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    :nick: so sieht's aus!

    :nick: so sieht's aus!
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    :haeh: Ähhhhhhhh.....Veto!:zwinker2:

    :haeh: Ähhhhhhhh.....Veto!:zwinker2:
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    @ruca Das freut mich sehr für euch :). Alles Gute...

    @ruca Das freut mich sehr für euch :). Alles Gute und auf dass dann danach endlich alles gut ist :dafuer:
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    Gefühlt war die Treppe bei mir jede Runde...

    Gefühlt war die Treppe bei mir jede Runde :wegroll:. Die Rampe hingegen hat mich nicht gejuckt. :haeh:
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    Auch, wenn Du mich der Illusion beraubt hast,...

    Auch, wenn Du mich der Illusion beraubt hast, dass meine langen Läufe lang sind, da sie ja noch unter 30km sind :zwinker2:, klopf ich Dir aufmunternd auf die Schulter und pflichte Dir bei, dass es...
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    Mein weißes Band ist nach 2 Jahren noch immer ok....

    Mein weißes Band ist nach 2 Jahren noch immer ok. Trag sie allerdings auch fast nur beim Laufen.
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    Schnöde Zahlen:zwinker2:. Bei euch in der großen...

    Schnöde Zahlen:zwinker2:. Bei euch in der großen Stadt halten die Gebäude ja den ganzen Wind auf. Hier draußen in der Einöde nimmt das Ganze ungebremst Fahrt auf. Mein Heimweg war dann auch wegen...
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    70,3 kg!!!!!!!!!!!!

    70,3 kg!!!!!!!!!!!!
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    Es soll einfach nicht sein.... :nene: Mein...

    Es soll einfach nicht sein.... :nene:

    Mein Körper mag den Mittwoch einfach nicht. :noidea:

    Nachher erstmal Frustessen, dann sehen wir weiter... :zwinker2:
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    Da hab ich mich vielleicht mißverständlich...

    Da hab ich mich vielleicht mißverständlich ausgedrückt. Ich bin nicht erkältet, sondern war am Sonntag nur stehend ko mit Akku leer :zwinker5:.
    Gestern dann nur noch schwere Beine und unendlich...
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    @Kerkermeister. Bei Dir kommt aber zur Zeit auch...

    @Kerkermeister. Bei Dir kommt aber zur Zeit auch alles geballt. Die kleinen und die großen Dinge, die das Leben unrund laufen lassen. Daher freue ich mich umso mehr, dass Du mit dem BC zufrieden...
  12. Antworten
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    Na, dann melde ich mich auch noch und warte dann...

    Na, dann melde ich mich auch noch und warte dann ungeduldig auf ein Lebenszeichen von Kerkermeister. Auf jeden Fall schon mal :daumen:!

    Klasse Läufe wurden gemacht. Besonders freue ich mich für...
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    Ich habe in der Tat vor den langen Lauf auf...

    Ich habe in der Tat vor den langen Lauf auf morgen vorzuverlegen. Der Sturm, sofern er denn bei uns ankommt, soll zwar erst am Sonntag Nachmittag aufdrehen, aber so bin ich auf der sicheren Seite und...
  14. Antworten
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    Guten Morgen, @ruca ich drücke ganz fest die...

    Guten Morgen,

    @ruca ich drücke ganz fest die Daumen für Deine Frau. Auch wenn es so klingt, als ob ihr euch auf alle Eventualitäten eingestellt habt, wird sie (und Du auch) sicherlich aufgeregt...
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    Hallo ihr Dickerchen, Hobbit ist dank ihrer...

    Hallo ihr Dickerchen,

    Hobbit ist dank ihrer ausgeklügelten Nahrungsmission quasi nur noch ein Hauch von Nix. :geil: DAS sollte in der Tat Ansporn für alle fetten Versager sein. :D

    Ich hatte es...
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    Guten Morgen und fast hätte ich euch einen...

    Guten Morgen und fast hätte ich euch einen schönen Start in die Woche gewünscht :peinlich:

    Ich hatte gestern einen Tag frei und irre jetzt etwas wirr auf der Arbeit herum, da ich ständig denke,...
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    Ich steh zumindest schon mal auf der Liste. Sehr...

    Ich steh zumindest schon mal auf der Liste. Sehr beruhigend. :)
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    Cheesy...:hihi: :wegroll:

    Cheesy...:hihi: :wegroll:
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    Ach herrjehh :frown: Das ist ja alles unschön...

    Ach herrjehh :frown:

    Das ist ja alles unschön im Augenblick. Aber schön ist, dass es bei einigen schon wieder Lichtblicke gibt und vorsichtig nach vorne geschaut wird :daumen:

    Ganz herzliche...
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    Es ist wirklich sehr ruhig hier.:noidea: Hoffe...

    Es ist wirklich sehr ruhig hier.:noidea:

    Hoffe auch, dass Todmirror von dem Kurztripp heile zurück gekommen ist und der Rest schnell wieder gesund wird oder einfach nur auf besseres Wetter hofft....
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    Huhu Ihr Kugeln, nachdem ich heute morgen...

    Huhu Ihr Kugeln,

    nachdem ich heute morgen schon kurz über das Alter und die damit verbundenen Probleme der Gewichtsabnahme gejammert hab (bei Menschen, die das sehr gut verstehen können :teufel:),...
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    @ruca danke für den Vorschlag, aber er hat schon...

    @ruca danke für den Vorschlag, aber er hat schon anklingen lassen, dass er nicht über 4 Stunden irgendwo rumstehen wird bzw. sicher auch nicht im Stechschritt durch HH eilt. Wir haben uns auf 2...
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    Guten Morgen, @Biene Feines Läufchen :daumen:...

    Guten Morgen,

    @Biene Feines Läufchen :daumen:

    Der HM ist ja leider schon länger ausgebucht und da mein Mann zur Zeit eh nicht so großes Interesse an einem WK hat, hat er sich bereit erklärt als...
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    Hallo Ihr da :winken: @Alcx Klasse Lauf und...

    Hallo Ihr da :winken:

    @Alcx Klasse Lauf und super, dass Du Dich doch noch aufraffen konntest und noch dazu mit einem guten Endgefühl :daumen:

    @tod Komm morgen gut nach Hause. Der Kurztrip hat...
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    Wie gut, dass wir unsere Isse haben :daumen:,...

    Wie gut, dass wir unsere Isse haben :daumen:, sonst würden solch wichtigen Ereignisse womöglich untergehen.

    Alles alles Gute zum Geburtstag liebe Kobold! Lass Dich ordentlich feiern und pfeif...
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    Einen schönen späten guten Morgen. Nutze mal die...

    Einen schönen späten guten Morgen. Nutze mal die Gunst vorm nächsten Kaffee und der nächsten Arbeitswelle kurz zu schreiben.

    Ich hab die Erkältung, wie bei mir zum Glück üblich, schnell und zackig...
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    @Tod :hihi: Das war wieder ein schöner Beitrag...

    @Tod :hihi: Das war wieder ein schöner Beitrag von Dir, auch wenn Du ihn vermutlich im Delirium geschrieben hast. :zwinker2:

    Ich lieg leider flach. War zwar arbeiten, hab aber nach ein, zwei...
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    Den Tipp gab es schon mal. Es dürfte in Zeiten...

    Den Tipp gab es schon mal. Es dürfte in Zeiten der Superfoods gerne mal neue Ideen geben...

    Mit Gojibeeren und Quinoagefüllte Ente oder so :uah:
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    Unsere Isse hat schon den Zaunpfahl geschwenkt. ...

    Unsere Isse hat schon den Zaunpfahl geschwenkt.

    Gestern nach dem Lauf fing meine Nase plötzlich an auch laufen zu wollen :haeh: und nachts wachte ich dann mit Kopfschmerzen auf. Heute morgen war...
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    Jepp, Garmin zeigt ja die Durchschnittspace an...

    Jepp, Garmin zeigt ja die Durchschnittspace an und da sind Ein und Auslaufen mit drin. Ich liege unter 5:45 min./km im Schnitt bei den TDL-km :nick:
    Um genau zu sein: 5:35, 5:42,5:33, 5:30, 5:18,...
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    @Tigertier Der Spruch gefällt mir :hihi: @Alcx...

    @Tigertier Der Spruch gefällt mir :hihi:

    @Alcx Viel Erfolg bei dem Treppen-Abhärtungsprogramm....:geil:

    @Tod Läuft bei Dir :daumen:

    Von mir auch herzliche Grüße in Richtung Krankenlager....
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    Ich setz hier mal den Gegentrend. :D Ganz...

    Ich setz hier mal den Gegentrend. :D

    Ganz dickes Plus und verwirrte Fragezeichen deswegen.

    Ich würde es ja verstehen, wenn ich bei der Kohlfahrt vernünftig hätte essen können, wie sich das...
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    @todmirror sehr fein! Sowohl der Lauf mit den...

    @todmirror sehr fein! Sowohl der Lauf mit den dazugehörigen WKM bzw. was evtl. noch dazu kommt als auch zu dem freien Abend. Genießt ihn :daumen:

    @anikub Einen schönen Mutter-Tochter Tag morgen...
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    Vielen Dank, dass ihr euch die Zeit für die...

    Vielen Dank, dass ihr euch die Zeit für die Antworten und Anmerkungen genommen habt :daumen:

    Folgende Erkenntnis für mich:

    1. Jepp, jeder Jeck ist anders
    2. Meine WKM bisher haben kein...
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    Aber das Zitronenmelisseblättchen bitte in...

    Aber das Zitronenmelisseblättchen bitte in Schokolade tauchen. :nick:

    Irgendwie muss ich gerade an Monty Python denken :D
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    @Catch und Kerkermeister Danke für eure...

    @Catch und Kerkermeister Danke für eure Antworten!

    @Kerkermeister Sehr schön, gleich mit konkreten Vorschlägen:). Sowas freut verwirrte und verzweifelte Friemelchens :D. Ich führ mir das nachher...
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    Es sind in erster Linie mal verdammt viele...

    Es sind in erster Linie mal verdammt viele Testläufe: 2x10 km und der Hm. Das schaffe ich eh nicht und werde in den Wochen mehr WKM machen. Die langen Läufe waren in der Tat spärlich. Hab das Buch...
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    Hallo ihr Lieben, einmal ganz oberflächlich in...

    Hallo ihr Lieben,

    einmal ganz oberflächlich in die Runde gegrüßt, aber für Alcx gibt es einen extra: :traurig: Ich wäre ausgerastet, zumindest innerlich. Hatte Dein Training noch gar nicht...
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    Neue Runde, neues Glück.... Die Meisten hier...

    Neue Runde, neues Glück....

    Die Meisten hier nehmen ja erst mal tüchtig Anlauf, damit die Abnahme noch beeindruckender wird.:D

    Nachdem das Wiegen am 1. Mittwoch, (ey ich bitte euch, wiegen am...
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    Ups, stimmt. Das hatte ich ganz vergessen:klatsch:

    Ups, stimmt. Das hatte ich ganz vergessen:klatsch:
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    Ich bin jetzt auf der Warteliste....

    Ich bin jetzt auf der Warteliste....
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    @tmo Herzlichen Glückwunsch zu der Geburt eures...

    @tmo Herzlichen Glückwunsch zu der Geburt eures Sohnes! :) Ich wünsche Dir mit Deiner kleinen Familie eine wundervolle Zeit. An den Schlafmangel gewöhnt ihr euch. Frag Tod :zwinker5:
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    Das neue Jahr hat wohl noch nicht Fahrt...

    Das neue Jahr hat wohl noch nicht Fahrt aufgenommen und die meisten sitzen noch zuhause und nicht im Büro vorm PC :teufel:

    Ich darf seit gestern wieder arbeiten und habe dementsprechend kurz...
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    Wiegen? Heute? :klatsch: Letzte Woche hab ich...

    Wiegen? Heute? :klatsch:

    Letzte Woche hab ich dran gedacht, aber heute morgen war mir nicht klar, dass Mittwoch ist:D. Feiertage bringen einen durcheinander....
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    Ich wollte dieses Jahr netter werden....:D ...

    Ich wollte dieses Jahr netter werden....:D



    Ich halte es wie die Eichhörnchen. Für ein Fresschen steh ich zwischendurch mal auf...
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    Frühjahrsmüdigkeit?! :zwinker5:

    Frühjahrsmüdigkeit?! :zwinker5:
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    Schönes neues Jahr auch von mir. Genießt den...

    Schönes neues Jahr auch von mir.

    Genießt den entspannten Tag mit Familie und Freunden!

    Laufen werde ich heute auch nicht, obwohl Garmin mal wieder mit einer Auszeichnung droht:zwinker2:.
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    So, das war es dann also. 1700 km sind im...

    So, das war es dann also.

    1700 km sind im Sack und ich lehne mich zufrieden zurück. Sportlich gesehen war das ein ganz gutes Jahr, von dem ich trotzdem hoffe, dass es nicht den Höhepunkt meiner...
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    Es ist prima Wetter für PB! :nick: Ganz viel Spaß...

    Es ist prima Wetter für PB! :nick: Ganz viel Spaß und Erfolg beim WK!
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    Meiner Meinung nach reicht der Austausch hier...

    Meiner Meinung nach reicht der Austausch hier vollkommen aus, da in der Tat alle hier rumwuseln, die dabei sind :noidea:, aber ich würde in einem Extra Faden durchaus auch mitplaudern. :D
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