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  1. Ultraberglauf ist halt sehr speziell. Darum...

    Ultraberglauf ist halt sehr speziell. Darum einfach bei guggel nach Trainingsplänen suchen und von Runners World zur Trail wechseln.:D
    ...
  2. Dann mach das doch einfach so wie es Dir Spaß...

    Dann mach das doch einfach so wie es Dir Spaß macht und Du Dich dabei entspannen kannst.
  3. Die Bergsprints sind ja lustig als Tagesaufgabe....

    Die Bergsprints sind ja lustig als Tagesaufgabe. Die anderen Überlegungen sind mir zu kompliziert.

    Ansonsten müßtest Du ein Ziel definieren, für das Du trainierst. Und die Ausgangsbasis verraten....
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