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    Das hat mit trail nichts zu tun, weil, was ist...

    Das hat mit trail nichts zu tun, weil, was ist ein trail und wo?

    Ich zitiere die Druckausgabe Runnersworlds: "erst drei bis vier mal 30 Minuten schnell Gehen, danach mindestens 5 Einheiten...
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    Jaujau, nur: die Dosis macht's (auweia, wie...

    Jaujau, nur: die Dosis macht's (auweia, wie banal, aber wie soll man's anders schreiben :zwinker5: ?).

    Klar, mal unglücklich auf einen Stein gelatscht, dann ist der Knöchel schon mal "hin". Und...
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    Na endlich mal eine unkomplizierte Frage...

    Na endlich mal eine unkomplizierte Frage :zwinker5: , wenn die Anwort in ihr bereits enthalten ist :nick: .

    Hier in diesem Forum wird ja "hin und wieder" der Steinzeitmensch bemüht, der allem...
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