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    Gut so! Für eine entsprechende Spende an "Ärzte...

    Gut so! Für eine entsprechende Spende an "Ärzte für Afrika" würde ich mich aber anheischig machen, einen entsprechenden Beitrag zu platzieren.

    Ein "anderer" schlauer Mann meinte im Fernsehen, dass...
  2. Thema: Laktattest

    von hardlooper
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    Nö, aber ein wenig weiter gedacht: es wird ja...

    Nö, aber ein wenig weiter gedacht: es wird ja gelegentlich der Umgangston in der Internetgemeinde beklagt - durch die Anonymität befördert. Hier wäre mal die Gelegenheit angebracht, diese schamlos zu...
  3. Thema: Laktattest

    von hardlooper
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    Eine Variante dieses Rezeptes: ...

    Eine Variante dieses Rezeptes:

    https://www.chefkoch.de/rezepte/840891189234955/Mecklenburger-Schweinebraten.html

    Die zwei "großen" Änderungen:
    1. das Fleisch und dieses nach dem Anbraten und...
  4. Thema: Laktattest

    von hardlooper
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    Eigentlich nicht, nur besser ist, was ich gerade...

    Eigentlich nicht, nur besser ist, was ich gerade auf dem Feuer habe:

    Ein Entrecôte mit Taschenschnitt versehen. Die Tasche mit Trockenpflaumen und Rosinen gefüllt. Den Sud mit Schlagsahne...
  5. Thema: Laktattest

    von hardlooper
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    Das würden Dir die beantworten können, die zu...

    Das würden Dir die beantworten können, die zu diesem Test eingeladen haben - wenn sie es denn wollten.

    Knippi
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    :D Aha, daher wohl auch der Ursprung surfen im...

    :D Aha, daher wohl auch der Ursprung surfen im Inder nett.

    Die Tochter einer Ausländerin nimmt an einem NW-Wettbewerb teil. Sieht an der Strecke Freunde, beginnt mit denen zu tratschen. Das...
  7. Schuhe haben bereits ihren Eingang in...

    Schuhe haben bereits ihren Eingang in philosophische Betrachtungen gefunden:



    Bei uns in der Laufgruppe hat noch nie jemand um Beratung gebeten. Das Einzig, das ich weiß ist, dass der C. nie in...
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    Tja, Fanny - was schreibt man Dir da? So ein...

    Tja, Fanny - was schreibt man Dir da?

    So ein voll durchgezogener Trainingsplan (der evtl. sogar noch einen Testwettkampf auf einer Unterdistanz enthält) macht uns natürlich sicherer, das geplante...
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    Manch einer ist eben bevorteilt - schon von Natur...

    Manch einer ist eben bevorteilt - schon von Natur aus.

    Vorweg, er hat wohl auch in die Zauberkiste gegriffen:



    "Eigentlich" wollte ich aber auf das hier hinaus:
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    Omma, da hast Du jetzt aber ein heftig schweres...

    Omma, da hast Du jetzt aber ein heftig schweres Pfund auf den Meinungsaustauschtisch gewuchtet.
    Klar - Körper und Geist nie getrennt sehen. Sie fördern sich und behindern sich. Im Idealfalle halten...
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    Vielleicht mal die Streckenlängen checken. Zeit...

    Vielleicht mal die Streckenlängen checken. Zeit messen wird sie wohl können und aus beiden Werten die Pace errechnen dann wohl auch - obwohl :teufel:.

    Knippi
  12. :D Wenn es nicht so viele Berechtigten wären....

    :D

    Wenn es nicht so viele Berechtigten wären. Ironisches -> :weinen: .

    Knippi
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    Ach, das hatten wir doch schon einmal - in...

    Ach, das hatten wir doch schon einmal - in anderem Zusammenhang.

    https://www.youtube.com/watch?v=40JmEj0_aVM

    Knippi
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    Oh, :D . Aber gut, zugegeben, "volle Pulle"...

    Oh, :D .

    Aber gut, zugegeben, "volle Pulle" ist tempomäßig ein weites Feld, was auch für "unangenehm hart" gelten könnte. Gelegentlich benutze ich hinterher auch die Formulierung "das war voller...
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    Das Einzige, was wir in unserer Laufgruppe...

    Das Einzige, was wir in unserer Laufgruppe gemeinsam haben ist, dass wir zusammen loslaufen. Sauhaufen - elender. Macht aber nix, weil es samstags ist. Die restlichen Tage der Woche in wechselnden...
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    :D Bisher dachte ich, ich sei der einzige user...

    :D
    Bisher dachte ich, ich sei der einzige user hier, der betreut läuft.
    Willkommen im Club :teufel: .

    Knippi
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    Das ist wie beim Anschleichen. Der/die eine...

    Das ist wie beim Anschleichen.

    Der/die eine fragt: "Gehen wir zu mir - oder wollen wir erst noch tanzen?".
    Der/die andere lädt in die Eisdiele/Cafe, ins Kino, zum Spaziergang, in die Philharmonie...
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    Oh Scheiße - ich bin für 4 dicke Hunde (was die...

    Oh Scheiße - ich bin für 4 dicke Hunde (was die Teilnehmerzahl angeht) eingetragen.

    Knippi
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    Tja. ...

    Tja.

    https://www.youtube.com/watch?v=uQGkzqtQiOI

    Sind wir - in der Tat.

    Knippi
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    Immer? Ich würde häufig sagen wollen. Knippi

    Immer? Ich würde häufig sagen wollen.

    Knippi
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    Laufe 3 x in der Woche. Gehe 2 x in der Woche in...

    Laufe 3 x in der Woche. Gehe 2 x in der Woche in das Fitnessstudio (lasse Dir dort Übungen zeigen, die Dich als Läufer voranbringen). An einem Tag der Woche absolutes Sportverbot!

    Laufe montags 10...
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    Deine Schwester? :D oh, là, là Ansonsten:...

    Deine Schwester? :D oh, là, là

    Ansonsten: Halte Dich steif, Mädel!

    Knippi
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    Nee, eher das hier: Sie erinnern sich,...

    Nee, eher das hier:



    Sie erinnern sich, Frau Ulrike?

    Klar, hat sich Chuck 1964 nicht gewagt zu singen, um welchen Belt es sich echt handelt :D .

    Knippi
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    Naja, wenn es nur um den Inhalt geht :traurig: ...

    Naja, wenn es nur um den Inhalt geht :traurig:

    Verheerend ist, die Beschreibung des Inhalts nicht zu verstehen :peinlich: :



    Das mit dem Verschluss ist mir eher begreifbar. Mit einer Hand...
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    Hallo Matell, Du bist aber mutig. Ich würde...

    Hallo Matell,

    Du bist aber mutig. Ich würde Deinen Arzt fragen, wie Ihr zwei das jetzt angehen solltet. Wenn der mit der Aussage kommt, er wisse nicht mehr weiter und empfähle Dir Geduld, dann...
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    Und der Rest, was geschieht mit dem - versinkt...

    Und der Rest, was geschieht mit dem - versinkt der im Taumel der Glückshormone?

    Knippi
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    Einfach gedacht ist das grundsätzlich nicht...

    Einfach gedacht ist das grundsätzlich nicht nötig. Ich schrieb hier schon vor Jahren, dass ein Extract aus den bisherigen Beiträgen in diesem Forum mehrere Bücher füllen würde :nick: . Ein wenig...
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    Jetzt ahne ich auch, woher der Begriff...

    Jetzt ahne ich auch, woher der Begriff "bluetooth" stammen könnte (auch :hihi:).

    Herr Wade, Sie wissen ja, wann und wo Sie mir für diesen Beitrag gegen den Hintern treten können :wink: .

    Knippi
  29. Gutes Stichwort. Hier jetzt mal durch...

    Gutes Stichwort. Hier jetzt mal durch Einmaligkeit besetzt: Du hast die Chance, am letzten (evtl. ? :D ) Airport Night Run in Schönefeld teilzunehmen.

    Knippi
  30. Tja - *** schulterzuck***. Es soll ja Männer...

    Tja - *** schulterzuck***.

    Es soll ja Männer geben, die an 674 Tagen 196 mal zwischen den Beinen einer Frau gelegen haben. Da hatten dann zwei Menschen ihrer Freude - hoffentlich :wink: .

    Knippi
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    Wie Herr @bones schrieb: es muss ja nun nicht...

    Wie Herr @bones schrieb: es muss ja nun nicht unbedingt Laufen sein. Bewege Deinen Arsch, dann wird nicht alles aber vieles gut.

    Knippi (in der dritten Person sollte man nicht über sich schreiben,...
  32. Ich finde, dass die Verfärbung eines weißen...

    Ich finde, dass die Verfärbung eines weißen Laufuhrenarmbandes ein Ehrenkleid ist!
    Das meinige (Polar m400) weigert (ziert) sich leider noch ein wenig :wink: . Und das der Nachfolgerin ist schwarz -...
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    :D Ab Donnerstag, 13.2.2020, gibt es bei Lidl...

    :D
    Ab Donnerstag, 13.2.2020, gibt es bei Lidl "Best Ager". Also, wer nicht mehr so ganz taufrisch ist und sich beim Frühstück und Abendbrot "etwas einsam" fühlt - bitte säähr.

    Knippi
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    Wattmessungen nur hinter Texel, in Frieslân,...

    Wattmessungen nur hinter Texel, in Frieslân, Groningen, Ost- und Nordfriesland oder auch sonst wo?
    Wie seht Ihr das beim Achterwasser Usedom?

    Knippi
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    Oh je - besser ein Paddelboot kaufen. Oder um es...

    Oh je - besser ein Paddelboot kaufen. Oder um es mit Winnsten Schörschel zu sagen: No rannink pliez.

    Knippi
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    Ob und was hier in diesem Forum über das Thema...

    Ob und was hier in diesem Forum über das Thema geschrieben wird ändert nix.

    Knippi (macht sich keenen Kopp)
  37. Angehende? Bitte keine Beleidigungen :D ! ...

    Angehende? Bitte keine Beleidigungen :D !

    Profitipp: Anschleichen, die Distanzen langsam verlängern, die Anzahl der Trainingseinheiten (Trainingstage) langsam erhöhen. Wenn die Orthopädie anfängt...
  38. Zu 1: Morgens laufen und abends fietsen: :D...

    Zu 1:
    Morgens laufen und abends fietsen: :D
    Goil, mit dem fiets abends zurück, das daheim im Keller steht :hihi:.

    Zu 2:
    Das mit den Oberschenkeln wird sich im Laufe der Zeit verlaufen.

    Zu 3:...
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    Das glaube ich Dir nicht. Du würdest nach...

    Das glaube ich Dir nicht. Du würdest nach Feierabend in der Schloßstraße in Steglitz eine m430 kaufen, einmal ums Karree laufen - die Zonen bestimmen lassen - und dann kommst Du heute abend zu uns...
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    https://www.youtube.com/watch?v=oyxk6KVcmmE ...

    https://www.youtube.com/watch?v=oyxk6KVcmmE

    Kuhler Typ.

    Knippi
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    Mo kurz und schnell Mi lang und langsam Fr...

    Mo kurz und schnell
    Mi lang und langsam
    Fr mittellang und Tempo mittelmäßig
    So kurz und schnell
    Di lang und langsam
    usw.
    usw.

    Knippi
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    Dieser Satz ist nicht stimmig, "irgend" etwas...

    Dieser Satz ist nicht stimmig, "irgend" etwas fehlt. :D

    Ich mache mal einen Vorschlag: ein Komma hinter Sinken. Dann würde das Sinken der Hemmschwelle gleichen oder aber es gäbe zwei...
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    ESD Band. Knippi

    ESD Band.

    Knippi
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    Aber Gewicht (sehr großes Ausrufungszeichen)....

    Aber Gewicht (sehr großes Ausrufungszeichen). :hihi:Da wird aus einem Vaporfly 4% ein 4,69% :prof: .

    Knippi

    NB
    So, für mich ist in diesem Thema finito - um 17:55 kommt auf RBB "Unser...
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    Natürlich nicht, sondern: Feigling! Feigling!...

    Natürlich nicht, sondern: Feigling! Feigling! Feigling!

    Knippi
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    Feigling, Feigling, Feigling! :D Icke nich,...

    Feigling, Feigling, Feigling! :D

    Icke nich, aber ich bin hier in diesem Foristenkreis eher der Interlecktuelle - isso.

    Knippi
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    :D Nuwernsemanichfrech! Noch so'n Ding und Du...

    :D Nuwernsemanichfrech! Noch so'n Ding und Du kannst Dein Abendbrot lutschen.

    Knippi (die nächsten 5 Minuten sehrrrrrrrr militant, trotz Käsetorte an vanillegezuckerten Himbeeren)
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    Oh, das ist erheblich - kein Wunder, dass Du hier...

    Oh, das ist erheblich - kein Wunder, dass Du hier fragst. Befindet sich das Schuhgeschäft in gut erreichbarer Distanz? Konfrontiere die doch mal damit :teufel:.
    Nur nebenbei: innen sollte vom...
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    Dann scheinen bei Dir "kleinere Füße" in...

    Dann scheinen bei Dir "kleinere Füße" in "kleineren Schuhen" zu stecken - ist das so richtig?

    Wenn das so ist: einfach ignorieren und keine Gedanken daran verschwenden. Das einzige, das mir dazu...
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    "Zu" in Verbindung mit einer Eigenschaft ist bei...

    "Zu" in Verbindung mit einer Eigenschaft ist bei mir negativ besetzt. Trinke ich einen "zu" heißen Kaffee, verbrenne ich mir die Schnute. Hätte ich einen "zu" kurzen Riemen, könnte er meinen...
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