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    Tag 368 - 5342 km - 24.05.2021

    Kommunikationsfehler führt zu ungeplantem Longrun

    und das kam so. Eigentlich wollten wir vor dem Frühstück eine kleine Runde laufen und dann wollte ich Scones backen. Doch dieser Plan ging nicht...
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    Tag 361 - 5227 km - 17.05.2021

    Denkst du gerade daran warum du gerne laufen gehst?

    Das war die Frage die mir meine Holde entgegen brachte als ich gerade von meinem Lauf zurück gekehrt war und Gedanken versunken auf der Terrasse...
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    Als ich noch Bahnen zur Verfügung hatte und da...

    Als ich noch Bahnen zur Verfügung hatte und da sehr viel in meiner 10k Pace unterwegs war, da brauchte ich in der Tat kaum noch eine Uhr. Einfach auf die ersten 200m geeicht und dann das Tempo...
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    Bei mir ist es so: Wettkampf und Training...

    Bei mir ist es so:

    Wettkampf und Training fühlen sich komplett unterschiedlich an. Was im Training noch eine anstrengende Pace ist, fühlt sich im Wettkampf zu locker an - und man merkt erst zu...
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    Naja, also das man beim Laufen keine Fehler...

    Naja, also das man beim Laufen keine Fehler machen kann, stimmt ja nun nicht.
    Falsche Lauftechnik kann zu Problemen führen, genauso wie falsche Schuhe oder übertriebener Ehrgeiz (zu wenig...
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    Ich bin bekennender Hobbyjogger. Deshlab hänge...

    Ich bin bekennender Hobbyjogger. Deshlab hänge ich hier rum und nicht bei den echten Sportlern.:zwinker4:
    Und so als Hobbyjogger bin ich mit meinem Stryd ganz happy. Der zappelt immerhin nicht so...
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    Tag 329 - 4762 km - 15.04.2021

    Von Technik, Gänsehaut, Raketen und Cha-Cha-Cha

    Gleich vorneweg, ich habe mehr als 200m absolviert am heutigen Tag. Insgesamt so viele, dass ich genau bei 4762,00 km gesamt gelandet bin. :nick:
    ...
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    Eine andere Feststellung hätte mich aber auch...

    Eine andere Feststellung hätte mich aber auch verwundert.

    1. Läuft man auf dem Laufband anders
    2. fehlt der Luftzug - man schwitzt in der Regel stärker, weil die Körperkühlung eine andere ist....
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    Alte Weisheit: ein Schuh, der schon vor dem...

    Alte Weisheit: ein Schuh, der schon vor dem ersten Lauf Skepsis auslöst, wird nie Dein Freund. Oft genug nicht bedacht und jedes Mal war die Hoffnung verkehrt.

    Du könntest evtl mal den Clifton in...
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    Schuhfasten

    Ich habe beschlossen jetzt mal einen Monat Schuhfasten einzulegen, auch wenn ich spät dran bin.
    Vielleicht verkürze ich auch bis Ostern.
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    Ich mach das schon länger, mit natürlichem...

    Ich mach das schon länger, mit natürlichem Rettungsring - auch mindestens 10 kg. Schneller hat's mich nicht gemacht, aber lecker geschmeckt hat's allemal.
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    Heute war ich im Laufschuhladen um vier Modelle...

    Heute war ich im Laufschuhladen um vier Modelle zu testen. Ich habe mir einfach mal die Schuhe bringen lassen, ohne explizit nach den von euch vorgeschlagenen Schuhen zu fragen. Von euren Vorschlägen...
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    Sofern die Garmin Uhr ein Barometer hat und...

    Sofern die Garmin Uhr ein Barometer hat und dieses nicht ausgeschaltet ist in den Einstellungen, kommen Höhenmeter, soweit ich weiß, immer von dort und werden in die fit-Datei geschrieben.
    Alle...
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