Suchen:

Seite 1 von 10 1 2 3 4

Suchen: Die Suche dauerte 0,29 Sekunden; generiert vor 23 Minute(n).

  1. Antworten
    10
    Hits
    273

    Pssssssst!

    Pssssssst!
  2. Achso, nun das ist doch noch einfacher. Essen was...

    Achso, nun das ist doch noch einfacher. Essen was das Zeug hält und schauen, was auf der Waage passiert. Und am Ende reicht die Formel Körpergewicht x Kilometer = kcal. Genauer sind die Uhren auch...
  3. @hui: Egal wie dünn du bist, du wirst genügend...

    @hui: Egal wie dünn du bist, du wirst genügend Speck auf den Rippen haben, um viel weiter als 75 Kilometer laufen zu können. Denn diese Distanz läufst du sowieso in einem Tempo, bei dem die Energie...
  4. Antworten
    4.942
    Hits
    467.042

    :wegroll: Ich will ja nu nicht aus dem...

    :wegroll: Ich will ja nu nicht aus dem Nähkästchen plaudern... *flöööt*

    Allerdings war ich zumindest ein Zwangsgeimpfter gegen Grippe. Als NVA-Soldat wurde einem das "nahe gelegt", denn eine...
  5. Antworten
    10
    Hits
    273

    Der alte Herr widerlegt gekonnt unsere...

    Der alte Herr widerlegt gekonnt unsere altbekannte These, dass man so langsam nicht mehr laufen kann ohne einen Fuß in der Luft zu haben. :daumen: Und das sieht jetzt sooo schlecht nicht aus. Und...
  6. Antworten
    4.942
    Hits
    467.042

    Ich sach ja, flott ist an sich ne feine Sache...

    Ich sach ja, flott ist an sich ne feine Sache :daumen: Alleine das Chassis erlaubt das nicht mehr so oft :frown:

    Ne ne jammern is nich, ich hatte meine gute Zeit, in Tempo und in Distanz. An...
  7. Antworten
    4.062
    Hits
    442.857

    :frown: Früher, als ich noch Ultraläufer war,...

    :frown:

    Früher, als ich noch Ultraläufer war, da hätte ich dir aber den dicken :daumen: gezeigt :P So!

    Gruss Tommi
  8. Antworten
    7
    Hits
    208

    Unter 6er Pace ist für mich alles andere als...

    Unter 6er Pace ist für mich alles andere als langsam und gemächlich! :P

    Willkommen Andi :hallo:

    Gruss Tommi
  9. Antworten
    13.055
    Hits
    1.123.890

    Ich hab meinen zweiten Termin nach hinten legen...

    Ich hab meinen zweiten Termin nach hinten legen lassen, um nicht im Urlaub (falls wir können/dürfen) nach Berlin fahren zu müssen. Wat jucken mich etwaige "Privilegien"? Ne, ich bin froh, dass ich...
  10. Antworten
    4.062
    Hits
    442.857

    Echt? Das liest sich aber anders :gruebel:

    Echt? Das liest sich aber anders :gruebel:
  11. Antworten
    4.062
    Hits
    442.857

    Uiuiuiui, starker Tobak :daumen: Bin gespannt,...

    Uiuiuiui, starker Tobak :daumen: Bin gespannt, wann du mit ner Klage drohst :gruebel:
  12. Antworten
    4.062
    Hits
    442.857

    Sachma Jens, was treibt dich eigentlich um? Bist...

    Sachma Jens, was treibt dich eigentlich um? Bist du der Rächer der zu Unrecht Verurteilten Spammer? :gruebel:
  13. Antworten
    4.942
    Hits
    467.042

    Lockerer Lauf zum Volkspark zum Krafttraining am 03.05.2021

    Schlimmer war gestern übrigens, dass SchwieMu Geburtstag hatte und ich nix trinken durfte/wollte :hihi: Also Glas Sekt und ein Kräuter gingen dann schon :P So konnten wir aber auch mit dem Auto hin...
  14. Antworten
    76
    Hits
    2.684

    Meldet man sich in einem Autoforum an, erzählt,...

    Meldet man sich in einem Autoforum an, erzählt, dass man sich ein neues Auto gekauft hat, mit diesem von der Ostsee nach Bayern nur Vollgas gefahren ist und damit den Motor zerlegt hat, was wird dann...
  15. Antworten
    76
    Hits
    2.684

    Wenn es dir egal ist, warum regst du dich dann...

    Wenn es dir egal ist, warum regst du dich dann auf? :gruebel:

    Mich kannst du mit falschen Ratschlägen eh nicht gemeint haben, denn ich hab nach vielen meiner Marathons und Ultras Bier getrunken....
  16. Antworten
    13.055
    Hits
    1.123.890

    Dreck verdammter! Ausgerechnet heute hat SchwieMu...

    Dreck verdammter! Ausgerechnet heute hat SchwieMu Geburtstag :motz: Na, freut sich Schatzi, dass ich nach Hause fahren kann :wink:


    Kommt auf den Alk an, guter Wodka dürfte gut sein :D

    Gruss...
  17. Antworten
    4.942
    Hits
    467.042

    Dankeee :daumen: Hilft der weiteren Motivation...

    Dankeee :daumen: Hilft der weiteren Motivation :hurra:

    Heute "darf" ich kein Kraft- und Stabitraining mehr machen. Hab die beste Ausrede der Welt derzeit: Bin geimpft :hurra: Und da sollte man...
  18. Antworten
    76
    Hits
    2.684

    Viel Bier! Peter, kein Wunder, dass du nicht...

    Viel Bier!

    Peter, kein Wunder, dass du nicht zu nem Arzt bist. Der hätte dich sicher in die Klappse eingewiesen!

    :klatsch:
  19. Antworten
    4.004
    Hits
    329.459

    Was macht ihr mit euren Laufpartnern??? :uah: Da...

    Was macht ihr mit euren Laufpartnern??? :uah: Da hab ich ja Riesenglück bei Lilly gehabt! *schwitz*

    Gruss Tommi
  20. Antworten
    13.055
    Hits
    1.123.890

    :daumen: Wir haben alles im Haus. Jub, vorbeugen...

    :daumen: Wir haben alles im Haus. Jub, vorbeugen werde ich erstmal nicht, aber zeitnah mit eventuell beginnenden Reaktionen was einwerfen. Wird schon gut gehen :)

    Gruss Tommi
  21. Antworten
    13.055
    Hits
    1.123.890

    Wenns läuft, dann läufts :daumen: Komme ich...

    Wenns läuft, dann läufts :daumen: Komme ich gerade aus dem Testzentrum, ruft die Praxis meiner HNO an und hat ne Dosis AZ für mich. Da hab ich nicht gezögert und bin gleich durch geradelt. :)
    ...
  22. Antworten
    8
    Hits
    442

    Dafür gibs hier schon einen Fred, der sogar mich...

    Dafür gibs hier schon einen Fred, der sogar mich zum Kauf eines solchen Produktes anregte. Ich, und noch mehr meine Frau, sind begeistert :wink:

    Zum Muskelfaserriss von mir nur: Auf den Schmerz...
  23. Antworten
    4.062
    Hits
    442.857

    Wenn einer zu dünn ist, könnte das hinkommen :D

    Wenn einer zu dünn ist, könnte das hinkommen :D
  24. Antworten
    18
    Hits
    900

    @hypercarryi: Stell dich nicht so an! Entweder...

    @hypercarryi: Stell dich nicht so an! Entweder bist du Kraftsportler oder nicht. Und in der Not macht man da auch zu Hause ein paar Tausend Liegestütze. Oder ist dir dein Körper egal? Vom Jammern...
  25. Antworten
    13.055
    Hits
    1.123.890

    Mal was Positives: Ick hab Impftermin :daumen: ...

    Mal was Positives: Ick hab Impftermin :daumen:

    Berlin hat ab heute morgen 7 Uhr Menschen mit Priorität 3 freigegeben und ne halbe Stunde später hatte ich Erfolg :hurra:

    Gruss Tommi
  26. Antworten
    4.942
    Hits
    467.042

    Wochenabrechnung - Woche 17 - 26.04.2021 - 02.05.2021

    Strecke
    (km)

    Zeit
    Pace
    (min/km)
    Radeln
    (km)
    Zeit
    Zeit für
  27. Antworten
    4.942
    Hits
    467.042

    Wochenabrechnung - Woche 14 - 05.04.2021 - 11.04.2021

    Strecke
    (km)

    Zeit
    Pace
    (min/km)
    Radeln
    (km)
    Zeit
    Zeit für
  28. Wenn du anfängst 20 bis 30 Minuten zu Laufen,...

    Wenn du anfängst 20 bis 30 Minuten zu Laufen, wirst du eh nur so wenig Kalorien verbrauchen, dass du das in der Berechnung vergessen kannst. Das ist nicht mal ein Brötchen mit Butter und Marmelade....
  29. Antworten
    4.942
    Hits
    467.042

    Langsamer Lauf in und im Grunewald am 30.04.2021

    Das war ja endlich mal wieder ein Lauf wie aus einem Guss. Ich wollte zwar 15 Kilometer laufen, habs aber nicht ganz geschafft. Das tat der guten Laune überhaupt keinen Abbruch. Ich dachte mir, der...
  30. Antworten
    125
    Hits
    12.645

    @WegnerP: Warum so kompliziert? Ja das Gewicht...

    @WegnerP: Warum so kompliziert? Ja das Gewicht schwankt von Tag zu Tag und daher ist es wichtiger, den Trend zu sehen und/oder den Wochendurchschnitt zu ermitteln. Am Ende ist es eine Tatsache, dass...
  31. Antworten
    752
    Hits
    56.939

    Finde ich auch supi, dass du endlich mal ne...

    Finde ich auch supi, dass du endlich mal ne korrekte Diagnose hast. Und das bestätigt wieder mal meine Überzeugung, dass es nicht ohne Grund diese diversen Spezialisten gibt. Drücke dir die Daumen,...
  32. Antworten
    9
    Hits
    568

    Was ist daran kompliziert? Du läufst, wie es dir...

    Was ist daran kompliziert? Du läufst, wie es dir Spaß macht und achtest höchstens darauf, dass du es nicht gleich übertreibst. Und du isst maximal soviel, wie du verbrauchst. Willst du abnehmen, dann...
  33. Antworten
    13.055
    Hits
    1.123.890

    Einerseits hast du meiner Meinung nach da schon...

    Einerseits hast du meiner Meinung nach da schon Recht. Allerdings hat das den Haken, das so mancher Impfwillige nun viele Wochen auf nen Termin warten kann.


    Nö auch mir. Andererseits ist es...
  34. Antworten
    4.004
    Hits
    329.459

    Der Plöpp des Flensburgers ist uns Männern sicher...

    Der Plöpp des Flensburgers ist uns Männern sicher schon in den Genen hinterlegt :D

    Gruss Tommi
  35. Antworten
    4.942
    Hits
    467.042

    Langsamer Lauf auf dem Mauerweg in Zehlendorf am 28.04.2021

    Da hatte ich mich schon ein paar Tage drauf gefreut. Montag und Dienstag Spätschicht, da war zeitmäßig eh nicht so viel drin, aber am Mittwoch hatte ich frei und da konnte ich schon etwas mehr an...
  36. Antworten
    4.942
    Hits
    467.042

    Jo, ist zumindest bei mir so, je nachdem mit...

    Jo, ist zumindest bei mir so, je nachdem mit welchen "Plan" ich starte, verläuft auch mental oft der Lauf. Laufe ich Richtung City, dann weiß ich, dass eventuell die Bürgersteige voll sind und ich...
  37. Antworten
    4.004
    Hits
    329.459

    Ist das jetzt ne Drohung? :hihi: Ich mein, ich...

    Ist das jetzt ne Drohung? :hihi:

    Ich mein, ich hab dieses Jahr auch erst den vierten Hochzeitstag *flöööt*

    Womit nun auch klar wäre, dass nicht Lilly und ich...und so :P

    Gruss Tommi
  38. Antworten
    4.004
    Hits
    329.459

    Doppelehen sind in Deutschland verboten :prof:

    Doppelehen sind in Deutschland verboten :prof:
  39. Antworten
    48
    Hits
    3.732

    Wo wir gerade bei Musike beim Laufen sind... ...

    Wo wir gerade bei Musike beim Laufen sind...

    Ich bin da unterschiedlich gepolt, im Training habe ich nahezu immer Musike oder Podcast im Ohr. Ich muss mich aber nicht vom Laufen ablenken und ohne...
  40. Antworten
    23
    Hits
    1.382

    Beweis?

    Beweis?
  41. Antworten
    118
    Hits
    5.483

    Eigentlich für mehrere Thesen :gruebel:

    Eigentlich für mehrere Thesen :gruebel:
  42. Antworten
    118
    Hits
    5.483

    Das nennst du Quelle? :gruebel:

    Das nennst du Quelle? :gruebel:
  43. Antworten
    4.942
    Hits
    467.042

    Langsamer Lauf mit Krafttraining im Volkspark am 26.04.2021

    Am Montag bot es sich ganz gut an, dass ich vor der Spätschicht beim Läufchen wieder etwas Krafttraining im Volkspark mache. Der Umweg vorher sollte dieses mal südlich durch Schmargendorf erfolgen....
  44. Antworten
    4.942
    Hits
    467.042

    Langsamer Lauf mit Krafttraining im Volkspark am 22.04.2021

    Letzte Woche Donnerstag ging es mal wieder in den Volkspark zum Krafttraining. Gleichzeitig wollte ich eine etwas längere Runde drehen, also deutlich weiter als 10 Kilometer. Wie weit, das würde sich...
  45. Antworten
    4.942
    Hits
    467.042

    Langsamer Lauf am Teltowkanal/auf dem Mauerweg am 24.04.2021

    Juhu :hurra: Da hatte ich wieder mal eine tolle Idee. Nachdem ich dort zwei mal beim Mauerweglauf entlang lief, das erste mal mich pudelwohl fühlte, kwasie im Flow war, und das zweite mal im Jahr...
  46. Antworten
    118
    Hits
    5.483

    Yeah :daumen: Mein Zitat kannste nicht ändern :D...

    Yeah :daumen: Mein Zitat kannste nicht ändern :D :P

    Manche Vertippsler kannste dir halt nicht ausdenken :hihi:

    Gruss Tommi
  47. Antworten
    4.942
    Hits
    467.042

    Das Problem ist nicht die Arbeit an sich....

    Das Problem ist nicht die Arbeit an sich. Ärgerlich wird es ja erst, wenn ich auf Arbeit auch noch arbeiten muss! :frown: Weil Home-Office wäre für die Berichte auch nich gut, ob mit oder ohne ICE im...
  48. Antworten
    118
    Hits
    5.483

    Ds hilft was gegen: Granufink :D Gruss Tommi

    Ds hilft was gegen: Granufink :D

    Gruss Tommi
  49. Antworten
    118
    Hits
    5.483

    Der kennt keine Ironie :wink: Der glaubt...

    Der kennt keine Ironie :wink: Der glaubt tatsächlich, was er schreibt :D

    Gruss Tommi
  50. Antworten
    13.055
    Hits
    1.123.890

    Mal zurück zum Sport. Im Stadion Wilmersdorf in...

    Mal zurück zum Sport. Im Stadion Wilmersdorf in Berlin (öffentlich und gehört keinem Verein) ist Training wunderbar möglich :)

    80034 80035

    Gruss Tommi
Ergebnis 1 bis 50 von 493
Seite 1 von 10 1 2 3 4