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Youtube hat :daumenr2: Ich nutze es in solchen Fällen auch, bin so lieb. :D

Ich verstehe den Satz nicht ganz, also den letzte. Weniger Asymmetrie in Bezug auf den Takumi (also er ist nicht asymmetrisch) oder in Bezug zu was deine Füße mögen? :peinlich:
Die Asymmetrie bei...

es geht immer skurriler: als ich mal auf der Tartanbahn Intervalle lief kam ein älterer Herr im Elektrorollstuhl und drehte seine bahnen :confused::haeh: zum Glück nur auf der Außenbahn.
Ich laufe...

Sehe ich ähnlich wie Dirk. bzw. wenn es ums Zeiten und Siege geht hat sich einfach die Technologie geändert. Solang man die Technik nicht in einen Flat übertragen kann, wird sich da auch nicht viel...

Sowas:
https://www.hokaoneone.eu/de/de/herren-berge/sky-hopara/1106534.html

Ich muss den heute nachmittag noch mal ansehen, aber wenn ich es richtig in Erinnerung hat der Takumi 3 eine gebogenere Leiste als der Adios 3, wirkt daher nur kürzer bzw. ist es dann vermutlich auch...

Samstag - 5,39 km @7:27/km +2,38 km Lauf ABC und auslaufen
Die Beine waren dank der Intervalle wieder komplett platt. Ist echt Wahnsinn, wie gut das inzwischen klappt. Ich ließ es also wieder ganz,...

VF und so hab ich auch schon gesehen, aber nur bei den flotten Läufern.

Dass du es mit dem Tempo entspannt siehst, weiß ich. Bei meiner Schuhwahl reagiert manchein flotterer Läufer schon etwas...

Eben dieses Klientel. Ist aber auch ein Klientel, das eigenständig nie zu so einem Schuh gegriffen hätten bzw. ohne Beratung vor Corona keine Laufschuhe gekauft hätten, da Thema Schuhe zu...

Du weißt aber schon, dass es da einen Kontext gibt. Das schlau gemacht, bezog sich auf, dass sie ( also Albatros und sein Bekannter) sich zu zweit zusammen getan und beim Händler ihres Vertrauens...

Wo habe ich behauptet, dass die Schuhe für sie besser sind? Die Aussage war erst einmal vollkommen wertfrei in Bezug auf was für welchen Läufer besser ist.
Fakt ist jedoch auch, dass sie bei dem...

RUN DMC ging auch manchmal
https://youtu.be/4B_UYYPb-Gk

Das kommt halt dabei heraus, wenn man die eigene Sprache nicht kann und stets laufen für gehen nutzt, dann hält man es auch für legitim walk mit laufen zu übersetzten. :hihi:

Gerne!

Das war gestern, Dank der müden Beine, viel zu seicht. Merke ich daran, dass ich letzte Nacht sehr gut geschlafen habe. Bei richtig gelaufenen Intervallen ist eine schlaflose Nacht bei mir...

Wenn du hier schon länger mit liest, dann sollte dir nicht entgangen sein, dass wir mit Links in den ersten Beiträgen neuer User ein Problem haben.
Was ist denn der Bezug zum Laufen oder willst du...

Freitag - 9,87 km @6:26/km inkl. 5,5 x (4' fast + 3' TP)
Manchmal weiß man es besser und versucht doch wider besseren Wissens eine Einheit wie geplant zu laufen. Eigentlich war klar, dass die...

So langsam wird Rookie gierig. Läuft 10' länger und will auch noch flotter sein :zwinker4:

Wolltest du nicht auch mal Intervalle einschieben? :zwinker5: Wenn du wissen willst wo du aktuell stehst,...

@Joel
Bei mir kommt es auch erstaunlich gut hin, wobei ich meine Laufschuhgröße 27cm aus dem Bauch heraus so festgelegt habe. Natürlich +/- 0,5 bei manchen Herstellern.


@Dirk
Die Nike Infinity...

@ruca
Das kannst du nicht so vergleichen. Die CM Angaben bei den Schuhgrößen ist meistens (aber nicht immer!) die japanische Größe und nicht die Fußlänge. Ist im Grunde die Innenlänge des Schuhes....

Ich auch... Hier mal meine Quadratlatschen
79084

Jedoch muss man bei den Maßen vorsichtig sein, da man selber abgezeichnet/gemessen den Fuss nicht vollbeladen kann. Eigentlich müsste man auf dem...

Donnerstag - 7,17 km @7:15/km
5 km + Lauf ABC standen wieder an. Vormittags hatte es geregnet, inzwischen war jedoch wieder alles trocken, so sprach auch vom Wetter nichts gegen das Hoppeln beim...

Das liest sich aber nicht gut mit deiner neuen Uhr. Kannst du sie denn nicht noch umtauschen?
Also ich hab eine deutlich günstigere Garmin, die Forerunner 245 Music, und bin mit ihr sehr zufrieden....

:daumen::D

genau: WEITERMACHEN!

@Dirk
Das machen die nur, damit sie sagen können: "Frauen haben eine höhere Rücksendequote als Männer"

@Steffen
Dann mach mal :zwinker4:

Es gibt tatsächlich zwei US Größen, Herren und Damen. Die Damengröße ist meist Herren Größe + 1,5. (Unabhängig vom CM Wirrwar)

@Dirk
Du hättest vermutlich wirklich eine halbe Nummer größer nehmen sollen. Mir fällt gerade ein, mein Brooks Schuh war auch eine halbe Nummer größer als die anderen, also 27,5 statt 27. Ich hab...

Brooks Damenschuhe fand ich auch immer relativ eng geschnitten. Mein einziges Brooks Paar wurde daher auch entsorgt bevor es 500km drauf hatte.

Farbkombi finde ich jedoch auch top! :daumen:

Nenene... hier gehen diese hübschen Tierchen mit einem durch:
79053
Da wir hier so ländlich sind, gibt es an dem Hof vorne auch eine Holzschränkchen mit frischen Eiern, Kartoffeln, Honig und der...

Klar, das meinte ich ja auch damit. Ich habe immer mehr den Eindruck, die Berichte richten sich immer mehr an die Hersteller "Seht her, wie können seriös reviewen, sind der ideale Werbepartner für...

Ja, die Doktoren haben sehr nachgelassen. Der Versuch den Blog Richtung "Believe the Run", "Road Trail Run" auszubauen finde ich sehr misslungen, die Qualität hat sehr gelitten.

Edit zu deinem...

Apropos schnell genug... ich gehöre doch zu den Stalkern hier...

@Hagenthor
Der Link in deiner Signatur führt leider nicht zu deinem Athletenprofil bei Runalyze sondern nur auf die HP.
Schau mal...

Ich glaube, meinen liebsten Schuh kannst du erraten. Genau, der Adios 3! Drei davon hab ich schon abgelaufen, ein 4. Paar liegt neu in seiner Schachtel für die besonderen Tage und Wettkämpfe. (außer...

Ja, das war gestern richtig gut. Aber viel wichtiger als das Tempo: es passt jetzt orthopädisch und von der Biomechanik. Früher war schnelles Laufen wie gegen eine Wand laufen, Beine verknoten und...

Hallo Patrick,

willkommen auch hier in meine Blog. Wir haben inzwischen bei dir schon etwas geschnattert. Danke für den Lob und wir werden sehen, wie es sich bei dir entwickeln wird. Das wird...

Ich hab da gestern in den Anfang reingehört, fand aber schon die persönliche Vorstellung zu dick aufgetragen und hatte kein Bock mehr weiter zu hören.
Mit seinen ein paar Laufschuhe alle 2 Monate...

Wenn es denn nachhaltig wäre... (mal faire Löhne mal außen vorgelassen)

wenn ein Schuh, doppelt so viel wiegt wie die Konkurrenz, dann hat er auch doppelt soviel Materialverbrauch + 3 x 10 Module...

@Dirk
Babyrosa ist eigentlich ganz nett... also so für eine Frau. Aber auch an einem Mann nicht so schlimm wie lila. Aber ich bin allgemein der Überzeugung, dass die einzige Fliederfarbe, die ein...

Ja, die haben uns schon soweit. So sehr mit unsinnigen Zitaten in der Sig genervt, das die meisten von uns diese erst gar nicht mehr lesen/wahrnehmen.

Beim Vaporfly kommt bald die 2. Version raus. Wurde wohl schon ausgewählter Kundschaft zum Kauf angeboten. Der 1er fallen die Preis auch schon...

Was haltet ihr eigentlich vom diesjährigen ISPO...

Hier noch etwas Lesestoff dazu:
https://discover.garmin.com/de-DE/performance-data/running/

Ansonsten: ganz stark gelaufen! Kannst du gut zufrieden mit dir sein, egal was die Garmin sagt.
Die...

Wir lesen schon mit :)
Jedoch hast du noch einen zweiten Thread zum Thema erstellt: https://forum.runnersworld.de/forum/threads/129672-Plan-mit-3-Trainings-Woche-zum-Halbmarathon-in-01-55-00
dort...

Glückwunsch zur neuen Uhr.

Vielleicht magst du dir auch die Plattform https://runalyze.com/ ansehen und wenn es dir gefällt es mit deinem Garmin Konto verbinden. Dann könnten man deine Entwicklung...

Ich stimme den anderen zu.
Stelle aber auch insgesamt Ziel und Plan in Frage. Wenn du jetzt schon 12km in 1:06:00 (Pace 05:30) im Training laufen kannst, dann ist die 1:55h in vier Monaten keine...

Farben sind ein Luxusproblem! In hässlichen Farben kann man wenigstens bequem laufen. Diese Damenmodelle mit engerer Normalleiste z.B. kann ich in die Tonne kloppen, da mein Frauenfuß vorne breiter...

Bei Brooks habe die Damen Modelle oft eine engere Leiste, aber nicht immer. WK Schuhe sind bei Brooks fast immer unisex, wie eigentlich bei den meisten anderen Herstellern auch. Steht nur leider fast...

Bei Saucony und Hoka One One sind wohl alle Modelle unisex. Quelle: https://www.refinery29.com/en-us/women-vs-men-running-shoe-lasts-feet-difference Stand 2020. Wurde hier mal verlinkt.

Also ich finde den Tempo Next deutlich besser als den Speed, jedoch muss ich den Speed noch ein wenig ausprobieren. Aber die Tendenz bei mir ist schon relativ deutlich. Der Tempo Next passt einfach...

Sonntag - 19,01 km @6:31/km
Den Beinen, Muskeln ging es heute erstaunlich gut, de HKS merkte ich jedoch die Belastung von gestern an.
Es sollte heute also wieder flach werden, kam mir entgegen....

@Rookie
Ganz schön flott... dir ist hoffentlich klar, was wir von dir bei der nächsten Q Einheit erwarten. Nicht, dass ich hier druck machen wollte :zwinker4:

Schwer zu sagen, da die Form gerade ziemlich steigt.
Also einen 15km Wettkampf hätte ich heute in den Schuhen mit dem Tempo gewagt, ob ich es dann auch geschafft hätte, ist ein anderes Thema. 10er...