badflat
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    AndalusienShop.com - Reflex Spay hilft bei...

    AndalusienShop.com - Reflex Spay hilft bei Gelenkschmerzen und Muskelschmerzen

    Reflex spray gel 11,95 euro Buysen Geleen de Gezondheidswinkel:
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    Wenn ich deinen Leistungsstand hätte wäre mir die...

    Wenn ich deinen Leistungsstand hätte wäre mir die Platzierung auch egal. Denn mit dem landet man ja zur eigenen Zufriedenheit hier und da mal "automatisch" ganz vorne.:wink:

    Dirk
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    Hi, Dafür beteiligst Du dich doch sehr...

    Hi,



    Dafür beteiligst Du dich doch sehr daran.



    Nein, 60 km in 6 Stunden laufen (und das wäre ja für dich joggen) eventuell noch mit, und wir wollen garnicht übertreiben, 600 hm ist...
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    Hi, Vielleicht sind es keine...

    Hi,



    Vielleicht sind es keine Ultramarathonläufe, für mich persönlich läuft aber jemand der so etwas macht im Ultralaufbereich.:) Und genau, jenseits/mehr von dem was "normal/der Durchschnitt"...
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    Hi, mal abgesehen davon das ich es auch nicht...

    Hi,

    mal abgesehen davon das ich es auch nicht so schwierig finde einen Marathon unter 4 h Stunden zu laufen und immer noch der Meinung bin einen 100er unter 14 Stunden muß man auch erstmal machen...
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    Hi, Genau. Und noch einfacher ist es 250...

    Hi,



    Genau. Und noch einfacher ist es 250 km in 10 Tagen allesamt bei Vollmond gelaufen zu absolvieren.

    Weil das alles so einfach ist laufen auch soviele Leute die 100 km und man kann sich...
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    Hi endurancerider, Ich bin mir nicht...

    Hi endurancerider,



    Ich bin mir nicht sicher denke aber wenn ein Mensch 100 km läuft ist das nicht so zu beurteilen wie wenn ein Pferd 100 km läuft. Beim Distanzreiten kommen da vergleichbar...
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    Du Fuchs du :zwinker2: Aber ist die Mischung...

    Du Fuchs du :zwinker2:

    Aber ist die Mischung nicht totzdem schon hypertonisch?

    Dirk
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    Hallo, Ich meine gelesen zu haben das man...

    Hallo,



    Ich meine gelesen zu haben das man kurz vor und während eines Laufes auf die Einnahme von Kalium verzichten sollte. Weiß nicht mehr genau warum (weil es die Aufnahme von Magnesium...
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    Hi, ich teile kurz, mittel und lang eher nach...

    Hi,

    ich teile kurz, mittel und lang eher nach der gelaufenen Zeit ein (natürlich müssen die gelaufenen Kilometer in einem relativen Verhältnis dazu stehen). Wenn ich das nun also in Kilometern...
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    Hallo, wenn ich an 5 Tagen hintereinander...

    Hallo,

    wenn ich an 5 Tagen hintereinander 42,195 km laufe würde ich das auch als Ultra ansehen (usw.).

    Dirk
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    Hi Roland, was macht der Fuß? Dirk

    Hi Roland,

    was macht der Fuß?

    Dirk
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    Hi, du hast die Schmerzen seit über 2 Wochen,...

    Hi,

    du hast die Schmerzen seit über 2 Wochen, läufst seit 12 Tagen nicht mehr und schreibst heute das die Beschwerden langsam etwas abklingen. Das hört sich nicht gerade supi an.

    Nachdem was...
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    Hi Roland, ich würde alles so machen wie ich...

    Hi Roland,

    ich würde alles so machen wie ich es dir geschrieben habe, mit den neuen Einlagen. Denn der Arzt scheint sich ja ziemlich sicher zu sein was du für ein Problem hast bzw. wovon es kommt...
  36. Hi, wenn du die Probleme nicht mittelfristig...

    Hi,

    wenn du die Probleme nicht mittelfristig weg bekommst ist Kinesio oder Medi Taping sicherlich eine Maßnahme die du in Erwägung ziehen kannst. Laß das Tape aber von jemanden anlegen der es...
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    Hi, es ist in der Tat sinnvoll die Laufschuhe...

    Hi,

    es ist in der Tat sinnvoll die Laufschuhe etwas größer zu kaufen. Ich laufe immer mit Einlagen, habe aber auch eine andere Fußproblematik, kann definitiv nicht mehr ohne Einlagen laufen und...
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    Hallo Roland, wenn du wirklich einen Senkfuß...

    Hallo Roland,

    wenn du wirklich einen Senkfuß hast kann das Problem dadurch natürlich verstärkt werden, ähnlich wie weiche Dämpfung oder Sand. Die Frage bei solchen Sachen wie Überpronation Senk,...
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    Hi Roland, der Kompromiss ist ok. Du kannst...

    Hi Roland,

    der Kompromiss ist ok. Du kannst auch bei den "Draußenläufen" 2 mal im Park laufen das ist egal.

    Ich gehe einfach mal davon aus das du nicht übermäßig schwer bist und/oder dein nach...
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    Hi, wenn dein Problem von noch nicht...

    Hi,

    wenn dein Problem von noch nicht ausreichender Fußmuskulatur kommt, und da du dort doch schon relativ schnell ein Problem hattest was dafür spricht das deine Fußmuskulatur von anfang an eher...
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    Hi, generell zu sagen bei Schmerzen darf man...

    Hi,

    generell zu sagen bei Schmerzen darf man nicht mehr laufen ist in der Tat so richtig wie falsch. Gerade beim Laufanfänger treten des öfteren Schmerzen auf die im grunde daraus resultieren das...
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    Hallo, Das freut mich zumal das ganze dann...

    Hallo,



    Das freut mich zumal das ganze dann ja doch relativ ernst gemeint war.:daumen:

    Dirk
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    Hallo, Sprechen wir hier von 50 km...

    Hallo,



    Sprechen wir hier von 50 km Ultralauf oder von 100 km. Bei dieser Pauschalaussage hätte ich gerne mal die Quellen die diese Aussage stützen.
  44. Noch mal ich, sorry, habe mal wieder zu...

    Noch mal ich,

    sorry, habe mal wieder zu schnell die Frage gelesen bzw. bin von meiner ausgegangen die ich mal so ähnliche hatte.

    Meine Antwort bezog sich auf zwei mittellange Läufe in der Woche...
  45. Hi, wenn man sich die Bandbreite ansieht die...

    Hi,

    wenn man sich die Bandbreite ansieht die die Lauferei mittlerweille ausfüllt und diese Bandbreite in eine von Sprint bis Ultradistanzdefinition bringen will sind die 42,... in der Tat die...
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    Hi, wäre auch mal interessant wo die...

    Hi,

    wäre auch mal interessant wo die Schwellung nun genau lokalisiert wurde und was die Ärztin meinte was da geschwollen ist?

    Dirk
  47. http://forum.runnersworld.de/forum/trainingsplanun...

    http://forum.runnersworld.de/forum/trainingsplanung-fuer-sonstige-distanzen/42236-training-100-km.html



    Dies würde ich aus meiner kurzen bisherigen Erfahrung jetzt auch erstmal so unterstützen.
  48. Hallo, ich laufe mit einem 3:1 System. 3...

    Hallo,

    ich laufe mit einem 3:1 System. 3 Wochen Training 1 Woche Entlastung. Die drei Wochen sehen mittlerweile (Gott ich danke dir dafür) so aus, ca. 42 km, 35-38 km, ca. 42 km. Ich laufe somit...
  49. Hi, ich bin so froh das es Euch alle gibt, das...

    Hi,

    ich bin so froh das es Euch alle gibt, das Leben wäre sonst sooo langweilig.:hallo:

    Das man oder der Körper etwas kann oder die Möglichkeit besteht etwas zu tun oder es einige Menschen tun...
  50. @Moonraker Wie fast immer gibt es zu Fragen im...

    @Moonraker

    Wie fast immer gibt es zu Fragen im Bereich Sport, Ernährung, Medizin, Training mindestens zwei unterschiedliche Auffassungen (auch wenn ich nicht gedacht hätte das es die bei diesem...
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