Forum - RUNNER'S WORLD

Suchen:

Art: Beiträge; Benutzer: niklaslaeuft

Suchen: Die Suche dauerte 0,05 Sekunden.

  1. Antworten
    36
    Hits
    3.338

    Derzeit habe ich 98 kg. Mein Ziel sind 88 kg. Das...

    Derzeit habe ich 98 kg. Mein Ziel sind 88 kg. Das wäre ein BMI von knapp unter 25.
  2. Antworten
    36
    Hits
    3.338

    Ich habe eine konservative Prognose aufgestellt....

    Ich habe eine konservative Prognose aufgestellt. Bei derzeit 23 Wochenkilometern und einer wöchentlichen Steigerung von 5 % würde es etwa drei Monate dauern um mich auf ein Wochenpensum von 40...
  3. Antworten
    36
    Hits
    3.338

    Hallo, danke für die Antworten. :-) Noch...

    Hallo,

    danke für die Antworten. :-)

    Noch mal kurz zur Verdeutlichung. Ich habe derzeit 12 kg Übergewicht und peile 85-88 kg an. Das wäre für mich Normalgewicht. Meine Frage ging nur in die...
  4. Antworten
    36
    Hits
    3.338

    Frage zu Wochenpensum

    Hallo!

    Ich habe eine Frage: Ist ein Wochenpensum von 35-40 km bei einem Gewicht von 90 Kilogramm verkraftbar für den Körper?

    Ich laufe derzeit 20-25 km in der Woche bei einem Übergewicht von 12...
  5. Ja

    Ja
  6. Danke für den Tipp. Runalyze sieht wirklich sehr...

    Danke für den Tipp. Runalyze sieht wirklich sehr übersichtlich aus. Eine Frage habe ich noch: Wenn ich Aktivitäten mit meinem Hometrainer importiere, wird die Distanz nicht angegeben. Die Distanz...
  7. Windowsprogramm für Garmin Aktivitäten

    Hallo,
    ich bin auf der Suche nach einem Programm, in dass ich meine Garmin-Aktivitäten reinladen kann. Es sollte komplett offline funktionieren. Sinn der Sache ist, dass ich in Garmin Connect...
  8. Ich bin heute um 8.15 auf, 9.30-11.15 gelaufen....

    Ich bin heute um 8.15 auf, 9.30-11.15 gelaufen. War ne schöne Asphaltstrecke auf dem Lande, wenig Autoverkehr auf den Straßen (glaubt man zu der Zeit gar nicht), und überall dunstig.
  9. Antworten
    63
    Hits
    7.143

    ich würd gern wissen, wie man als leistungsträger...

    ich würd gern wissen, wie man als leistungsträger auf nur 5 stunden schlaf kommt. ich brauche für gewöhnlich das doppelte. würde das aber gern reduzieren.
  10. Antworten
    164
    Hits
    17.948

    also ich finde angelina jolie nicht sehr hübsch....

    also ich finde angelina jolie nicht sehr hübsch. ganz abgesehen davon, dass sie ihren körper verkauft hat, um überhaupt in die rolle zu gelangen, die sie jetzt in der filmwelt spielt
  11. Antworten
    5
    Hits
    4.505

    hab jetzt mal nen tipp ausprobiert und sie ins...

    hab jetzt mal nen tipp ausprobiert und sie ins eiskaltewasser getan. aber ich verspüre nicht, dass sie von innen warm werden (wie das manche bei kaltem wetter beim laufen haben). naja vielleicht muss...
  12. Antworten
    5
    Hits
    4.505

    Kalte Hände am Tage

    Hallo Community, :)

    ich bin neu hier und laufe seit einigen Monaten. Ich stelle mich kurz vor, bevor ich zu meinem Problem komme.

    Also ich wiege 110kg (wog mal 127kg) bei einer Größe von 1,88m...
Ergebnis 1 bis 12 von 12