Suchen:

Suchen: Die Suche dauerte 0,00 Sekunden.

  1. Antworten
    9
    Hits
    3.702

    Perfekt. Mach ich so!

    Perfekt. Mach ich so!
  2. Antworten
    9
    Hits
    3.702

    Ich danke auch euch beiden, das Fahrtspiel...

    Ich danke auch euch beiden, das Fahrtspiel probiere ich gleich morgen aus. :)

    Momentan laufe ich 3x pro Woche. Fahrtspiel bei jeder Laufeinheit eigentlich? Kann man machen, oder? Das mit den...
  3. Antworten
    9
    Hits
    3.702

    Danke dir für den Link, das klingt gut umsetzbar....

    Danke dir für den Link, das klingt gut umsetzbar. Das mach ich nächste Runde!
  4. Antworten
    9
    Hits
    3.702

    Schneller oder weiter?

    Fröhlichen 1. Advent zusammen,

    ich habe eine Anfängerfrage und hoffe auf ein paar gute Tipps. Zu mir: Weiblich, komplett unsportlich, leicht übergewichtig, Mitte 40. Vor ca. 8 Wochen hab ich mit...
  5. Der derzeitige Plan heißt "20 Minuten am Stück in...

    Der derzeitige Plan heißt "20 Minuten am Stück in 4 Wochen", dann wechsele ich in den Plan für 30 Minuten, da sind auch wieder vier Wochen angesetzt, dann möchte ich auf 40 Minuten kommen, damit mir...
  6. Absolut richtig - es geht um neue Strukturen....

    Absolut richtig - es geht um neue Strukturen. Deine Beiträge führen mir gerade meine verkopfte Herangehensweise an die Dinge vor Augen - ich habe über die Jahre schon ordentlich abgenommen dank einer...
  7. Katz, ich habs schon eine Seite vorher erklärt:...

    Katz, ich habs schon eine Seite vorher erklärt: Es gibt einfach Menschen, die nicht nach Lust und Laune loslaufen, zum Beispiel, weil sie total unsportlich sind und ihnen so überhaupt nicht nach...
  8. RunningPotatoe, im Prinzip bin ich da total bei...

    RunningPotatoe, im Prinzip bin ich da total bei dir. Großer Vorteil gegenüber Papierplänen ist für mich bei der App aufs Ohr, dass ich die Zeit der einzelnen Geh- und Laufsequenzen nicht im Blick...
  9. Katz, danke für den Hinweis - tatsächlich kann im...

    Katz, danke für den Hinweis - tatsächlich kann im Vorfeld nicht sehen, was kommt. Aber zumindest hab ich jetzt gecheckt: Ich kann in den Tagen zurückspringen, also auch das Training von den Vortagen...
  10. Tatsache. Danke fürs Zeigen - wenn ich nicht...

    Tatsache. Danke fürs Zeigen - wenn ich nicht wüsste, dass es aufeinander aufbaut, würde ich es auch nicht glauben. Ha!
  11. Liebe Melon, Respekt erstmal - deine...

    Liebe Melon,

    Respekt erstmal - deine Laufkarriere finde ich total krass! Ich bin nach wie vor nicht sicher, ob die Levels meiner App aufeinander aufbauen oder nicht, aber ich habe mich dank eurer...
  12. Gute Idee, den Gedanken hatte ich noch gar nicht....

    Gute Idee, den Gedanken hatte ich noch gar nicht. Da seh ich mich gleich mal um!
  13. Bones, in der Natur bin ich oft und genieße sie...

    Bones, in der Natur bin ich oft und genieße sie spazierender Weise sehr. :) Die Leistungssteigerung ist auch sehr motivierend, am meisten sogar.

    Das Ding ist, dass ich zu dieser Leistung ohne die...
  14. Mich motiviert es wirklich :)

    Mich motiviert es wirklich :)
  15. Guter Punkt, der Gedanke kam mir anfangs auch....

    Guter Punkt, der Gedanke kam mir anfangs auch. Leider ist die App jetzt nicht die dollste (ich hatte mir da einfach willkürlich eine geschnappt) - tatsächlich kann ich außer Tag 1 nicht einsehen, was...
  16. leviathan und bones, ganz lieben Dank für eure...

    leviathan und bones, ganz lieben Dank für eure Rückmeldung! Dann lag ich richtig mit meiner Einschätzung, dass es sich hier um einen "Umweg" handelt. Eure Tipps werde ich beherzigen, beide finde ich...
  17. Blutige Anfängefrage: Macht die Kombi dieser Trainingspläne Sinn?

    Sonnigen Morgen zusammen!

    Ich, weiblich, 43, bisschen pummelig und völlig unsportlich, habe vor wenigen Wochen mit dem Laufen begonnen. Dafür hatte ich mir die nächstbeste App runtergeladen und...
Ergebnis 1 bis 17 von 17