Suchen:

Seite 1 von 20 1 2 3 4

Suchen: Die Suche dauerte 1,00 Sekunden.

  1. Antworten
    59.421
    Hits
    6.025.739

    Dann melde ich mich auch mal noch kurz. Wir sind...

    Dann melde ich mich auch mal noch kurz. Wir sind seit gestern Nachmittag wieder zu Hause, nachdem wir die Woche (seit Montag) in Schmiedefeld verbracht hatten und den Rennsteiglauf so mit einem...
  2. Antworten
    5.214
    Hits
    548.223

    Das klingt toll! :liebe:Auch dein Plan! :daumen:...

    Das klingt toll! :liebe:Auch dein Plan! :daumen:



    Da ich Mitte der Woche in den Urlaub entschwinde, entsprechend noch viel zu tun ist, schenke ich mir ausnahmsweise mal einen ausführlichen...
  3. Antworten
    5.214
    Hits
    548.223

    Zu aller erst meine Glückwünsche an die...

    Zu aller erst meine Glückwünsche an die Wettkämpferinnen und Wettkämpfer zu den aus meiner Sicht erfolgen.
    Ganz besonders freut mich das gute Abschneiden vom Harald zu dem "spontanen" Wettkampf....
  4. Antworten
    5.214
    Hits
    548.223

    Hey Harald, herzlichen Glückwunsch zu der tollen...

    Hey Harald, herzlichen Glückwunsch zu der tollen Zeit und der gelungenen Veranstaltung. :bounce:
    Hey Tommi, danke für den Bericht. Ich bin sicher, eure Übergabe war okay so. :nick:

    Mein...
  5. Antworten
    21
    Hits
    1.114

    Versuche mit dem Fachpersonal in der Klinik, "die...

    Versuche mit dem Fachpersonal in der Klinik, "die Kuh vom Eis" zu bekommen. Ob das hier gelingen kann, wage ich zu bezweifeln.

    Knippi
  6. Antworten
    59.421
    Hits
    6.025.739

    :idee2: Unzufriedenheit (immer nur mit sich...

    :idee2: Unzufriedenheit (immer nur mit sich selbst :rolleyes: ) is hoffentlich keine Schande :steinigen:

    wollte ja gern noch etwas mehr schreiben, mal schauen was ich zusammenbekomme, da hier...
  7. Antworten
    5.214
    Hits
    548.223

    Der Badewanne entstiegen und noch nicht hungrig,...

    Der Badewanne entstiegen und noch nicht hungrig, ergibt sich etwas Zeit.

    Den Lauf werde ich künftig in meine "to-do-Liste" aufnehmen. Bestens organisiert - echt schön. Ich habe bisher nie daran...
  8. Antworten
    5.214
    Hits
    548.223

    Simone, ich denke an dich und drücke die Daumen...

    Simone, ich denke an dich und drücke die Daumen :daumen:


    Die Meeresbrise war wunderbar :) Es lief (mal wieder *flöööt* ) besser, als erwartet. War schon etwas überrascht, dass ich ein paar...
  9. Antworten
    5.214
    Hits
    548.223

    Hallo Ihr Lieben! Ich komme gerade aus...

    Hallo Ihr Lieben! Ich komme gerade aus Dietzenbach-Steinberg. Zehner-Wettkampf in 51.56. Näheres dazu später oder morgen
  10. Antworten
    5.214
    Hits
    548.223

    Viel Erfolg beim Wettkampf :daumen: Wie war denn...

    Viel Erfolg beim Wettkampf :daumen:
    Wie war denn Tommi seiner in der hoffentlich frischen Meeresbriese?
    Gebe heute am späten Nachmittag mal etwas mehr Feedback. Die Woche war mal wieder sehr...
  11. Antworten
    59.421
    Hits
    6.025.739

    Kurz und knapp 2h05 in etwa :peinlich: Das...

    Kurz und knapp 2h05 in etwa :peinlich:

    Das Zähnchen mit sub... habbich mir gestern abend bereits ziehen lassen, nachdem klar war, WO wir starten.

    Analyse in Ruhe zu Hause.

    Nur eines;...
  12. Antworten
    59.421
    Hits
    6.025.739

    Viel Erfolg den Wettkämpfern dieses Wochenende!...

    Viel Erfolg den Wettkämpfern dieses Wochenende! Ihr macht das schon! Habt Spaß und bleibt gesund!
  13. Antworten
    59.421
    Hits
    6.025.739

    Der Rennsteig ruft...

    Moin Männers :winken:

    Zuallererst; + 4 :besserng:
    & mehr als nur ein paar zur Diskussion von Anti & Levi :daumen:

    Ansonsten, noch kurz ein paar Worte & liebe Grüße, bevor der MINI mit dem...
  14. Antworten
    2
    Hits
    657

    Schau zu, ob es "dort" irgendwo ein Stadion mit...

    Schau zu, ob es "dort" irgendwo ein Stadion mit Laufbahn gibt, dann hast Du die Autos von der Backe. Im Juli in Apulien laufen, wann willst Du morgens aufstehen? Puh! :teufel:

    Mein Vorschlag:...
  15. Antworten
    5.214
    Hits
    548.223

    Jens, das Thema strategische Ruhepause finde ich...

    Jens, das Thema strategische Ruhepause finde ich ziemlich interessant. Die wird ja auch in der Trainingsliteratur wärmstens empfohlen. Ob es jetzt zweimal im Jahr sein muss oder nur einmal ist sicher...
  16. Antworten
    5.214
    Hits
    548.223

    Also zuerst einmal sieht das doch sehr gut aus...

    Also zuerst einmal sieht das doch sehr gut aus bei dir :daumen: Nach dem HM Anfang April befand ich mich ebenfalls auf einem Formhoch, insbesondere die Standard-Dauerläufe fühlten sich da echt Easy...
  17. Antworten
    100
    Hits
    16.869

    Ich würde im Sommer bei 5 -10KM Wettbewerben...

    Ich würde im Sommer bei 5 -10KM Wettbewerben bleiben, etwas fürs Tempo tun und erst zum Herbst hin wieder an einen HM denken.
  18. Antworten
    5.214
    Hits
    548.223

    Das stimmt. :D Das auch. :nick: @ Jens: Was...

    Das stimmt. :D

    Das auch. :nick:

    @ Jens: Was sind eigentlich deine läuferischen Ziele? Ich meine, dieses Jahr die Mühlenserie (alles 10er?), evtl. HM in Köln und nächstes Jahr dieser...
  19. Antworten
    20
    Hits
    2.044

    Heute zum ersten Mal die 25 km als Wettkampf...

    Heute zum ersten Mal die 25 km als Wettkampf gelaufen. Angesichts meiner Corona-Pause im März bin ich mit meiner Zeit von 2:02:00 sehr, sehr zufrieden. Bin damit 3. in meiner AK W45 und 23. Frau...
  20. Antworten
    5.214
    Hits
    548.223

    Wochenbericht & Co. KG

    Schöne Story Simone. Hatte das hier in Polen auch am Rande mitbekommen von den Salmonellenverdacht bei Ferrero.
    In wie weit die hier betroffen waren müsste ich allerdings nachfragen. Ü-Eier sind...
  21. Antworten
    5.214
    Hits
    548.223

    Danke ihr Lieben. Läuft zur Zeit wirklich. :hug:...

    Danke ihr Lieben. Läuft zur Zeit wirklich. :hug:
    Bei dir aber auch @ Bernd (beim Jens sowieso:nick:). Wahrscheinlich wirst du uns alle am 12.06. schon wieder überraschen. Jedenfalls machst du...
  22. Antworten
    5.214
    Hits
    548.223

    He... ham wa wohl :zwinker4: finden wir doch ganz...

    He... ham wa wohl :zwinker4: finden wir doch ganz witzig und schön das du sie ausprobierst. Das Grillgut ist verdient gewesen, hoffe es hat gemundet.
    Im Ernst, klasse Einheit. Behalte ich mal im...
  23. Antworten
    5.214
    Hits
    548.223

    Lasst mir Kuchen übrig! Alles Gute, Bernd...

    Lasst mir Kuchen übrig!
    Alles Gute, Bernd :party3::party2:
  24. Antworten
    5.214
    Hits
    548.223

    Auch von mir alles Gute und auch gute Besserung!...

    Auch von mir alles Gute und auch gute Besserung!

    :hppybirt:
  25. Antworten
    5.214
    Hits
    548.223

    Häppi dingsda, dudu...

    ... häppi dingsda, dudu, häppi dingsda, häppi dingsda, häppi dingsdaaaaa, dudu :)

    :daumen: :hppybirt: :party: :party4:
  26. Antworten
    5.214
    Hits
    548.223

    Da schließe ich mich doch an - herzlichen...

    Da schließe ich mich doch an - herzlichen Glückwunsch, Bernd! Und was die Nebenwirkungen des Alterns angeht ... bin ja auch ein wenig angefressen, erst recht weil nun der Venloop ansteht. Pardon,...
  27. Antworten
    5.214
    Hits
    548.223

    Ganz übersehen... Häbbie Börsday Bernd!...

    Ganz übersehen...

    Häbbie Börsday Bernd! :party:

    Gruss Tommi
  28. Antworten
    5.214
    Hits
    548.223

    Bernd, von mir natürlich auch. Jetzt am Anfang...

    Bernd, von mir natürlich auch. Jetzt am Anfang und Neuaufbau des Trainings verdirbt es noch nichts - also lass es bei deiner Birthdayparty schön krachen :party:
  29. Antworten
    5.214
    Hits
    548.223

    Herzlichen Glückwunsch und alles gute :party:...

    Herzlichen Glückwunsch und alles gute :party:
    Welch ein prima Start ins Wochenende... Skall :prost:
  30. Antworten
    5.214
    Hits
    548.223

    Kuchen? :haeh: Happy Birthday Bernd! :party2:...

    Kuchen? :haeh:

    Happy Birthday Bernd! :party2: Ein glückliches und gesundes Lebensjahr für dich! :küssen:



    edit: Heute morgen die kleine Runde gejoggt als es noch kühl war. Was für eine...
  31. Antworten
    5.214
    Hits
    548.223

    Ich hatte schon überlegt, ob ich nicht noch altes...

    Ich hatte schon überlegt, ob ich nicht noch altes Tape zu Hause liegen hab und ob ich das nicht selber kleben könnte. Hatte ich früher schon gemacht. Mich dann aber doch für den Profi entschieden....
  32. Antworten
    5.214
    Hits
    548.223

    @Bewapo Gute Besserung und wenn ich es richtig...

    @Bewapo Gute Besserung und wenn ich es richtig sehe, auch noch einen herzlichen Glückwunsch zum Geburtstag :party:. Zum Glück geht es Dir wieder besser, so kannst Du den Kuchen besser genießen :nick:
  33. Antworten
    5.214
    Hits
    548.223

    8:55 Uhr!? Da ist die Leistung ja schon erbracht,...

    8:55 Uhr!? Da ist die Leistung ja schon erbracht, wenn du pünktlich an der Startlinie stehst! :teufel:

    Christoph, den guten Wünschen schließe ich mich gerne an.
    Weisheit des Tages:
    Die Form...
  34. Antworten
    5.214
    Hits
    548.223

    Hallo, hier mein Update: Einerseits...

    Hallo, hier mein Update:

    Einerseits Achillodynie, MRT Untersuchung in der nächsten Woche.
    Andererseits Beckenskelett asymmetrisch, linker Hüftkopf um 6 mm höher stehend wie bei geringer bis...
  35. Antworten
    5.214
    Hits
    548.223

    Wo ein Wille ist, ist ein Weg. Die Wahrheit ist...

    Wo ein Wille ist, ist ein Weg. Die Wahrheit ist aber: Dkf kontrolliert bei Garmin in Echtzeit ob ich mich auch ordentlich warmhopse. Da kann ich schlecht bescheißen. :D Diesmal war es aber...
  36. Antworten
    5.214
    Hits
    548.223

    Mach das! Hitze ist doof. Und bleib im Herbst...

    Mach das! Hitze ist doof.
    Und bleib im Herbst flexibel. Bei euch im Eck gibt es so viele so schöne Läufe. Von Köln kann man das nicht unbedingt sagen. :zwinker5: Ich zu mindest sträube mich noch...
  37. Antworten
    5.214
    Hits
    548.223

    Jens, gute Reise. Danke für die Erinnerung ans...

    Jens, gute Reise.

    Danke für die Erinnerung ans KM-Spiel. Da hatte ich gar nicht mehr dran gedacht. :klatsch: Nachgetragen. Von Januar bis März war eh nicht sooo viel wegen Knie.

    Was die 5km...
  38. Antworten
    5.214
    Hits
    548.223

    @andre74 auch wenn du dich alt und manchmal...

    @andre74 auch wenn du dich alt und manchmal irgendwie unsportlich hältst, so bin ich der Meinung das noch deutlich Potential da ist und man mit einer gezielt frühen Vorbereitung gar eine 2:10 in...
  39. Antworten
    22.736
    Hits
    2.171.143

    Alinah Reh ist am Wochenende deutsche Meisterin...

    Alinah Reh ist am Wochenende deutsche Meisterin über 10.000 Meter geworden. Kurz vor Weihnachten im Dezember hatte sie nach der Boosterimpfung eine Herzmuskelentzündung. Lt. Berichten folg(t)en 5...
  40. Antworten
    5.214
    Hits
    548.223

    Längerfristiger für Bestzeiten planen und...

    Längerfristiger für Bestzeiten planen und kurzfristig Spaß haben sollte da die Devise sein. Hieße für mich den Fünfer und dann darauf aufbauen. Obwohl eine Woche sollte da nicht soviel kaputtmachen....
  41. Antworten
    5.214
    Hits
    548.223

    Nochmals Danke! :hug: @ Christoph: Gib uns...

    Nochmals Danke! :hug:

    @ Christoph: Gib uns doch mal ein Update...


    Am 22. Mai laufe ich 15km von Bottrop nach Gelsenkirchen. Zu Fuß. Im Auto macht man da Knöpfchen runter. Ok, war fies und...
  42. Antworten
    5.214
    Hits
    548.223

    Tausend Dank ihr lieben Menschen :danke: @...

    Tausend Dank ihr lieben Menschen :danke:

    @ Jens: Bezüglich der Bratwurst habe ich mich missverständlich ausgedrückt und muss das klarstellen. Der Lauf war so gut organisiert, dass ich felsenfest...
  43. Antworten
    5.214
    Hits
    548.223

    @Simone Hatte gestern schon neugierig gelinst,...

    @Simone Hatte gestern schon neugierig gelinst, aber so spät hatte ich Deinen Lauf nicht auf dem Schirm. Ich gratuliere Dir auch hier noch mal kräftig zu dem nächsten Erfolg! :pokal: Läuft bei Dir!
    ...
  44. Ein Ausflug nach Westen - Nantes Marathon 2022

    Auf der Suche nach einem Frühjahrs-Marathon bin ich in diesem Jahr in Nantes fündig geworden - eine fast-schon-Großstadt, die zwar seit geraumer Zeit nicht mehr offiziell zur Bretagne zählt aber, als...
  45. Antworten
    5.214
    Hits
    548.223

    Gestern war es dann soweit. Nach den beiden HM in...

    Gestern war es dann soweit. Nach den beiden HM in Berlin letztes Jahr und vor fünf Wochen nun das dritte Rennen meines Lebens überhaupt: Der 5km Citylauf in Bocholt.

    Der Fokus des Trainings der...
  46. Antworten
    5.214
    Hits
    548.223

    Glückwunsch zur neuen PB :daumen: Wenn keine...

    Glückwunsch zur neuen PB :daumen: Wenn keine Netto-Zeit geliefert wird, gilt das eigens gedrückte!!
    Danke für den hervorragenden Bericht, die Emotionen und das drumherum.
    Schön ein solcher...
  47. Antworten
    5.214
    Hits
    548.223

    @liebes sieben Meilen Beinchen :winken: soooo...

    @liebes sieben Meilen Beinchen :winken:

    soooo ein schöner Bericht & soooo ein super Lauf mit negativem Split :daumen: & somit doppelt positivem Ergebnis (und natürlich auch ein positives Erlebnis...
  48. Antworten
    5.214
    Hits
    548.223

    Citylauf und PB

    Guten Morgähn :winken:

    Zunächst:
    1. PB mit 56:40 :first: Vom Gefühl her auch annähernd das Optimum, was mir aktuell möglich ist. Also selbst alles gegeben, Wetter gut, immerhin 9 von 10km ohne...
  49. Antworten
    5.214
    Hits
    548.223

    Dito zu Tommi. Kurier das weg und halte dich mit...

    Dito zu Tommi. Kurier das weg und halte dich mit Pedro fit. Vielleicht bringen auch neue / andere Schuhe dahingehend die Wende. Ich drück die Daumen.

    Wo wir schon bei Daumen drücken sind......
  50. Antworten
    1
    Hits
    508

    Kölner Halbmarathon am 2.10.2022

    Wer stellt seinen Körper der Wissenschaft zur Verfügung? :zwinker5:
    ...
Ergebnis 1 bis 50 von 1000
Seite 1 von 20 1 2 3 4