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  1. Oma: Manchmal muss man einfach ungewöhnliche Wege...

    Oma: Manchmal muss man einfach ungewöhnliche Wege gehen. Die Natur bzw. der eigene Körper bietet so viele Mittel zur Heilung, man muss sich nur darauf einlassen. Hoffe der TE ist weitsichtig genug...
  2. Hab' den Thread erst jetzt entdeckt... Erstmal...

    Hab' den Thread erst jetzt entdeckt...

    Erstmal an den TE... lass dich nicht von den ewigen Nörglern hier madig machen... das ist ganz normal.

    Bei der ganzen Sache gibt es zwei Probleme. Lass...
  3. :) entspricht ungefähr der MalleoTrain® Plus in...

    :)
    entspricht ungefähr der MalleoTrain® Plus in meinem Post #2 .

    Langfristig würde ich aber trotzdem versuchen mit der Methode "Klnonni" die Stützfunktion zu reduzieren.
    Ist halt ein...
  4. *räusper* Bitteschön. :D

    *räusper*
    Bitteschön. :D
  5. Google mal nach Malleo-Hit. Sind Bandagen, die...

    Google mal nach Malleo-Hit.
    Sind Bandagen, die speziell für chronische Instabilitäten des Sprunggelenks verwendet werden. Können unter Belastung zur Stabilität gegen häufiges Umknicken angelegt...
  6. Hallo Grully888, zu meiner aktiven Tenniszeit...

    Hallo Grully888,
    zu meiner aktiven Tenniszeit bin ich einmal auf eine Ball getreten der vom Nachbarplatz kam. Bin übel umgeknickt, der Knöchel war nach ein paar Minuten dick angeschwollen.
    Musste...
  7. also nochmal: mit Gelenksbandagen kann man gut...

    also nochmal:
    mit Gelenksbandagen kann man gut joggen/laufen, da schnürt nix ab.. alles Gewöhnung.
    Ich lief mit Achillesbandage und manchmal heute noch mit Innenmeniskusschaden/Kniebandage)
    Wie...
  8. Zwar nicht mit Bandagen etc. aber mit Einlagen...

    Zwar nicht mit Bandagen etc. aber mit Einlagen hab ich bei Rödel in Berlin Zehlendorf gute Erfahrungen gemacht. Die haben Erfahrung mit Sportlern und beraten gut. https://www.einlagen-berlin.de
    ...
  9. eine Schiene ?... Du meinst wohl eine Orthese und...

    eine Schiene ?... Du meinst wohl eine Orthese und die sollte im Akutfall vermutlich ruhigstellen, damit kann man natürlich nicht joggen.

    Bei entsprechender Vorschädigung kann als letzter Weg u.U....
  10. bei den Fußballvereinen nachfragen, betreffs...

    bei den Fußballvereinen nachfragen, betreffs Sportorthopäden
  11. Mit Sprunggelenksproblemen hab ich keine...

    Mit Sprunggelenksproblemen hab ich keine Erfahrung, aber bei meinen Achilles Problemen hatte ich mit einer (kostenfreien!) Achillo Train, die ja auch eine Sprunggelenksbandage ist keine Probleme...
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