Suchen:

Seite 1 von 10 1 2 3 4

Suchen: Die Suche dauerte 0,43 Sekunden; generiert vor 27 Minute(n).

  1. Antworten
    1.381
    Hits
    112.777

    Um es in der Fussballersprache zu sagen, er...

    Um es in der Fussballersprache zu sagen, er wollte einen Doppelpass mit dir spielen. :)
  2. Antworten
    1.793
    Hits
    173.451

    73629 Apropos ... da gibt es auch das schöne...

    73629

    Apropos ... da gibt es auch das schöne Buch "Läufer sind sexy." ... aus der Trilogie "100km für ein Bier." und "Laufen bis es knallt." von Jeo Kelbel. :teufel:
  3. Antworten
    1.793
    Hits
    173.451

    Der Graupelschauer hat mich heute auch erwischt,...

    Der Graupelschauer hat mich heute auch erwischt, genau auf dem kurzen Weg zur Straßenbahn. Total heftig. Vorher trocken und als ich in der Bahn saß, auch wieder trocken. Respekt, dass du da weiter...
  4. Thema: Abgelaufen

    von Fred128
    Antworten
    1.339
    Hits
    96.666

    Danke euch. :D Ja, mit dem "Hennes quälen" hat...

    Danke euch. :D

    Ja, mit dem "Hennes quälen" hat inzwischen schon Tradition, soviel Zeit muß sein. :teufel:
  5. Thema: Abgelaufen

    von Fred128
    Antworten
    1.339
    Hits
    96.666

    Den GRN GRTL abgelaufen ... 63 km , 8:15 h Am...

    Den GRN GRTL abgelaufen ... 63 km , 8:15 h

    Am Sonntag stand mit dem Grüngürtel Ultra mein erster langer Lauf in diesem Jahr an. Einmal um Köln herum auf dem Grüngürtel-Wanderweg durch den äußeren...
  6. Antworten
    1.381
    Hits
    112.777

    Oder Twatter.

    Oder Twatter.
  7. Antworten
    1.381
    Hits
    112.777

    WattsApp.

    WattsApp.
  8. Ja klar. Ich hätte da schonmal einen...

    Ja klar. Ich hätte da schonmal einen Produktnamen: Qelly-Jelly. :tuschel: Firmenname: Maur(TM) :tuschel:



    Der Jean Pütz hat inzwischen auch einen eigenen Online-Shop. Der Weg ist...
  9. Antworten
    136
    Hits
    9.811

    Und hast Glück und hast dann den Boateng als...

    Und hast Glück und hast dann den Boateng als Nachbarn. :daumen:
  10. Antworten
    136
    Hits
    9.811

    Verfassungsschutz? Viel schlimmer. Du bist schon...

    Verfassungsschutz? Viel schlimmer. Du bist schon soweit auffällig geworden, dass du unter ständiger Beobachtung bei der DUV stehst. Die haben inzwischen ein sehr genaues Bewegungsprofil von dir. Und...
  11. @Catch: Super, danke. Du hast natürlich noch...

    @Catch: Super, danke. Du hast natürlich noch einen großen Kostenfaktor vergessen, das Marketing. :D

    Was kommt als Versandkosten oben drauf? Ich nehme erstmal 20 Päckchen. :D
  12. Ich habe glaube ich im Internet eine Antwort...

    Ich habe glaube ich im Internet eine Antwort gefunden zu meinem Verständnisproblem:


    Demnach kann Fructose in Mengen in Bewegung ebenfalls zur "Energiegewinnung" genutzt werden und auf dem Sofa...
  13. @Catch, danke für die Antwort. Dass es hier nur...

    @Catch, danke für die Antwort. Dass es hier nur um die Wettkampfsituation geht, ist schon klar. Die Rolle von Fructose bzw. den Grund weshalb man überhaupt Fructose dazu tut und nicht nur auf...
  14. Antworten
    11.224
    Hits
    607.864

    @MrWanne: Die Richtung stimmt, eine stündliche...

    @MrWanne: Die Richtung stimmt, eine stündliche Gabe von 100g Toblerone passt doch schonmal für den Anfang. :daumen:
  15. Ich habe keine richtige Ahnung von...

    Ich habe keine richtige Ahnung von Ernährung(soptimierung) und Gels, aber habe letztens etwas gelesen, was mich in Hinblick auf Zucker doch zum Nachdenken gebracht hat. Wenn ich das richtig...
  16. Antworten
    11.224
    Hits
    607.864

    Sage ich doch, in ein paar Jahren steht dann...

    Sage ich doch, in ein paar Jahren steht dann grober Unsinn auf dem Programm, just for fun. :teufel:
  17. Thema: Abgelaufen

    von Fred128
    Antworten
    1.339
    Hits
    96.666

    Ja, Ü60, aber mit Rücksprungmöglichkeit alle paar...

    Ja, Ü60, aber mit Rücksprungmöglichkeit alle paar Kilometer ... Die Kölner Straßenbahnlinien sind ja zentralistisch auf den Dom ausgerichtet und von daher kreuzt der G1 Rundweg nach und nach alle...
  18. Antworten
    3.949
    Hits
    273.586

    Du hättest Lilly ganz leicht am goldenen...

    Du hättest Lilly ganz leicht am goldenen Sportabzeichen erkennen können. :teufel:
  19. Nicht schlecht, Herr Specht, >60km ist schon eine...

    Nicht schlecht, Herr Specht, >60km ist schon eine Ansage. :daumen::daumen:

    Du sprichst nur von den Beinen, das Rundendrehen auf so einer kurzen Bahn hat dir im Kopf keine Probleme gemacht?!...
  20. Thema: Abgelaufen

    von Fred128
    Antworten
    1.339
    Hits
    96.666

    G1/3 Grüngürtel rechtsrheinisch - 30 km,...

    G1/3 Grüngürtel rechtsrheinisch - 30 km, gemütlich

    73548 . 73549

    Nächstes Wochenende steht ja schon der G1 Grüngürtellauf wieder an, einmal um Köln herum durch den äußeren Grüngürtel. Das ist...
  21. Antworten
    136
    Hits
    9.811

    Ein Extremist. :teufel:

    Ein Extremist. :teufel:
  22. Thema: Abgelaufen

    von Fred128
    Antworten
    1.339
    Hits
    96.666

    Ok, dann weiß ich jetzt ja, wie ich gucken muss,...

    Ok, dann weiß ich jetzt ja, wie ich gucken muss, wenn ich von dir überrundet werde. Ich werde es auch den anderen sagen: Nicht ärgern, auf jeden Fall einen anerkennenden Blick vortäuschen! ......
  23. Thema: Übertraining

    von Fred128
    Antworten
    27
    Hits
    2.032

    Gerne: :kloppe: :giveme5::umarm: Ich finde...

    Gerne: :kloppe: :giveme5::umarm:


    Ich finde deine Laufzeiten übrigens super!!! Damit läufst du sicher sehr weit vorne bei den meisten Läufen mit. Gut, vielleicht nicht bei den Deutschen...
  24. Thema: Abgelaufen

    von Fred128
    Antworten
    1.339
    Hits
    96.666

    @Cornelius: Ach so, habe gerade mal geschaut und...

    @Cornelius: Ach so, habe gerade mal geschaut und gesehen, dass du ziemlich schnell bist. Ein Bestzeilenlauf ist der Kölnpfad auf keinen Fall. der Kölnpfad ist einfach eine Herausforderung ... die man...
  25. Thema: Abgelaufen

    von Fred128
    Antworten
    1.339
    Hits
    96.666

    Cornelius, beim Whew ist die Wegfindung überhaupt...

    Cornelius, beim Whew ist die Wegfindung überhaupt kein Problem, weil auf den Bahntrassen oder an der Ruhr entlang geht's ja nur immer geradeaus. Und dazwischen ist der Weg prima ausgeschildert....
  26. Thema: Abgelaufen

    von Fred128
    Antworten
    1.339
    Hits
    96.666

    Ja, freue mich auch ... und bin gespannt wer am...

    Ja, freue mich auch ... und bin gespannt wer am Schluss mehr Kilometer auf dem Tacho stehen hat, du oder meine Staffel? :teufel:

    Ziehst du das eigentlich ganz alleine durch oder mit einem...
  27. Thema: Abgelaufen

    von Fred128
    Antworten
    1.339
    Hits
    96.666

    :tocktock: :gruebel: :angst: :gruebel: :rolleyes2...

    :tocktock: :gruebel: :angst: :gruebel: :rolleyes2 :prost:
  28. Antworten
    36
    Hits
    3.035

    Also am besten knapp hinterm Pacer bleiben ......

    Also am besten knapp hinterm Pacer bleiben ... und den Windschatten ausnutzen. :D

    Und wenn das Ziel in Sicht kommt, Endspurt, vorbeiziehen, die Arme hochreißen und dann den Pacer abklatschen und...
  29. Antworten
    136
    Hits
    9.811

    Apropos England:...

    Apropos England: https://www.montane.eu/montane-spine-race-i745 ... das wäre maximal ein 135h-Tag. :teufel:
  30. Antworten
    3.949
    Hits
    273.586

    Haha, ja, wenn du dann voll durchtrainiert bist...

    Haha, ja, wenn du dann voll durchtrainiert bist Anfang April, dann wird das eine echte Herausforderung für dich, die Strecke in meinem(!) Tempo abzulaufen. :teufel:

    Weiter so. :daumen:
  31. Antworten
    1.793
    Hits
    173.451

    Das errinnert mich gerade an dies hier ......

    Das errinnert mich gerade an dies hier ... https://www.der-postillon.com/2015/01/jogger-nutzt-letzte-kraftreserven-um.html :teufel:
  32. Thema: Abgelaufen

    von Fred128
    Antworten
    1.339
    Hits
    96.666

    Ich bin vollkommen :teufel: ... ......

    Ich bin vollkommen :teufel: ...





    ... schmerzfrei ...
  33. Antworten
    11.224
    Hits
    607.864

    Eine Experten-Annalyse. :prof:

    Eine Experten-Annalyse. :prof:
  34. Antworten
    136
    Hits
    9.811

    Chris, du bist noch jung. :daumen:

    Chris, du bist noch jung. :daumen:
  35. Thema: Abgelaufen

    von Fred128
    Antworten
    1.339
    Hits
    96.666

    Beim Whew bin ich jetzt auch wieder angemeldet,...

    Beim Whew bin ich jetzt auch wieder angemeldet, der hat ja schon eine gewisse Tradition und der Lauf ist ja auch richtig toll. Damit steht ein weiterer Eckstein für 2020 und damit soll es auch...
  36. Antworten
    91
    Hits
    13.540

    Ich habe gerade im Store gesucht und kann die...

    Ich habe gerade im Store gesucht und kann die nichts finden? Wie heißt die App? :confused:
  37. Antworten
    11.224
    Hits
    607.864

    :wegroll::wegroll::wegroll::wegroll: Aber mal...

    :wegroll::wegroll::wegroll::wegroll:

    Aber mal ein großes Lob an Udo, er ist seitdem er den Spartathlon-Olymp erklommen hat, insgesamt viel entspanter und lockerer geworden und nicht nur auf's...
  38. Antworten
    11.224
    Hits
    607.864

    Probier Mal eine Mischung aus Nüssen und Datteln,...

    Probier Mal eine Mischung aus Nüssen und Datteln, das hilft immer ganz gut. :teufel:
  39. Antworten
    36
    Hits
    3.035

    Bist du kein Hacker, läufst du über'n Acker. :)

    Bist du kein Hacker,
    läufst du über'n Acker. :)
  40. Antworten
    1.688
    Hits
    131.428

    Kennste diese Veranstaltung im Bergischen? 5...

    Kennste diese Veranstaltung im Bergischen? 5 Tage, auch als Einzeletappen. :-)

    https://bergische5.wordpress.com/
  41. Antworten
    36
    Hits
    3.035

    Komoot-Zugang kaufen? :confused: Mir geht's...

    Komoot-Zugang kaufen? :confused:

    Mir geht's nur
    - um meine alten Strecken und
    - um Streckenplanung und Eingabe per Hand

    Ich verwende kein GPS-Tracking via Uhr/Handy und möchte gar nicht alle...
  42. Antworten
    36
    Hits
    3.035

    GPSies jetzt AllTrails

    GPSies wurde anscheinend von AllTrails übernommen ... und ich finde mich nicht mehr zurecht. :nein:
  43. Ah danke, Kaufhof, mein Laden ... da sind die...

    Ah danke, Kaufhof, mein Laden ... da sind die Hobbysportler noch unter sich. :daumen:


    Ich habe meine ersten Hokas vor einigen Jahren eher zufällig gekauft, als meine Frau die in einem "normalem"...
  44. Antworten
    11.224
    Hits
    607.864

    Ist doch ganz egal, wie du hier hin gefunden...

    Ist doch ganz egal, wie du hier hin gefunden hast. :D
  45. Antworten
    11.224
    Hits
    607.864

    Ich habe gerade aus Interesse mal reingeschaut...

    Ich habe gerade aus Interesse mal reingeschaut und festgestellt, dass Molly Dumper noch gar keinen Kampfnamen hat!? :teufel:
  46. Antworten
    11.224
    Hits
    607.864

    Haha, wenn man dann plötzlich sehen kann, wie das...

    Haha, wenn man dann plötzlich sehen kann, wie das Zeug aussieht, was man die ganze Zeit gekauf hat, das kann einem schon den Appetit verschlagen. :teufel:
  47. Thema: Abgelaufen

    von Fred128
    Antworten
    1.339
    Hits
    96.666

    Ja, als der Vorschlag zu diesem Lauf im Lauftreff...

    Ja, als der Vorschlag zu diesem Lauf im Lauftreff aufgebracht wurde von zwei Läufern, die aus der näheren Umgebung von Delmenhorst kommen, "Da ist so eine tolle Srtimmung, da würden wir gerne mal...
  48. Thema: Abgelaufen

    von Fred128
    Antworten
    1.339
    Hits
    96.666

    So, ich bin jetzt auch wieder halbwegs ins...

    So, ich bin jetzt auch wieder halbwegs ins regelmäßige Laufen eingestiegen, nachdem ich die zweite Jahreshälfte 2019 mehr oder weniger vor mich hingegammelt habe. Ich laufe aktuell etwa 4 mal in der...
  49. Antworten
    136
    Hits
    9.811

    Von der Firma xxxxxxxx gibt es übrigens ein...

    Von der Firma xxxxxxxx gibt es übrigens ein interessantes Produkt, das sich gerade in der Entwicklung befindet und wovon ich schonmal eine Probe vorab zum Testen bekommen hatte (im Sommer 2019):...
  50. ??? :confused:

    ??? :confused:
Ergebnis 1 bis 50 von 497
Seite 1 von 10 1 2 3 4