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    Das ist ein nicht ganz so schwerer Stoff! wenn du...

    Das ist ein nicht ganz so schwerer Stoff! wenn du nicht so viel darunter anziehst, sollte es gut funktionieren! Meine Frau ist auf jeden Fall sehr begeistert und hat gleich zwei Stück davon :zwinker5:
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    Schau mal bei Otto ...

    Schau mal bei Otto - die Adidas Soft Shell Jacke kann ich empfehlen!
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    Ist wie oft wohl Geschmackssache - ich kann...

    Ist wie oft wohl Geschmackssache - ich kann einfach diesen komischen (halben) Sohlenkonstruktionen wie beim Fast-R nix abgewinnen :zwinker5:
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    Wenn die neuen Pumas tatsächlich so kommen...

    Wenn die neuen Pumas tatsächlich so kommen, dann gewinnen die wohl gleichzeitig einen Preis für die leichtesten und häßlichsten Schuhe 2022 :D
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    Nein, das würdest du nicht - sprech da aus...

    Nein, das würdest du nicht - sprech da aus Erfahrung! :zwinker5:
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    Jain, es kam ja auf einmal diese Retro Version...

    Jain, es kam ja auf einmal diese Retro Version Adizero Pro V1 DNA in verschiedenen Farben auf den Markt - ich galube die hatte ich dann als "neue" Version interpretiert ?!
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    Ich hatte mal gesagt das (theoretsich) im...

    Ich hatte mal gesagt das (theoretsich) im Dezember ein Modellwechsel anstehen würde - wenn du dich darauf beziehst, dann war es nix konkretes. Zumal dann vom Pro ja auch noch eine neue Farbversion...
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    Ja ich weiß - auch damals hat es mir schon...

    Ja ich weiß - auch damals hat es mir schon "Angst" gemacht! :zwinker5:
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    ... manchmal machst du mir ein bißchen "Angst" - ...

    ... manchmal machst du mir ein bißchen "Angst" -

    und du erst recht :zwinker2:
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    ...im Plan (bzw. der Anleitung) steht: ...

    ...im Plan (bzw. der Anleitung) steht:

    Zwischendurch Wettkämpfe laufen
    Wenn du öfters einen Wettkampf zwischendurch laufen willst, so kannst du jeweils z.B. den Langen Lauf oder das Intervall-,...
  11. Antworten
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    Dem Anlass entsprechend wohl besser ein...

    Dem Anlass entsprechend wohl besser ein "richtiges" Fass :D
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    ..der Herr Ingenieur muss nun einmal auch nicht...

    ..der Herr Ingenieur muss nun einmal auch nicht immer recht haben :zwinker2:
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    Dr. Froböse sagt 8 -12 mal siehe:...

    Dr. Froböse sagt 8 -12 mal siehe: https://www.youtube.com/watch?v=V61vizAdqHE
    Blackroll sagt 10 - 60 mal siehe :...
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    Interessant oder anders gesagt: 2 Füße Meinungen...

    Interessant oder anders gesagt: 2 Füße Meinungen :zwinker5: Ich hatte extra beide noch einmal (nur in der Wohnung) angezogen und auch vermessen(!!!). Sind nach meiner Messung beide exakt gleich...
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    Ja, definitv! B8'er Upper ist dick und fest...

    Ja, definitv!


    B8'er Upper ist dick und fest - A6'er Upper ziemlich leicht und luftig, fast schon durchsichtig!


    B8 und A6 sind von der Passform ähnlich bzw. mE. fast gleich! Mittlerweile...
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    Doch zu viele Boston's im Kopf :peinlich:...

    Doch zu viele Boston's im Kopf :peinlich: Natürlich muss es heißen:

    Im Adios 6 stehst du insgesamt viel höher und hast nicht nur "gefühlt" mehr Dämpfung unter dem Fuß - bei ähnlichen, offiziellen...
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    Im Adios 6 stehst du insgesamt viel höher und...

    Im Adios 6 stehst du insgesamt viel höher und hast nicht nur "gefühlt" mehr Dämpfung unter dem Fuß - bei ähnlichen, offiziellen Daten (A6: 27/19 mm , B10: 26/16 mm). Bei gleicher Größe sitzt der A6...
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    Hey Jens, Wenn du eh schon streakst, dann mach...

    Hey Jens,
    Wenn du eh schon streakst, dann mach den langen doch einfach was kürzer! Auch IT und TDL würde ich zeitlich entkoppeln, auf Dauer kann das gerne auch mal hinten losgehen …. :zwinker5:
    VG...
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    Offtopic: Florian Neuschwander ist jetzt auch ON...

    Offtopic: Florian Neuschwander ist jetzt auch ON Athlet (vorher Hoka)! Die scheinen rund um ihrem Börsengang im September letzten Jahres ziemlich viel in Werbung (und Athleten) investiert zu haben?!
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    VIVA Hoka :daumen: Name Modell...

    VIVA Hoka :daumen:



    Name
    Modell
    Beschreibung
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    ... seiner ist drin - 1. Zeile, aber yoshis fehlt...

    ... seiner ist drin - 1. Zeile, aber yoshis fehlt :zwinker5:
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    Harald das sehe ich anders, denn es gibt keine...

    Harald das sehe ich anders, denn es gibt keine eineinheitlichen Definitionen von Trainingsbereichen. Das macht gefühlt jeder Trainier anders bei Verwendung von gleichen Begriffen. Von daher ist für...
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    Was ist damit denn genau gemeint bzw. auf welches...

    Was ist damit denn genau gemeint bzw. auf welches Ziel bezogen?
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    Jeder Jeck ist eben anders, ich bin ein großer...

    Jeder Jeck ist eben anders, ich bin ein großer Fan der Lightstrike-Dämpfung, also die im SL und RC verbaut ist! :hallo:
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    Ist halt alles eine Frage des Trainings und des...

    Ist halt alles eine Frage des Trainings und des kontinuierlich Aufbaus! Doppeln wäre am Anfang wohl auch eine denkbare Möglichkeit! Ich tendiere eher dazu die Strecken langsam auszubauen, im Prinzip...
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    Tsss, das ist doch alles nur Marketing Blabla...

    Tsss, das ist doch alles nur Marketing Blabla :zwinker2:
    Kilometerschrubber von Adidas: SL20.2 (oder bald SL20.3), Solarglide 3 oder 4 oder eben auch der Boston 10!
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    Nee, er sagt sein Tempolauf ist GA2 :zwinker5:

    Nee, er sagt sein Tempolauf ist GA2 :zwinker5:
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    Hab heute friendly friday und keine Sorge, ich...

    Hab heute friendly friday und keine Sorge, ich bin ja nur ein „fanboy“ und kein „influencer“ :zwinker5:
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    Name Modell Beschreibung Steffen42...

    Name
    Modell
    Beschreibung



    Steffen42
    Asics Cumulus 22
    Überraschender Pick von mir. Hatte ich als Modell überhaupt nicht auf dem Schirm, bis hier jemand schrieb (Hagenthor meine ich), dass...
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    ...wenn du es jetzt nicht ausführlich beschrieben...

    ...wenn du es jetzt nicht ausführlich beschrieben und nur die Tabelle befüllt hättest - wäre das vermutlich niemanden wirklich aufgefallen! :zwinker5:
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    Name Modell Beschreibung Steffen42...

    Name
    Modell
    Beschreibung



    Steffen42
    Asics Cumulus 22
    Überraschender Pick von mir. Hatte ich als Modell überhaupt nicht auf dem Schirm, bis hier jemand schrieb (Hagenthor meine ich), dass...
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    Warum denn nicht? Und was wäre denn dein...

    Warum denn nicht? Und was wäre denn dein Trainingsziel?
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    Mr. Steffen war schneller... :zwinker2:

    Mr. Steffen war schneller... :zwinker2:
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    ... was "man" im übrigen auch vom neuen Adidas...

    ... was "man" im übrigen auch vom neuen Adidas Adistar sagt :zwinker5:
  35. Nein, wirklich kein Ausdauertraining und DANKE...

    Nein, wirklich kein Ausdauertraining und DANKE :zwinker5:


    DANKE - beides wirklich tolle Opern mit phantastischen Chören, die mir auch als Sänger einfach nur Spaß machen :nick:
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    Ich sag nur: Kölle Alaaf am 02.10...

    Ich sag nur: Kölle Alaaf am 02.10! :hallo:
  37. Sportverbot bleibt bestehen - ansonsten ist...

    Sportverbot bleibt bestehen - ansonsten ist natürlich die Frage, wie man Training definiert :zwinker5: So Dinge wie Gymnastik, Stretching, Mobilisierung/Aktivierung, leichtes Yoga oder auch Thai Chi...
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    Hallo - Einmal ist keinmal! Fang an vernünftig...

    Hallo - Einmal ist keinmal! Fang an vernünftig zu trainieren: https://www.runnersworld.de/lauftraining/ihr-lauf-einstieg-laufen-fuer-einsteiger/
  39. Laufpause - Episode 4: Eine neue Hoffnung ...

    So, die Hälfte der offiziellen Sportpause ist mittlerweile vorbei. Das Gute zuerst, die Myokarditis ist scheinbar gut ausgeheilt und die Herzfunktion ist wieder vollkommen normal! Trotzdem habe ich...
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    Name Modell Beschreibung Steffen42...

    Name
    Modell
    Beschreibung



    Steffen42
    Asics Cumulus 22
    Überraschender Pick von mir. Hatte ich als Modell überhaupt nicht auf dem Schirm, bis hier jemand schrieb (Hagenthor meine ich), dass...
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    Hey Jens, für mich bestätigt das Video "mein"...

    Hey Jens,
    für mich bestätigt das Video "mein" Gefühl, also wenn Nüchternlauf dann wirklich easy und nicht so lang, ansonsten bringt das Ganze eher Nach- als Vorteile! Wegen HM in Hannover, warum...
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    Name Modell Beschreibung Steffen42...

    Name
    Modell
    Beschreibung



    Steffen42
    Asics Cumulus 22
    Überraschender Pick von mir. Hatte ich als Modell überhaupt nicht auf dem Schirm, bis hier jemand schrieb (Hagenthor meine ich), dass...
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    ...in den Kommentaren auf welt.de feiern sich die...

    ...in den Kommentaren auf welt.de feiern sich die sog. Spaziergänger schon ziemlich selber! Interessant ist dann immer die "Gegenposition" in den Kommentaren auf spiegel.de! Das Thema ist unterem...
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    Für alle Freunde von Nüchtern-Läufe, hier mal...

    Für alle Freunde von Nüchtern-Läufe, hier mal eine ärztliche Einschätzung: https://www.youtube.com/watch?v=sIp8imeXgZA Gibt in dem Kanal noch weitere interessante Beiträge rund um verschiedene...
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    wird nicht funktionieren, denn:

    wird nicht funktionieren, denn:
  46. Probiere es aus oder anders gesagt Versuch macht...

    Probiere es aus oder anders gesagt Versuch macht kluch! Ins Ziel kommen dürftest du damit schon, eine Zielzeit zu definieren dürfte dagegen etwas schwerer fallen. Mit den Vorleistungen könnte eine...
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    Wie sagen doch die Wiener Philharmoniker immer so...

    Wie sagen doch die Wiener Philharmoniker immer so schön beim Neujahrskonzert: Prosti Neujahr! :prost:
    Hoffe, ihr seid alle gut in das neue Jahr gestartet!
  48. Thema: Covid Impfung

    von Bewapo
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    Danke! Das wünsche ich dir auch!!! :hallo:

    Danke! Das wünsche ich dir auch!!! :hallo:
  49. Thema: Ziele 2022

    von Bewapo
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    Ja und Nein! Also das Bild ist nicht dem...

    Ja und Nein! Also das Bild ist nicht dem Jahreswechsel geschuldet. Hab ich schon seit Mitte Dezember und im Anfängerfaden kurz "begründet" :zwinker5:
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    Unterschiedliche Trainingsintensitäten bei Freizeitläufern

    Gemäß nachfolgender, relativ aktueller Studie - und wenn ich alles richtig verstanden habe - ist eine Fokussierung auf "Zone 2" im 3 Zonen-Modell für Freizeitläufer (unter zeitlichen Aspekten)...
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