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    Tag 59 - 712 km - 07.12.2021

    Schuh des Jahres

    83820 83821

    Vorgestern besprach ich den Velocity, die Longrun-Variante der Nitro-Reihe. Heute führte ich meinen persönlichen Schuh des Jahres 2021 aus, den Puma Nitro Elite....
  2. Antworten
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    Tag 58 - 698 km - 06.12.2021

    Ein Missverständnis

    83810

    Es kommt ja immer wieder die Frage, welche Schuhe kann man empfehlen, wie fallen sie aus, wie fallen Marken generell aus usw. Ich habe solche Fragen auch gestellt....
  3. Antworten
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    Du Glückspilz. Meine Größen sind verfügbar, aber...

    Du Glückspilz. Meine Größen sind verfügbar, aber ich muss stark bleiben. :nono::nono:
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    Tag 57 - 686 km - 05.12.2021

    Nitro

    83790

    Es war wohl das Comeback des Jahres. Die neue Nitro-Schuhlinie von Puma. Da war alles dabei was mach im Läuferleben braucht und, was das wichtigste ist, die Schuhe liefern auch ab!...
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    @Dirk Darauf wollte ich hinaus. @coffeerun...

    @Dirk
    Darauf wollte ich hinaus.


    @coffeerun
    Ja, der Speedgoat ist ein schöner Schuh, das ist richtig. Allerdings hat man - nur vom Gefühl her - das Gefühl recht hoch zu stehen, darum habe ich...
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    Tag 56 - 672 km - 04.12.2021

    Zweite Wahl

    83758

    Es gibt Schuhe, die haben ihre Hochphase und werden sehr viel gelaufen und dann bekommen sie plötzlich einen anderen Schuh vor die Nase gesetzt und fristen in der Folge ein...
  7. Antworten
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    :hihi::hihi: alterst du mit dem Schuh oder...

    :hihi::hihi: alterst du mit dem Schuh oder umgekehrt :teufel:

    Ich hab auch noch einen Speed mit nur 200km, der geht noch sehr gut, da habe ich vorerst keinen Bedarf und ich denke auf der...
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    Die dritte Version der Endorphinen steht vor der...

    Die dritte Version der Endorphinen steht vor der Tür

    https://www.youtube.com/watch?v=8eIjxNB5E9M

    Ich weiß nicht ob ich damit glücklich bin. Zwischen den Zeilen hört sich das für mich so an als...
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    Tag 54 - 644 km - 02.12.2021

    Arbeitspferd

    83728

    Heute war ich auf meinem Arbeitspferd unterwegs. Denn es gibt nur eine Sache die er nicht gut kann, ungenutzt im Schrank rum stehen. Die Rede ist vom Salming Speed. Es ist...
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    @klnonni Mit Verwandtschaft keine Rennen...

    @klnonni
    Mit Verwandtschaft keine Rennen zusammen laufen, das funktioniert nicht.

    Was die Intervalle angeht, bei alteingesessenen Hasen mache ich das nicht. Die laufen oft auch bewusst alleine,...
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    Tag 53 - 631 km - 01.12.2021

    Adventskalenderlauf

    83722

    Der Adventskalenderlauf wird aktuell gerade wieder populär habe ich Eindruck. Ich habe mir auch schon Gedanken darüber gemacht ob ich das probieren soll. Aber ich...
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    :hihi: Nicht schlecht. Und hört aufmerksam...

    :hihi: Nicht schlecht.

    Und hört aufmerksam einer Zicke zu beim Laufen :zwinker5:


    Ich bewerte ab und an über Google Dinge. Nun fragt mich das Teil ständig wie es so auf der Arbeit ist...
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    Tag 52 - 619 km - 30.11.2021

    Von Spaziergängern, Mensch-Maschine-Vergleichen und dem Wetter

    83711

    Der Wettergott war mir heute nicht wohlgesonnen. Denn ich hatte einen schönen Plan entwickelt doch er machte ihn mir...
  14. Thema: Coros Pace 2

    von JoelH
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    Das ist möglich. Es kann aber auch sein, dass die...

    Das ist möglich. Es kann aber auch sein, dass die Leute einfach nicht ihre Anzahl der Schritte gefunden haben. Denn das ist die Maßeinheit die beim Spaziergang oben steht.

    vgl.

    83695
    Lila...
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    Ich habe das System auch nicht verstanden, im...

    Ich habe das System auch nicht verstanden, im Schuh steht 46,5 aber auch 29 cm. Irgendwas passt da definitiv nicht zusammen, vielleicht ist auch das Etikett einfach falsch gedruckt. :noidea: Ist ja...
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    Da bin ich mal gespannt. Hatte keine Zeit die App...

    Da bin ich mal gespannt. Hatte keine Zeit die App einzurichten und einen Account zu erstellen bevor wie wieder los sind.
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    Tag 51 - 608 km - 29.11.2021

    Aschenputtel

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    Vor dem Laufen war heute shoppen angesagt. Und wer mich kennt der weis, ich bin ein Shoppeholic. Ich kann stundenlang durch Geschäfte tigern und Klamotten schauen und...
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    https://forum.runnersworld.de/forum/threads/128337...

    https://forum.runnersworld.de/forum/threads/128337-L%C3%A4nge-des-Laufbands-Wichtig

    Cardiostrong TX-50
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    :shithapp: Manchmal ist es wie verhext. Wir waren...

    :shithapp: Manchmal ist es wie verhext. Wir waren Mal wieder im Outlet shoppen. Das ist nicht ungewöhnlich.

    Auf jeden Fall sehe ich schicke Schuhe die es natürlich nicht in meiner Größe gibt....
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    Tag 50 - 592 km - 28.11.2021

    Die Zeit rennt

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    Jetzt bin ich wirklich schon wieder seit 50 Tagen am streaken. Die Zeit rennt. Als ich meine Streak beendete war gerade Hochsommer und jetzt ist schon wieder Winter.
    ...
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    Sagen wir es mal so, die Wahrheit liegt in der...

    Sagen wir es mal so, die Wahrheit liegt in der Mitte. Auch die Sehnen und Bänder und Muskeln spannen sich nicht in Nullzeit, sondern benötigen einige Millisekunden dafür. Es gilt also dieses Optimum...
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    Tag 49 - 573 km - 27.11.2021

    Tatort

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    Heute führte mich mein Weg seit langem mal wieder an den Steinernen Tisch. Der heißt so, weil er aus Stein gebaut ist :hihi: Kein Witz. Das reale leben ist eben manchmal einfach...
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    Mit euren Hopserläufen zwinge ich nur meine HF,...

    Mit euren Hopserläufen zwinge ich nur meine HF, beim Lauf-ABC,in ungeahnte Höhen.
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    Ist der Trolli der kleine Bruder des Trollo?...

    Ist der Trolli der kleine Bruder des Trollo? :hihi::hihi::hihi:
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    Das ist mir durchaus bewusst. Aber gerade deshalb...

    Das ist mir durchaus bewusst. Aber gerade deshalb wirst du da eher auf den kurzen Distanzen die Probleme bekommen. Denn die trainierst du schon seit du Fussball spielst. Die Konstanz auf der...
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    Gefühlt ist doch das ganze Jahr irgendwo Sale....

    Gefühlt ist doch das ganze Jahr irgendwo Sale. Ich kann mir nicht vorstellen, dass da bei Laufschuhen wirklich was absolut besonderes rausgehauen wird. Den Liberate noch mal für 40€ das wäre so ein...
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    :hihi::hihi::hihi: Ich hätte einfach einen...

    :hihi::hihi::hihi:
    Ich hätte einfach einen größeren Robot gekauft, dann hättest du noch bessere Gründe warum du neue Schuhe kaufen musst. :hihi::hihi:
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    Tag 47 - 549 km - 25.11.2021

    Ich kämpfe noch

    83607

    Zum Anfang des Jahres hatte ich die 5000km Marke angepeilt. Als ich diese aber erreicht hatte, zumindest summiert über die letzten 365 Tage, da war dann irgendwann die...
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    übrigens, da kommen erschreckende Tatsachen ans...

    übrigens, da kommen erschreckende Tatsachen ans Licht. Also zartbesaitete Personen am besten nicht weiter lesen und schon gar keinen Laufsensor kaufen und auswerten.

    Denn Fakt ist

    83598
    ...
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    Da werden dann aber nur Bergläufe draus, da nur...

    Da werden dann aber nur Bergläufe draus, da nur ganz wenige Laufbänder Gefälle können und wenn dann nur ganz kleine Prozentwerte.

    Was Steigungen programmiert angeht, dass sollten die meisten...
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    Tag 46 - 537 km - 24.11.2021

    Zufall oder nicht, auf jeden Fall praktisch

    83595

    Es muss nicht immer auf der Bahn sein. Ich bin zwar ein Freund von Bahntraining. Aber Intervalle kann man auch anderswo machen, man muss sich...
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    Nein, du bist völlig normal. Du sprichst nur mit...

    Nein, du bist völlig normal. Du sprichst nur mit Dr. Seltsam. :wink:

    Da Bilder mehr sagen als tausend Worte, hier sogar zwei davon

    83592 83593

    Wie man sehr klar erkennen kann, steigt das...
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    Du konzentrierst dich sicher auf eine niedrige...

    Du konzentrierst dich sicher auf eine niedrige Herzfrequenz, oder? :teufel::teufel:
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    Tag 45 - 527 km - 23.11.2021

    Wenn es nicht läuft, dann läuft man weiter

    83580

    Es gibt nichts ärgerlicheres, als wenn dein Zug vor dem Bahnhof so lange "parkt" bis dein Anschlusszug vorbei und dann weg ist ehe du in den...
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    Tag 44 - 505 km - 22.11.2021

    Stopp and Go

    83571

    Unsere Realrunde, die jetzt eigentlich Marktkaufrunde heißen müsste, ist weitgehend kreuzungsfrei, als auch arm an Höhenmetern. Darum eignet sie sich so gut um gemütlich eine...
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    Die Zeiten purzeln weiter Schon wieder ein...

    Die Zeiten purzeln weiter

    Schon wieder ein neuer WR auf der Halbmarathon-Distanz

    Jacob Kiplimo läuft 57:31 Minuten und damit eine Sekunde schneller als Kibiwott Kandie letztes Jahr. Dort folgte...
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    Tag 43 - 492 km - 21.11.2021

    Dann eben über Stock und Stein

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    Wie ihr ja alle wisst, ich plane meine Routen stets vor um mich nicht zu verlaufen. Und üblicherweise gleiche ich die Routen, wenn sie durch mir noch...
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    Tag 42 - 475 km - 20.11.2021

    Die Geschichte vom Bauwagen, gefangen zwischen Treibjagd und Holzfällarbeiten

    83555 83556

    Ursprünglich wollte ich heute Richtung Autobahn laufen, aber da war Treibjagd. Also bin ich in die...
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    Tag 41 - 458 km - 19.11.2021

    Zurück im Leinbachtal

    83511

    Das Leinbachtal ist ein Tal welches ich sehr viel zum Laufen nutze. Hier habe ich schon zwei Single-Marathons gemacht und unzählige andere Trainingseinheiten, vom...
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    Ich würde jetzt zwar nicht unbedingt von Spass...

    Ich würde jetzt zwar nicht unbedingt von Spass sprechen wenn ich da hoch laufe und ich habe nach wie vor sehr viel Respekt vor diesen Steigungsgraden, aber ich fürchte sie nicht (mehr). Ich bin kein...
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    Tag 40 - 449 km - 18.11.2021

    Die Rampe

    83501 83503

    Als ich mit dem Laufen angefangen habe, ich habe es ja schon mehrfach erwähnt, da lief ich zunächst stets meine Hausrunde. Doch irgendwann war das einfach nicht mehr...
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    Tag 39 - 437 km - 17.11.2021

    Mittwochs darf es sich hart anfühlen

    83498

    Mittwoch ist immer etwas Belastung angesagt, egal ob auf der Bahn, am Berg oder einer Treppe. Auf jeden Fall wird ein Mittwoch anstrengend. So auch...
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    Also was den Grip, vor allem auf der Bahn,...

    Also was den Grip, vor allem auf der Bahn, angeht, da kenne ich keinen Schuh der es mit dem Takumi 6 aufnehmen kann. Und selbst das haben sie beim Highstack-Takumi komplett entfernt...
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    Tag 38 - 424 km - 16.11.2021

    Terminkalender

    83495

    Volle Terminkalender sind für Streakrunner echt schwierig. Darum trieb es mich heute bereits vor sechs aufs Laufband. Denn danach hatte ich einfach keine Zeit mehr.
    ...
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    Tag 37 - 420 km - 15.11.2021

    Grundrauschen

    83456

    Wie man sehen kann, die Strecke des heutigen Montag gibt wenig her. Meine Beine fühlten sich etwas schlapp aber nicht super belastet. Da gibt es wenig zu berichten. Darum...
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    Tag 36 - 406 km - 14.11.2021

    Boom, da ist das Ding

    83435

    Dieses Photo mache ich jedes Jahr im November. Sofern es möglich ist. Denn das bedeutet, es ist Hockenheimring-Lauf. Normalerweise immer am 1.11. war er heute am...
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    Tag 35 - 393 km - 13.11.2021

    Pre-Race-Routine, ab in den Tunnel

    83432

    Ich bin ja mit dem Laufbuch von Steffny "groß" geworden. Und einen Tag vor einem Wettkampf gibt es lockere Kilometer. Das bedeutet bei mir Hausrunde....
  48. Thema: 10 Km SUB 40

    von JoelH
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    Did it :party: 39:41.5 Oft probiert, oft...

    Did it :party: 39:41.5

    Oft probiert, oft gescheitert. Heute hat es funktioniert. Kein Loch bei km 6-8.

    Was kommt als nächster Thread? Sub38 :hihi: Nehm ich :party:
  49. Antworten
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    Tag 34 - 388 km - 12.11.2021

    E=mc2

    83411

    In der Mittelstufe hatte ich als Schwerpunktfächer Mathe und Physik. Sprich, ich hatte neben der normalen Anzahl von Mathe/Physik-Stunden noch weitere dazu. Viele werden sich...
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    Witzigerweise lese ich da unwillkürlich immer...

    Witzigerweise lese ich da unwillkürlich immer ReWE und habe mich am Anfang immer gewundert was es da so an Laufschuen geben soll. :geil::hihi::hihi:
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